Irgendwie gibt es bei uns immer das selbe wie z.B. Nudeln mit Tomatensauce, Lasagne, Crêpes, ... halt diese Standart-Gerichte. Jetzt ist meine Frage, was es bei euch so Mittags zum Essen gibt bzw ob ihr irgendwelche Rezepte habt, die recht schnell und einfach zuzubereiten sind. Ich muss dazu sagen, dass in meiner Familie alle Vegetarier sind. Ich freue mich auf eure Vorschläge(:

Hi, ich wollte mal wissen wie viele kcal meistens beim Mittagessen so ungefähr(!!!) auf dem Teller sind... Damit meine ich nicht Pizza oder irgendeine andere Kcal-bombe sondern eher etwas normales wie ein Teller Reis oder nudeln mit s0ße..

Dann wollte ich aber auch noch fragen, wie viel kcal man Höstens zum mittag essen sollte...

"To go" weil ich in der Mittagspause gerne spazieren gehen und mich bewegen würde.

Bisher habe ich immer vorgekocht und dann auf Arbeit aufgewärmt. Das kostet dann aber viel Zeit in der Pause. Dann noch in Ruhe essen und spazieren wäre dann nicht drin.

Mit Essen während dem Gehen habe ich aber kein Problem. Würde nur so wie bisher nicht funktionieren. Brauche da auch Messer und Gabel.

Mir fällt natürlich eine Brot, Wrap oder Sandwich-Variation ein. Doch möchte ich auch nicht zu wenig essen (das war früher mein großes Problem).

• Fällt euch noch was ein?

(Neben etwaigen Brot, Wrap oder Sandwich-Variationen)

P.S.: Vor Ort kann ich zwar viel kaufen, möchte das aber lieber direkt zu Hause zubereiten und von dort mitnehmen.

Ich habe folgendes Problem, ich habe am Sonntag (23.4) Konfirmation und brauch noch ein Tischgebet. Bin mir aber nicht sicher, was für eins. Könnt ihr mir eins empfehlen ? Bitte nicht zu lang max. 6 Sätze. Danke schonmal im voraus.

Hi liebe Eltern,

ich bin Papa von zwei Kindern und habe letztens folgendes in der KITA erleben müssen:

mein kleiner Sohn ist in der KITA bis 12 Uhr angemeldet. Um Punkt 12 muss er da also abgeholt werden.

Letztens kam es zum ersten mal vor das meine Frau und ich im Stau standen und uns verspätet haben. Natürlich haben wir vorher angerufen und bescheid gegeben. Alles kein Problem.

Kinder die bis 14 oder 16 Uhr bleiben, bekommen um 12 Uhr das Mittagessen serviert. Da unser kleiner jedoch vertraglich kein Mittagessen bekommt, musste er dort mit den Kindern am Tisch sitzen und zuschauen wie die anderen essen.
Das beste ist, die Erzieher saßen auch vor Ihm und haben gegessen.

Als wir hereinkamen sahen wir wie unser kleiner darum bat auch mit essen zu wollen (Handzeichen, ich will auch). Darauf packt die Erzieherin seinen Arm nach dem Motto: ne du nicht.

Tja erwischt!

Wie kann man so locker sein? Ich meine es kommt ja nicht immer vor das wir und verspäten, da hätte man auch ein kleines bisschen abgeben können. In der Küche war zu sehen das noch Essen übrig war. Wir erwarten ja nicht zu viel.

Der Anblick für mich war schon schwer genug wie er da saß und einfach vor sich hin schmatzte!!!

Ich frage mich wirklich ob das normal ist.
Das Teilen beizubringen gehört mit in die Erziehung und somit auch in den Beruf als "Erzieher/in". Da kann hätte man doch eine Ausnahme machen können. Bei meinem Kumpel in der KITA ging das auch!

Erlebe ich noch einmal so eine Schande gibts paar nette Worte. Oder liegt das an der Mentalität das man vor jemanden isst und sich nichts denkt dabei?

Hey Leute, also ich muss in der Woche leider immer direkt nach der Schule trainieren aus Zeitgründen. Ich muss morgens um 7 aus'm Haus und Schule endet um 16:15.(12. Klasse ist schon super..) Pausen sind leider nur 5 Minutenpausen, in denen man dann von Raum zu Raum rennt oder 2 mal 15 Minutenpausen, in denen man dann auch nicht sooo viel Zeit hat um irgendwie groß das Essen anzufangen, selbst wenn ich was dabei hätte. So, ich geh in der Woche 3-4 trainieren (variabler 4Split) Meine Frage: Da ich gerade in der Defi-Phase bin, liegt das was ich an Kalorien zu mir nehmen will an solchen Tagen bei ungefähr bei 2800 kalorien. (Gesamtumsatz:3500) (wiege 85 Kg, falls das für irgendwelche Berechnungen interessiert) Wie soll ich das mit dem Essen machen, wenn ich dann um ungefähr 16:40 mit dem Training anfange? Irgendwie versuchen mir morgens um 6:30 Haferflocken reinzuhauen?? Oder doch mal was mitnehmen und dann in den 15 Minuten pausen verschlingen? Ist es sinnvoll, vielleicht direkt ein Intermittent Fasting draus zu machen, und dann nur mit nem Whey+Creatin Shake vor dem Training und keinen Kohlenhydraten die 1,5 Stunden Training durchzuziehen? Ich denke eigentlich nicht.. Oh und ich bin nicht so der Fan von fettigem Kram wie Käse Mayo Broten oder sowas in der Art wie ich es auf einigen Foren schon gelesen habe :') Naja egal, ihr wisst worauf ich hinaus will. Freue mich auf Antworten und Empfehlungen :) Danke im Voraus

Ich war gestern beim Burger King in meiner Stadt und hab gesehen, dass Burger King jetzt auch Gutscheine in ihrer App anbieten! Hab durchgeschaut wie lange die gültig und in allen teilnehmenden Restaurants (Deutschlandweit). Als ich allerdings die Coupons anwenden wollte, meinte die Kassiererin die eh kaum Deutsch sprechen konnte das sie diese nicht annehmen und holte ein Blatt raus wo Coupons draufwaren die aber bei weitem nicht so gut waren wie die anderen! LG

Hey,
Mich würde es echt mal interessieren was ihr so an einem Tag esst.
Also was zum Frühstück, was Mittags, was Abends und was zwischendurch, finde das voll interessant.😄
Danke schon mal für die Antworten☺️

Ich gehe zur Uni. Montags habe ich einen langen Tag: Von 8 Uhr bis 18 Uhr durchgehend Vorlesungen und Übungen und danach gehe ich noch zum Unisport. Leider ist unsere Uni auf zwei Zentren verteilt, außerdem hat die Mensa sehr kurze Öffnungszeiten. Durch das Pendeln und die ungünstigen Öffnungszeiten der Mensa muss ich immer auf recht teure privaten Essensmöglichkeiten zurück greifen. Ich esse zudem sehr viel und werde von den Portionen in der Regel nicht satt, außerdem ist mir dies zu teuer.

Ich suche nun etwas recht gesundes, was man gut Mitnehmen kann und satt macht. Es sollte unaufwendig sein und sich am Abend davor zubereiten lassen. Außerdem habe ich dort weder Aufwärm- noch Kühlmöglichkeiten.

Fällt jemanden etwas ein? Obst und Gemüse nehme ich schon genügend mit, ein bisschen Abwechslung wäre echt nicht schlecht.

In unserer Kita sind die Mitarbeiter verpflichtet (nicht vertraglich, eher informell), am Mittagessen teilzunehmen und für das Essen zu bezahlen (pauschal € 1,00 pro Mahlzeit, allerdings bei Vollzeitmitarbeitern IMMER für 20 Tage im Monat, egal, ob man krank ist, Urlaub hat oder ein Feiertag ist). Begründet wird das mit dem pädagogischen Gedanken, dass die Erzieher beim Essen Vorbild seien und daher mitessen müssten. Wir als Mitarbeiter können diesen Gedanken zwar mittragen, sind aber der Meinung, dass der Träger der Einrichtung, wenn es einen pädagogischen Hintergrund hat, das Essen als Arbeitsmittel stellen muss und nicht darauf bestehen darf, dass es bezahlt wird. Sollen wir aber bezahlen, muss es uns freigestellt werden, ob und wann wir mitessen - finden wir jedenfalls. Da eigentlich alle Mitarbeiter nicht mehr mitessen möchten (einerseits wegen der Verpflichtung zu zahlen, andererseits wegen der Qualität des Essens), wäre es uns wichtig, eine andere Regelung zu finden und im Idealfall aus der Zwangseinziehung des Essensgeldes aussteigen zu können. Gibt es dazu eine Rechtsprechung? Vielen Dank für Eure Hilfe/Antworten!

Ich gehe häufiger Mittags (wenn es die Zeit erlaubt) in Restaurants Mittagessen. Mir ist dabei immer wieder aufgefallen, dass besonders viele am Montag nicht geöffnet haben. Grund: evtl. Ruhetag, aber das könnte ja auch jeder andere Wochentag bis Donnerstag sein. Zumal die, die geöffnet haben dadurch einen Vorteil hätten

Wisst ihr wieviel kcal ein normales Mittagessen hat. Also z.B. Eine halbe Kartoffel, 2 Löffel angedicktes Gemüse & 2 Löffel soße :)?

Ja und halt keine süsis und abensds nichts mehr ab 18.00 uhr

Ich soll für meine Mutter und mich montag zum mittag kochen , weiß aber nicht was :( Also es sollte was leichtes , kalorienarmes und nichts alltägliches sein , wie Pfannkuchen, Spaheggti oder so Danke im Vorraus

huhu

ich höre ja von sehr vielen leuten dass man morgens müsli isst, weil das ja so gesund wäre

aber ist das wirklich SO gesund??

und auch das ganze mittagessen mit salaten oder nur salate mit zur arbeit/schule nehmen als frühstück? bringt dass denn wirklich was?

danke im vorraus (:

Wir( Jugendarbeiter und Jugendliche Helfer) machen in den Weihnachtsferien 3 Mittelalter Tage und da soll es auch Mittelalterliches Essen geben. Ich brauche 3 warme Mittagessen und 3 kalte Nachmittagssnack. Hat jemand da Ideen. Es darf nichts zu ausgefallendes sein es sollte was sein was die meisten Kinder mögen würden. Die Kinder sind von der 1-6 Klasse.

Wenn ihr noch mehr Infos braucht oder Fragen habt oder so... Dann schreibt mir ich antworte per Kommentar.

glg nieke14

Ich finde es immer sehr schwierig, denn ich weiß nie was ich kochen soll... Könnt ihr mir helfen und ein paar Tipps geben, wenn möglich mit Rezept ;)

Unter www.chefkoch.de habe ich mir auch schon einige Gerichte angeguckt.

Vielen Dank im Voraus =)

Leonie

Hallo!

Ich habe vor, zum Mittagessen Tortellini à la Panna zuzubereiten. Habe allerdings nur noch 500g Tortellini im Haus! Meint ihr das reicht für 4 Personen?

Da das Gericht ja relativ mächtig ist, glaube ich nicht, dass man sich da unbedingt nachholen muss. Außerdem ist einer von den Essern meine Oma, die sowieso nie soo viel isst.

Ich musste bisher immer nur Tortellini für mehr Leute machen, daher bin ich gerade etwas unsicher ;). Nicht, dass nachher irgendeiner mit leerem Teller dasitzt.

Danke schonmal!

Ich stehe manchmal erst Nachmittags auf, wenn ich dann Frühstücke, ist es doch keines im eigentlichen Sinne mehr, auch nach 12 Uhr Mittags ist es doch kein Frühstücken mehr, oder? Auch wenn ich um 14 Uhr 2 Marmeladenbrötchen mit Eiern esse, ist das dann noch Frühstücken? Und wo fängt dann Mittagessen und Abendessen an? Warum mich gerade diese Frage bewegt weiss ich nicht, vieleicht habe ich hunger ;-)