Also das fiel mir schon letztens vor Zwei Monaten auf, ich spüre einen erheblich gut tuenden effekt auf meinem Körper, ich bekomme so guten Tiefschlaf lange lange nicht mehr. Ichh habe nun wieder damit begonnen meinen Müsli selber zuzubereiten das aus den folgenden Zutaten besteht:
Traubenkernmehl, Haferflocken, Kokosmilch, Flohsamenschalen, Magerwuark und etwas Kürbiskerne sowie Zimt und Mandelmilch
Um genauer genommen ist es entweder das Traubenkernmehl, das darin enthaltene OPC oder die Flohsamenschalen die sehr Ballaststoffreich sind die dafür sorgen das ich endlich nach langer Zeit nun jeden Tag einen extrem guten schlad bekomme.
Vielleicht noch ganz kurz:
Ich habe eine Autoimmunerkrankung, einen wohl geschwächten Immunsystem durch ein Candida Pilz, ich habe jetzt mir alles nötige zugelegt um dagegen vorzugehen, dieser Pilz das sich im Darmmilieu vermehrt hat verursacht auch die Schuppenbildung auf meinem Kopf sowie Haarausfall und womöglich auch bald andere komplikationen im Körper, wenn ich nun endlich mal nicht dagegen vorgehe. Vermutlich lag es au h daran weswegen ich in letzter Zeit immer schlechter schlief aufeinmal, stress kann nicht die ursache sein, da ich sehr gelassen mit allem umgehe und regelmäßig meditiere.
Nun aber dieses Traubenkernmehl oder Flohsamenschalen tun mir extremst gut, ich merkte bei der letzten regelmäßigen einnahme vor 4 Monaten das ich keine Schupoen mehr bekam und der Haarausfall sogar aufhörte, ich glaube aber nicht das es allein durch den verzehr von Traubenkernmehl und Flohsamenschalen geschah, dazu gehört noch viel Vitamin C und Nährstoffreiche ernährung sowie noch mehr Ballaststoffreiche Lebensmitteln und Probiotika, aber nur allein mit dem Traubenkernmehl oder Flohsamenschalen merke ich einen ehreblich guten wohltueffekt an meinem Körper, woran wird das liegen?
Ich wünschte ihr könntet das selbe an euch mal ausprobieren und mir darüber berichten von eurem schlaf, das Traubenkernmehl sowie Flohsamenschalen würdet ihr im Reformhaus oder guten Bioladen bekommen.
