Hi

Ich hab einf. immer das Gefühl, komisch zu sein, und denke, dass ich nicht zu den anderen dazugehöre.

Ich hatte in der Schule nie wirklich Freunde.

Egal wo ich dabei war, entweder die Themen haben mich nicht interessiert, ich habe die Insider nicht gekannt, oder ich war nur 2. Wahl (besonders bei 3er Gruppen ist das schon echt mies, wenn 2 immer davon reden, das sie z.B zusammen in den Urlaub fahren, und man steht blöd da).Ich hab alles versucht, doch die Gruppen sind dicht.

Ich versuche inzwischen einfach irgendwas zu sagen, damit die andern mich überhaupt wahrnehmen, doch das ist halt auch nicht so geil, weil die dann halt sehen, wie sehr ich eine Gruppe suche.

Inzwischen denk ich, dass ich einfach sozial versagt habe, und jeder Schultag ist die Hölle.

Was kann ich tun?

LG

Heyoo, wie findet ihr solche Menschen? Sind sie für euch starke Menschen oder eher naja, ganz normale :) Habt ihr Freunde die ihr Selbstbewusstsein aufgebaut haben, und das ganz alleine, ohne Hilfe? Danke im Voraus!

Ich habe heute Bio Klausur geschrieben. Ich denke, die Klausur ist besser ausgefallen als meine letzten Klausuren. Eine 1 wird es bestimmt nicht, aber auch keine 6. Aber mir ist aufgefallen, dass ich bei jeder Klausur unter Zeitdruck stehe und deshalb nie sauber und ordentlich schreibe. Mein Klausurbogen sieht immer unmöglich aus. Zu viel durchgestrichen. Aber ich möchte, dass das jetzt endlich aufhört, da es jetzt aufs Abitur zugeht und ich möchte, dass meine schriftlichen Klausuren perfekt, sauber, ordentlich und fehlerfrei geschrieben sind und ich nicht mehr unter Zeitdruck stehe.

Hat jemand Tipps?

Hey, also ich hab ein kleines Problem undzwar hab ich absolut kein Selbstvertrauen mehr im Fußball. Ich zweifle an mein können und das sieht man auch ich spiele lustlos weil ich nichstmehr hinkriege. Ich weiß ja das ich eigentlich alles ziemlich gut kann aber sobald ich auf dem Platz stehe ist da seit 1-2 Monaten einfach kein Selbstvertrauen bzw selbstbewusstsein mehr da. Es geht so weit das ich nichtmal mehr auf der Bank sitze bei spielen ich werd nichtmal mehr mitgenommen :‘). Habt ihr Tipps wie ich wieder selbstbewusst spielen kann und endlich wieder „gut“ bin? Danke

Ich halte es langsam nicht mehr aus. Ständig bekomme ich Sprüche ab, es wird sich über mich lustig gemacht (ja, für die vlt. lustig / nicht direkt böse gemeint, mich verletzt es aber)

ja, ich seie zu ruhig, ich würde nie reden, etc.

Obwohl ich dann rede, wenn es nötig ist. Ich bin halt zudem auch introvertiert und zusätzlich noch ein schlechtes Selbstbewusstsein.

Ich habe deswegen auch kaum Freunde. Nur welche, mit denen man mal bisschen in der Schule redet- außerhalb garkeine . Immer allein, außer in der Schule. Und ja, ich weiß, es liegt auch an mir.

Ich habe bald einen Termin zum Vorstellungsgespräch und möchte möglichst einen guten Eindruck hinterlassen. Wegen meiner Angststörung trete mich manchmal sehr unsicher . Aber wie kann man sicher auftreten? Habt ihr welche Tipps?

Hey,

Bin 22 männlich, und habe leider Probleme was Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein betrifft.

Vor allem wenn ich unter Menschen bin schränkt das meine sozialen Kompetenzen sehr ein. Mir fällt es sehr schwer neue Freunde zu finden. Und ich kann sich leider keine Freundin finden.

Ich war schon immer so und mit der Zeit hat sich das in eine gewisse Phobie entwickelt. Mir ist bewusst das mein Verhalten falsch ist, ich kann es aber nicht ändern.

Ich bin eigentlich weder hässlich noch dumm.

Ich war auch schon beim Psychiater, der konnte mir aber auch nicht sonderlich weiterhelfen. Der gab mir antidepressiva was mich zwar etwas besser fühlen ließ für eine Zeit aber mein Problem löst das nicht.

Ich lebe im Ausland, als ich 12 Jahre war sind wir in ein anderes Land gezogen und ich hasse es hier. Ich glaube das hat auch einen Einfluss auf meine heutige Lage.

Was muss ich tun?

Hallo,

heute in der Mathestunde habe ich einem Freund leise und geduldig quadratische Funktionen erklärt, da er ziemlich frustriert war und mich nach Hilfe fragte. Der Lehrer hatte dabei mich dann angeschnauzt und meinte, ich solle leise sein, woraufhin ich mich entschuldigte und ihm die Situation erklären wollte. Dabei unterbrach mich jedoch ein Mitschüler mit den Worten: „halt deine dumme Fresse (Mein Name)“.

War das meine Schuld oder mache ich mir zu viele Gedanken?

Der Napoleon-Komplex geht davon aus, dass kleine Männer aufgrund ihrer mangelnden Körpergröße immer etwas zu kompensieren haben. Diese z.B durch das Zur-Schau-Stellen von Statussymbolen, Muskeln, Intelligenz, Machotum etc. ausgleichen wollen.

Was haltet ihr davon? Kennt ihr vielleicht jemanden aus eurem Umfeld auf den das zutrifft?

Ist Eifersucht irgendwo normal in einer Beziehung?

Hallo,

ich habe vor ein paar Tagen ein Selbstexperiment gewagt “NoFab” - das bedeutet auf Masturbation komplett zu verzichten. Mittlerweile bin ich bei Tag 5 und es ist echt wahnsinnig schwierig durchzuhalten:(

Man sagt das man durch den Verzicht bessere Orgasmen haben kann, denn das ist auch leider mein Problem. Immer wenn ich mit einem Mann schlafe habe ich ziemliche Probleme zu kommen. Mittlerweile habe ich sogar Schwierigkeiten zum Höhepunkt zu kommen wenn ich es mir selbst mache.

Hat jemand Tipp für mich wie ich diese harte Zeit besser überstehen kann? Bzw möchte vielleicht seine Erfahrungen mit Enthaltsamkeit mit mir teilen?

Hi

ich habe meiner Geburt eine beste Freundin und ich kenne die wirklich gut. Sie war im Kindergarten ein fröhlicher und offender Mensch. Ab der Grundschule wurde sie leider auf Grund ihres Aussehens (Albino) gemobbt und ich habe immer geholfen. Als wir auf eine neue Schule kamen habe ich gehofft das es für sie besser wir aber diese Klasse war noch schlimmer. Sie haben ihre Sachen kaputt gemacht, sie geschubst etc. In der 7. Klasse als wir neu gemischt wurden wurde es viel besser aber durch die 6-7 Jahre Mobbing davor ist sie echt schüchtern und zerbrechlich geworden.

Sie vertraut wirklich keinem mehr da ich ihr Vertrauen früher immer missbraucht von anderen wurde. Sie ändert immer ihre Stimmung zb in den Pausen wenn wir mit der Klasse zusammen Fußball spielen ist sie laut, fröhlich und manchmal auch etwas nervig aber sobald wir zuhause sind fängt sie wieder an zu weinen. Sie ist sehr hilfsbereit aber verletzt auch manchmal die Gefühle von anderen dann geht es ihr anscheinend besser.
Vorgestern habe ich ihr erzählt das ich mich verliebt habe daraufhin hat sie aggressiv reagiert und meinte das sie sich noch nie verliebt hat. Sie hat allgemein eine negative Einstellung zu Leuten die sie nicht kennt. Sie lässt ihnen nicht mal eine Chance sie kennenzulernen. Sie hat leider fast kein Selbstwertgefühl mehr.

Langsam macht sie mir wirklich etwas Angst ich will sie nicht verlieren denn sie ist ein wundervoller Mensch aber ich will das es ihr besser geht denn ich finde ihr Verhalten nicht normal und sogar etwas gruselig.

• sollte ich sie Mal darauf ansprechen?
• wie könnte ich ihr helfen selbstbewusster zu werden?
• was könnte ich sonst noch tun?

Wie kann ich aufhören mich ständig mit Promis/anderen Menschen zu vergleichen?

hi (:

ich (w15) gehe in die 9. Klasse eines Gymnasiums. Seit ich denken kann habe ich in der Klasse das Gefühl als sei ich unsichtbar. Also, als ob mich niemand im Raum wahrnehmen würde und ich einfach wegbleiben könnte ohne das es auffällt. Ich hab meist auch nicht das Selbstbewusstsein, direkt auf Leute zu zugehen, weil ich total schüchtern bin und warte, dass mich jemand anspricht. Ich weiß, das ist nicht gut, aber ich möchte das ja ändern, deswegen stelle ich diese Frage. Wisst ihr vielleicht, wie man selbstbewusster werden kann...?

Ich bin 16, fast 17 und eigentlich das einzige Mädchen dass ich kenne von dem noch nie ein Junge etwas wollte.

Wenn ich mit einer Freundin unterwegs bin wird die auch manchmal angesprochen oder ich höre welche davon erzählen oder bekomme es so mit. Auch sonst haben viele schon einen Freund und ich hätte auch gerne einen aber kein Junge hat Interesse an mir.

Finde das auch ganz schlimm wenn dann Leute danach fragen, warum ich denn keinen hab und ich erklären muss das mich niemand mag auf diese Art. Oder auch wenn jemand mitbekommt dass ich viele männliche Freunde haben und die dann fragen wie das funktioniert, ohne dass sich jemand davon in mich verliebt oder was von mir will. Das ist mir immer richtig unangenehm und ich schäme mich dafür so unbegehrt zu sein. Obwohl es jetzt für Freundschaften natürlich Vorteile hat.

Ist irgendwas falsch mit mir? Ich bin halt schon sehr schüchtern, auch wenn ich probiere mich zu bessern will ich ja auch nicht nur was vorspielen. Oder liegt es an meinem Aussehen, kann das der Grund sein warum nie jemand Interesse hat?

Über die Sommerferien habe ich mir so viel Selbstbewusstsein aufgebaut.

Doch seitdem Schule ist und ich in einer neuen Klasse bin geht es wieder verloren und ich hasse es, weil ich so stolz darauf war.

So 5 bestimmte Mädels aus meiner Klasse (am meisten meine Sitznachbarin) behandeln mich wie scheiße.

Erst machen sie einen auf Besties, lassen mich aber immer alleine stehen und tun so wie wenn ich nicht existiere, bis sie etwas wollen.

Meine Sitznachbarin kritzelt ständig meine Sachen voll, nimmt mein Heft weg und schreibt Texte ab wenn sie selbst kein bock hat (ohne mich zu fragen), trinkt einfach ohne zu fragen aus meiner Wasserflasche (wären wir gute Freunde hätte ich damit kein Problem, aber das sind wir lange nicht und gerade jetzt bei den Corona Bedingungen muss das nicht sein), nimmt generell ständig meine Sachen ohne zu fragen usw.

Ich kann nicht mal nein sagen, weil ich mich sonst schlecht fühle.

Ich bin vor denen warum auch immer so eingeschüchtert, was mein Selbstbewusstsein immer wieder einen Tritt verpasst.

(8. Klasse) und obwohl ich 1-2 Jahre älter bin (habe freiwillig wiederholt und wurde mit 7 eingeschult) behandeln die mich wie ein kleines Kind, was ich noch weniger ab kann.

Vor der Schule nehm ich mir immer vor heute mal hart zu bleiben, aber sobald ich den Klassenraum betrete und die meinen Namen wie wenn ich deren Haustier wäre ständig wiederholt rufen (auf einer komischen Art) ist es vorbei.

Z.b lieb ich auch meine braunen Augen, ich weiß nicht wieso, aber ich tue es.

Und 2 davon reden die ganze Zeit vor meinen Augen wie hässlich braune Augen sind und das ich ja hässliche Augen habe.

Man merkt ihnen an, dass sie selber unsicher sind, weshalb sie versuchen andere runter zu machen, um sich besser zu fühlen.

Deshalb trifft mich das nicht wirklich, jedoch bin ich in deren Gegenwart dennoch eingeschüchtert.

Ich kann nicht mal das Wochenende genießen, schon am Freitag Abend bekomme ich ein komischen Bauch-Gefühl bei dem Gedanken Montag wieder dort zu sein. Ich fehle deshalb auch leider sehr oft. Sonntags und jede Woche am Abend davor, bekomme ich einen Nervenzusammenbruch, da kann ich es einfach nicht mehr zurückhalten. Wie auch gerade.

Ich schaff das einfach nicht mehr. Diese Leute tun mir nicht gut aber wie soll ich mich bitte von ihnen verhalten? Ich verstehe mich wirklich mit niemanden aus der Klasse wirklich, weil die auch alle mit denen unter einer Decke hängen.

Habt ihr einen Rat für mich?

Wechseln kann ich nicht weil mit den Noten momentan nimmt mich kein anderes Gymnasium auf.

Danke wenn ihr bis hier geblieben seid, ich schätze das wirklich aber <3

Da ich in der Pubertät bin habe ich angefangen Pickel zu bekommen. An meiner Stirn sind paar und an mein Kinn. Und die machen mich so ziemlich fertig. Ich könnte die ganze Zeit heulen wenn ich mir mein Gesicht anschaue. Ich achte vieeeel zu sehr drauf aber ich kanns nicht ändern.

Ich achte extra auf meine Ernährung, wenn ich mal ausversehen mein Gesicht anfasse habe ich angst dass ich da jetzt auch Pickel bekomme.. Was kann ich tun? Ich finde eigentlich Pickel an anderen gar nicht schlimm, sondern schön. Es macht das Gesicht irgendwie schöner. Aber an mir finde ich es soo hässlich.. :(

Hallo Freunde der Sonne ich möchte meine Angst vor den Bundesjugendspielen überwinden da sie schon in 1-2 Wochen starten. Ich bin nicht total unsportlich sodass ich kaum mitmache also ich versuche immer mein Bestes zu geben und bin recht motiviert. In Sport waren meine durchschnittlichen Noten (SELTEN 1) 2-3 also ganz OK. Aber bei den Bundesjugendspielen ist es eben anders... ich habe Angst dass ich es nicht schaffe und mich vor jedem blamiere. Ich kann kaum Turnen, werfen, oder was da noch so dazu gehört. Was kann ich machen? Ich muss da durch das ist mir bewusst aber ich bin sehr nervös und immer wenn ich mir darüber Gedanken mache zittere ich oder werde voll panisch.