Seit mehr als 1 Jahr EMS Training und komische Rückenschmerzen in der Nierengegend?
Ich mache seit 5 Jahren EMS Training (1 * 20 Minuten pro Woche in einem Miha Bodytec Studio), nebenher jogge ich mindestens 2 Mal die Woche.
Vor einem halben Jahr hatte ich einen Hexenschuss.
Ich war beim Orthopäden, wurde eingerenkt, bekam Akkupunktur, war in der Physiotherapie.
Mit dem EMS Training machte ich weiter nach einer kurzen Pause.
Es wurde durch die Physio aber nicht besser. Es tat weh in der Hüfte, in der Nierengegend.
Irgendwann, nach ca. 5 Monaten seit dem Hexenschuss, bekam ich während des EMS Trainings schlimme Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule.
Ich wurde seitdem mehrmals eingerenkt, machte Osteopathie, Physio, Osteopathie, wurde akupunktiert, bekam Massagen; es wurde immer kurzzeitig besser, doch nach spätestens 1 Stunde verkrampfte sich die Rückenmuskulatur erneut und ich bekam immer wieder eine Blockade.
Es fühlt sich an, wie wenn jemand ein Korsett um den Oberkörper zuziehen würde.
Auf Empfehlung des Orthopäden hin machte ich eine Magnetresonanztografie (MRT). Diese ergab, dass ich weder einen Bandscheibenvorfall noch etwas Schlimmeres habe, was ja erfreulich ist.
Der Orthopäde sagt, ich wäre gesund, doch das bin ich definitiv nicht. Es tut weh, der Rücken verkrampft sich immer wieder, die gesamte Wirbelsäule ist schief, mittlerweile habe ich auch Nackenverspannungen und kann mich kaum bewegen.
Werde kommende Woche wieder versuchen, mich sanft einrenken zu lassen, ich hoffe, dass es diesmal klappt und sich die Muskulatur nicht wieder verspannt.
Ich bin jahrelang ein großer Fan von EMS gewesen, doch jetzt bin ich verunsichert: der Orthopäde, Physiotherapeut und Osteopathin sagten mir, unabhängig voneinander, dass sie EMS auf Dauer nicht für gesund befinden: sich jahrelang Strom durch den Körper zu jagen könne nicht gut für den Körper sein. Ein Therapeut warf "Nervenschmerzen" als Begriff ein, der Schmerzimpuls käme nicht vom Körper ins Hirn und dann als Schmerz zurück, sondern es käme aus dem Hirn.
Ich bin 42 Jahre alt, mache mein lebenlang Sport, habe so etwas aber noch nie gehabt.
Im Gespräch mit einer Bekannten, die auch 2-3 Jahre EMS gemacht hat, erzählte sie mir, dass sie, wenn auch nicht so schlimm wie bei mir, ähnliche Schmerzen in der Nierengegend hatte, über 1 Jahr lang. Die Untersuchungen bei ihr ergaben auch nichts, der Schmerz ist zwar nun, nach über einem Jahr, weg, doch latent da, es schmerzt wenn sie joggt oder wandert.
Ich wurde hellhörig, denn wirkliche Langzeitstudien über EMS gibt es nicht.
Daher Frage hier: wer macht seit mehreren Jahren EMS und hat Ähnliches erlebt?
