Hallo, bin gestern gegen ca. 22 Uhr schlafen gegangen und hab mir einen Wecker auf ein Uhr morgens gestellt und mein Handy auf die andere Seite vom Zimmer hingelegt (weil ich weiß dass wenn es neben mir legen würde ich den Wecker einfach ausgemacht und weitergeschlafen hätte). Jetzt bin ich aber heute Morgen gegen 7 Uhr aufgewacht und mein Handy lag neben mir. Kann mich aber nicht erinnern dass ich den Wecker ausgemacht habe, andere Menschen sind ausgeschlossen nur ich hätte den Wecker ausmachen können. Ist auch nicht das erste mal dass sowas passiert. Ist das normal? M/16

Mein Sohn ist am 25.10.22 geboren.
er ist also 7,5 Wochen alt.
seit 2 Tagen habe ich hier die Hölle. Eigentlich geht er gegen 18:30/19:00 schlafen , trinkt um 2:00 ungefähr milch und wacht zwischen 6 und 7 auf. Morgens schläft er dann ca 45 Minuten in der Federwiege ( gegen 8/9 Uhr ) dann gehts raus. Mittags wird er zwischen 12/13 Uhr hingelegt und hat immer 2-2.5 h geschlafen. Durch. Jetzt wacht er ständig auf , will turnen , meckert weil er müde ist und braucht ewig um wieder einzuschlafen. Gestern hat er nicht in der Federwiege geschlafen. Trotzdem das gleiche Spiel. kennt ihr das ?
er ist so so müde aber findet nicht in den Schlaf. Danach schläft er nicht mehr

Ich habe ja von dem Phänomen Luzides Träumen gehört, als auch von außerkorperlichen Erfahrungen. Ich habe mir dann dabei folgendes gedacht:

Was wäre, wenn ich einen speziellen Wecker schreiben würde, der nach 6 Stunden klingelt und von alleine aufhört. Dann in einem Intervall von 15 min 6 Mal klingelt.

Ziel ist es dabei den Körper nicht zu bewegen. Aber gleichzeitig durch die Klingeltöne, die sich selbständig aufhören, den Geist wachzuhalten. Die 6 Stunden sind deshalb so gewählt, weil ein normaler Schlafzyklus 90-110 min dauert, und so gewährleistet wird, dass man in einer REM Schlafphase aufgeweckt wird. Das setzt natürlich voraus dass man spätestens um 22:00 schläft.

Wäre das eine gute Möglichkeit, um solche Phänome künstlich hervorzurufen.

Hi Leute, oftmals träume ich gut oder kann mich nicht daran erinnern, manchmal träume ich trotzdem, dass ich vor irgendwas weglaufen. Meistens sind es gruselige Geräusche und stimmen die wie von einem Monster kommen dass mich verfolgt. Außerdem kann ich fast gar nicht sehen. Außerdem laufe ich ganz langsam und kann nicht nach Hilfe rufen. Meistens versuche ich das dann aber ich bekomme keinen Ton raus.

Was können Gründe sein?

LG

Ps: im normalen Alltag habe ich keine stimmen im Kopf die mir Angst machen

Hallo Freunde,

Mein Bruder und ich schlafen in einem Zimmer. Mein Bruder furzt jedes Mal. weil der Denn Zimmer gibt keine frische Luft zum Atmen. Ich möchte wissen, ob es ein Gerät gibt, das schmutzige Luft filtert und sie frisch macht.

Hi, was will mir das Unerbewusstsein sagen wenn ich davon Träume beim arbeiten im Garten eine Leiche zu finden, meine Mutter mit erzählt dass sie es war, und noch jemand anderen getötet haben soll, und ich im Traum Konstante Angst habe die nächste person zu sein.

Nach dem Schlaf und den Traum komme ich aus dem Grübeln nicht raus, habe auch schon einiges gelesen im Internet, was etwas beängstigend ist.

kurz zum Traum:

Ich bin mit dem Pflegedienstauto einer ehemaligen Arbeit bei uns durchs Dorf gefahren, als plötzlich sich zwei unbekannte Motorradfahrer, denke unabhängig voneinander sich hingelegt hatten auf einer Kreuzung.

War dann kurz als Ersthelfer tätig, obwohl da an für sich einige waren und mir gedacht habe, mit dem Pflegedienstauto aufjedenfall stehen bleiben zu müssen. Habe nachgehört wie es den beiden ging und bin dann wieder gefahren, aber dann war der Traum auch zu Ende.

was soll mir das aussagen. Im Internet liest man viel… vielleicht hat hier jemand Ahnung. Muss und soll ich mir Gedanken machen müssen?

vielleicht kann mir jemand eine ordentliche Antwort darauf geben?

Ich hatte Grade einen Traum in diem ich wusste das es ein Traum ist. und mir viel auf dass wir nie auf die Grafik in träumen schauen und ich habe beschlossen dies zu tun und mir ist aufgefallen dass sie ganz anders aussieht als im echten Leben. Es war so die Sonne schien war aber es gab nirgends Schatten und überhaubt die Lichtverhältnisse waren anders ich habe von einem Höhe Punkt in der Ferne einen Fleck sozusagen sagen gesehen wo die Grafik realistischer

Hatte damald nur (10-16) oft solche Träume, jetzt find Ich sie eher spannenf abee glaub da Ich es heute wieder geträumt habe bedeutet es warsch. Eh das ich angst habe.

Der Traum ging so:

Atombombe fällt vom Himmel, Ich sag zu meine Schwester wir müssen raus aus dem Haus um schneller und nicht quallvoll zu sterben. Dann wo diese "Feuer Welle" uns erreicht hat gabs so ein Zwicken und die Situation wiederholte sich immer wieder, wo Ich meine Schwester immer mehr "retten" wollte von der qual da wir im Traum einmal im Haus saßen wo es irgendwie langsamer Tod war wodurch ich die Fenster aufgemacht habe (kein plan)

Anyways Ich hoffe das wir das nie erleben müssten so ein Krieg. Ich wollte mich damals umbringen weil das was Ich Träume oft wahr wird weshalb Ich dachte Okay morgen passiert es.

Ich hasse diese Atom Zeug erfindung bis aufs höchste

es wirkt auch sehr realistisch

war svhon mal noch schlimmer und da konnte ichs 0 mehr von der realität unterscheiden

aber so wie jetz reicht es mir auch schon noch heftiger brauch ichs nicht xd....

Hab schon zweimal geträumt das meine Mutter versucht mich umzubringen. Seitdem traue ich mich nicht mehr alleine zu ihr zu gehen. Vielleicht sollte ich auf diese Warnung im Traum hören?!

Hallo meine Lieben,

Letzte Nacht ist mir etwas sehr unheimliches passiert was für mich sehr beängstigend war.

Kurze vor Information zu mir:

Ich bin Jugentlich (16 Jahre alt) und habe keine Psychischen Erkrankungen. Ich leide auch nicht an Schlafstörungen oder ähnlichem. Und bin allgemein ein gesunder Mensch.

Ich stelle diese Frage in der Hoffnung jemand kann mir sagen warum ich das gehabt haben könnte und was es für Ursachen hat. Oder evtl hatte jemand von euch eine ähnliche Erfahrung mal gemacht.

Naja reden wir nicht um den heißen Brei und fangen wir an.

Ich bin ganz normal ins Bett gegangen um ca 11 Uhr. Mitten in der Nacht bin ich plötzlich wachgeworden und hab plötzlich gesehen das zwei Personen sich auf mein Bett gesetzt. Rücken an Rücken saßen sie da (ihre rücken haben sich nicht berührt) und beide haben in meine Richtung geschaut und eine Person hat gewunken. Ihr müsst euch vorstellen das das Zimmer Stockdunkel war. Es befinden sich jedoch drei große Fenster im Zimmer sodass das Mondlicht ein wenig Licht gebracht hat. Dadurch konnte ich die Umrisse der Personen sehen.

Dann habe ich mich aufgesetzt in der Hoffnung sie würden weggehen. Ich hab auch „hallo?“ gesagt um zu schauen ob sie antworten. (denkt nicht das ich verrückt bin das ich versucht hab zu antworten, ich war einfach müde und verzweifelt) Es kam keine Antwort (ZUM GLÜCK DAS WÄRS JA NOCH ;D) Dann habe Ich mir versucht klarzumachen das sie nicht echt sind und Teil eines Halbschlaftraumes sind. Aber sie waren dennoch da. Sie sind nicht weggegangen.

Dann habe ich beschlossen das Licht anzuschalten welches genau neben meinem Bett ist. Dann waren sie verschwunden. Dann habe ich mich langsam von dem Schock erholt und hab mich wieder schlafen gelegt.

Als wäre das nicht genug gewesen bin ich in der selben Nacht nochmal aufgewacht.

Ihr müsst euch vorstellen das in meinem Zimmer noch eine Couch und ein Sessel stehen. und hinter dem Sessel steht ein Stuhl.

Als ich aufgewacht bin saßen auf dem Sessel und auf dem Stuhl zwei Personen. Ich hab die Umrisse der Personen klar erkennen können. Beide haben in meine Richtung geschaut.
Wieder habe ich gewartet bis sie verschwinden da ich eben dachte das Halluzinationen nach einer Zeit weggehen. Aber auch Hier musste ich das Licht Anschalten und sie verschwanden zum Glück.

So jetzt habt ihr meine Geschichte gehört.

Nun meine Frage an euch.

Ist es unnormal so ein Erlebnis im Halbschlaf zu erleben? Ich hatte sowas noch nie.. und es hat mir sehr Angst gemacht. Ich glaube teilweise auch an übernatürliches und habe Angst das es sowas in der Art sein könnte. Aber mich würde beruhigen wenn das alles3 eine simple Erklärung hätte. Ich hoffe jemand kann meine Frage beantworten, und kennt sich damit aus.

Ich freue mich eure Antworten zu lesen

Danke im vorraus!!

Ich (14) schlafe immer recht lang, werde aber immer um 12 Uhr mittags von meiner Mutter aufgeweckt. Eigentlich ist das total okay, aber ich habe die letzten Wochen nicht gut geschlafen auch total wenig. Und würde jetzt gerne länger schlafen, also so dass ich von alleine aufwache. Aber Mutter ist total ausgerastet als ich ihr das gesagt hab (sie weiß dass ich zur Zeit nicht gut schlafen könnte) und lässt mich nicht ausschlafen.

Ist das verständlich wie sie reagiert oder sollte ich so lang ausschlafen dürfen wie ich will?

Hallo ihr lieben, meine kleine Maus wird bald 3 Monate alt.. leider hat sie meine Muttermilch nicht vertragen und die Brust abgelehnt, deswegen bekommt sie die Flasche. Anfangs habe ich im Liegen gestillt, soll ja nicht schlimm sein, aber jetzt wo ich ihr die Flasche gebe und mir gesagt wurde dass man im Liegen keine Flasche geben soll, frage ich mich wie ich sie nachts füttern soll. Sobald ich sie anhebe zum füttern wird sie wach.. im Liegen hat das bis jetzt sehr gut geklappt, nur hab ich Angst dass sie eine Mittelohrentzündung bekommt.. da das Risiko ja höher sein soll, weil sie Milch sich verirren kann und sich bis ins Mittelohr stauen kann..

danke im Voraus

Hey ich habe schon ein paar mal luzid Träumen können aber jedesmal kann ich meinen Traum dann nicht steuern bzw. nur mit sehr viel Mühe. Außerdem ist trotzdem alles so verschwommen und lückenhaft wie eben ein normaler Traum ist obwohl Leute sagen, dass man wenn man einen Luziden Traum erlebt alles ganz klar und deutlich sieht bzw. spürt.
Wie kann ich das machen? Liegt es irgendwie an mir denn ich weiß ja, dass ich Träume…

Vielleicht gibt es da ja irgendwelche Übungen oder Meditationen

Danke schonmal im Voraus!

Hallo zusammen, wie oben schon erwähnt, kann ich seit ca 3 Wochen meine Tochter nicht mehr ins Bett bringen. Sie ist jetzt 22 Monate alt, also fast 2 Jahre alt.

Seit mindestens einem Jahr wechseln meine Frau und ich uns abends ab. Immer das gleiche Ritual zur fast immer gleichen Zeit. Ich putz ihre Zähne, wasche sie, wechsel die Windel und ziehe den Schlafanzug an. Seit der Geburt mache ich das jetzt in 90% der Fälle.

Dann bringt entweder meine Frau oder ich sie ins Bett. Das ging bisher ganz gut. Klar braucht sie bei mir länger zum einschlafen, aber bis auf wenige Ausnahmen ist sie immer eingeschlafen. Wir haben zusammen auch immer noch ein Buch angeschaut oder ich habe ihr Vorlesungen. Oder beides, je nachdem.

Aber seit ca 3 Wochen geht das nicht mehr, sobald sie mit mir alleine ist rastet sie komplett aus so dass ich angst habe sie bekommt gleich einen Kollaps und schreit nach Mama.

Was mache ich falsch? Ich behandle mein Kind nicht schlecht oder so. Klar ich bin etwas strenger als die Mama aber tagsüber kann ich auch ganz normal mit ihr spielen. Ich spiele halt anders wie die Mama aber es gefällt ihr. Generell muss ich sagen ist mein Kind sehr Mama fixiert, aber das mit dem zu Bett gehen nimmt gerade beängstigende Dimensionen an.

Ich bin echt am verzweifeln da ich doch eigentlich meine Frau versuche zu entlasten und dass sie auch mal abends weggehen kann und sich keine Gedanken machen muss ob das Kind schläft. Wir waren so gut eingespielt mit ihr und jetzt das.

Könnt ihr mir bitte helfen?

Habt ihr immer die gleichen socken an, am tag und im bett? Oder wechselt ihr sie? Stört es euch oder normal?

Ích seh es auch an mir, das rötliche im Gesicht ist dann weg und ich bin heller als sonst. Was genau ist der Hintergrund, ist der Blutdruck gesenkt oder why?

Hey ich habe seit Jahren immer ähnliche/gleiche Albträume. Mir ist bewusst das man mit Träumen etwas verarbeitet und ich denke ich weiß auch was mir meine „sagen“ aber ich kann daran ja nichts ändern. (Psycho terror träume mit Mord und flüchten) Meine Frage: gibt es Tricks damit man garnicht träumt oder was man machen sollte wenn man merkt man hat einen Albtraum? oft werde ich wach und hab dann echt stundenlang angst, würde ich nach 10min weiter schlafen würde der Traum genau an der stelle weiter gehen, an der er aufgehört hat. Psychologen gibt es bei mir keine freien Plätze, vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen und eine Idee was ich selbst machen kann.