Also ich habe gerade eben ein Brötchen mit Camembert,Butter und ich glaube es war Spinat Blätter gegessen. Das Brötchen war kein helles Weizenbrötchen! Ich weiß zwar nicht ob es ein Vollkornbrötchen oder Mischbrötchen war aber es waren viele Saaten und Kerne und karottenstreifen drin.
War das gesund wie viele kcal hatte das ungefähr?