Hallo , Ich bin weiblich und 16 jahre alt , und kann einfach nicht weinen .
Selbst wenn ich Traurig bin kann ich nicht weinen ich habe meistens nur ein starken Druck auf der Brust . Ich weine wirklich nur, wenn der Druck auf meiner Brust wirklich zu stark ist ...
Ich hab dieses Jahr Grad zweimal geweint und das erste Mal war halt aus Angst da ich ein Autounfall hatte und das zweite Mal war vor gestern dass mich auch gewundert hat da es mitten auf der Straße geschah .
Ich habe vor paar Wochen erfahren das mein Hund wegelaufen ist ( er war bei meiner Tante ) und irgendwie habe ich die Gefühle so lange verdrängt bis ich vor gestern von ihm geträumt habe und es so real gewirkt hat . Ich bin schon mit Tränen in den Augen aufgestanden , und als ich dann in der Schule war sind mir einfach mitten im Unterricht die Tränen geflossen obwohl ich nicht daran gedacht habe und als ich dann draußen war fing ich an zu weinen.
Ich habe meine Gefühle nicht unter Kontrolle bzw ich habe Angst traurig zu sein glaube ich.
wie kann ich das lösen ohne ärztliche hilfe ?