Schlimme Erkältung, kann nicht einschlafen...
Guten Abend,
seit heute Morgen geht es mir richtig dreckig. Wollte eigentlich wegen den Kopf- und Halsschmerzen von der Schule zuhause bleiben, aber wir haben heute eine Schulaufgabe geschrieben, die ich natürlich nicht verpassen wollte. Hab mich so durch den Tag geschleppt, aber konnte auch nachmittags nicht schlafen, da ich einen Termin bei einem Gastroenterologen hatte. Da ich von 19 - 23 Uhr geschlafen hab, hab ich jetzt enorme Schwierigkeiten beim Einschlafen. Ich bin müde und hab höllische Kopfschmerzen, aber ich versuche seit eineinhalb Stunden vergeblich, wieder einzuschlafen. Über den Tag verteilt hab ich heut bestimmt 2 Liter Tee getrunken, gegessen hab ich aber nichts, da ich absolut keinen Appetit hab.
Kann ich irgendwas machen, dass ich wieder einschlafen kann? Ich dreh mich von einer auf die andere Seite und find keine Ruhe...
Danke schon mal im Voraus!
Verschnupfte Grüße, Theresa