Sexistische Sprüche, Prahlerei, Geschmacklosigkeiten im Büro - was tun?

Hi,

ich bin seit einigen Monaten als Praktikantin angestellt, gemeinsam mit sechs anderen Praktikanten, wobei wir uns ein Büro teilen. Die Stimmung zwischen uns war nicht immer großartig, die anderen (fünf Jungs, 1 Mädchen) sind nicht wirklich mein Fall, aber es war ok.

Vor kurzem haben wir einen etwas älteren Praktikanten dazu bekommen - dieser lässt übelste Sprüche über alle möglichen Leute ab, seien dies Kunden oder andere Mitarbeiter. Die Sprüche sind aus der allertiefsten Schublade, vor allem über Frauen. Ich bin normalerweise gar nicht der Typ, der sich über Sexismus aufregt, im Gegenteil, privat stört mich eher übertriebene Political Correctness. Aber da werden Dinge gesagt, die einfach nicht gehen. Dazu kommt unausstechliche Prahlerei und Sich-Lustig-Machen über "seltsame" Leute im Unternehmen oder Kunden, Behinderte, Dicke, etc, hinter ihrem Rücken natürlich.

Die anderen Praktikanten haben sich seither ziemlich verändert, machen dabei mit, oder lachen nur darüber. Ich verhalte mich still, obwohl mich die Gespräche und Aussagen langsam krank machen. Zudem geht es mir privat nicht sehr gut. Jeden Tag verlasse ich das Büro in Wut darüber, wie Menschen nur so sein können. Gleichzeigit hasse ich mich dafür, dass ich meinen Mund nicht aufbekomme. Ich hätte schon einige Gelegenheiten gehabt, endlich etwas zu sagen - mir gehen auch immer wieder schlagfertige, teils böse Kommentare durch den Kopf. Aber ich schweige, rolle maximal mit den Augen, oder verlasse den Raum. Sogar dadurch habe ich mich schon unbeliebt, und zum Außenseiter gemacht. Ich weiß nicht, ob ich die Stärke habe, mich mit allen anzulegen. Ich vertraue auch den einzelnen anderen Praktikanten nicht, dass sie mich hier unterstützen oder meine Meinung teilen. Ich habe auch eine Abneigung dagegen zu unserem Vorgesetzten zu gehen und zu petzen - das habe ich noch nie gemocht.

Was soll ich eurer Meinung nach tun, einfach auf Durchzug schalten, bis es vorbei ist? Mich ablenken? Oder doch endlich was sagen, und riskieren, dass sich alle gegen mich verbrüdern? Das Praktikum dauert ein Jahr, bis jetzt sind fünf Monate um.

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Ich wurde aus meiner Arbeit rausgemobbt weil ich unteranderem keine Freundin habe und mich nicht daneben verhalten habe?

Es geht darum dass ich im Herbst letzten Jahres eine Ausbildung angefangen habe und mich dort von meinen Vorgesetzten immer habe herumkommandieren lassen da ich mir dachte dass ich ja wirklich am besten lerne wenn ich wirklich auf das höre was die anderen mir sagen (da sie ja mehr Ahnung haben müssen) und habe deshalb auch eher weniger Widerworte gegeben und schön das gemacht was mir gesagt wurde. War zwar manchmal nervig, aber kein Problem, selbst als meine Vorgesetzten (die zum Großteil 40-60 Jahre alt sind) dann angefangen haben irgendwelche bizarren und widerlichen Sexgeschichten zu mir oder in meiner Gegenwart zu erzählen (was mich einfach nur angeekelt hat). Darauf habe ich dann halt eher mit Abstand reagiert, bin aber nicht zum Chef gegangen, da ich ja sowieso nur einen oberflächlichen Kontakt zu den anderen Mitarbeiter habe und ich mir nicht noch extra Feinde machen wollte wenn ich schon keine Freunde dort hatte. Soweit so gut, schlimm fing es dann an zu werden als dann zu der Firma wo ich angestellt war immer mal wieder eine junge Frau reingekommen ist und meine Vorgesetzten immer meinten ich soll die unbedingt angraben und ob ich nicht was von der will und ob ich nicht mit ihr zusammen kommen will worauf ich halt nicht eingegangen bin weil so eine Aussage einfach nur absoluter Müll ist und ich mich nicht für diese Frau interessiert habe und das konnte ich mir dann halt trotzdem jeden Tag anhören. Als ich dann in einer etwas hitzigen Diskussion mit einem etwas vorlautem Kollegen gekommen bin und ihm das erste Mal wirklich Widerworte gegeben habe konnte ich mir dann von ihm aus Wut über mich anhören was meine Kollegen von mir gedacht haben, unzwar dass die Leute mich dort für schwul halten und sich über mich lustig machen dass ich der Trottel vom Dienst wäre der für die Leute die dafür bekannt waren bei der Arbeit blau zu machen einzuspringen und extra Überstunden einzulegen. Ende der Geschichte war dann dass ich sofort gekündigt habe und meinem Chef alles über meine Mitarbeiter erzählt habe was mir die letzten Monate negativ aufgefallen ist.

Wie kann man so etwas bitte verhindern?

Soll ich mir eine Freundin und eine riesige Klappe besorgen um mit solchen Assis konkurieren zu können oder bin ich einfach im falschen Milieu gelandet?

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Durchsetzungsvermögen erlernen, trainieren (Kompetenztraining). An welche Stellen kann ich mich wenden?

Guten Abend,

ich habe schon seit längerem für mich festgestellt, dass es bei mir deutlich an Durchsetzungsvermögen und an der Fähigkeit "Nein" zu sagen hadert. Vorallem äußert sich dieses Problem in meinem Beruf. Es gibt Situationen, in denen ich einfach nicht "Nein" sage, obwohl es eigentlich mein gutes Recht wäre, jedoch habe ich Angst, dass meine Arbeitskollegen dann schlechtes von mir denken/sauer sind. Ursache dessen, ist mit Sicherheit auch die schlechte Erfahrung mit Mobbing am Arbeitsplatz, die ich leider gemacht habe. Wenn ich es doch mal schaffe mich zu verweigern, plagt mich ein schlechtes Gewissen. Ich habe sofort das Gefühl, man denkt nun schlecht über mich. Es geht soweit, dass ich wirklich absolut krank zur Arbeit gehe, weil ich Angst habe, jemand könnte sauer auf mich sein oder denken, ich sei gar nicht krank.

Ich würde daher gerne an mir arbeiten, weiß nur nicht an welche Stelle ich mich diesbezüglich wenden könnte. Sollte ich einen Psychologen aufsuchen, einen Therapeuten oder gibt es bestimmte Trainings/Seminare zu so einem Thema? Ich habe von einem sogenannten Kompenztraining gehört, nur weiß ich auch hier nicht, wo man ein solches absolvieren kann. Vielleicht hat jemand eine Idee für mich.

Danke schonmal im Voraus 🙂

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