Ich habe eine Zwangsstörung und versuche, sie langsam loszuwerden. Ich weiß, dass es verschiedene Formen von Zwängen gibt, aber eine davon wirkt auf mich sehr befremdlich. Dabei geht es um den Gedanken, ein Verbrechen zu begehen, wie beispielsweise Mord an einem nahestehenden Familienmitglied, Tierquälerei, etc. und diese Gedanken wirken aufdringlich und/oder gar quälend. Die Tat wird vom Zwängler jedoch in keinem Fall tatsächlich ausgeführt. Gibt es sowas wirklich? Ich dachte immer, eine Zwangsstörung zähle allgemein zu den "harmlosen" Krankheiten, die zwar auch schlimm, aber zumindest nicht gefährdend sind. Das war scheinbar ein Irrtum. Können Mordgedanken wirklich Teil einer Zwangsstörung sein? Hat jemand Erfahrung?

Hallo, ich habe das gefühl das ich maladaptiver tagträumer bin ich habe schon im Internet geguckt aber viele texte waren mir zu "hoch" und zu lang...kann vielleicht einer kurz zusammenfassen was das ist also die merkmale...weil ich erfinde mir selbst eine art traumwelt die ich bis zu ca.3-4 mal am tag abrufe....

Liebe Leser, ich danke jedem einzelnen, der folgendes durchliest: Ich habe mich jetzt vor über 5 Monaten von meinem Exfreund getrennt, was auch zu dem Zeitpunkt schon lange überfällig war. Wir waren 1 Jahr und 3 Monate oder so zusammen. Ich bin in jemand anderen verliebt (eigentlich schon seit 6 Jahren), aber andauernd kommen Gedanken von meinem Exfreund hoch, die mich so unglaublich anekeln. Nichts schlimmes, es sind banale Dinge bzw. alles an ihm! Und dabei ist die Trennung ja jetzt schon länger her. Ich habe auch ein Buch gelesen, um die Beziehung ein wenig zu verarbeiten und die Gedanken nicht nur wegzuschicken und zu verdrängen. Aber irgendwie hilft nichts. Oft kommt er in meinen Träumen vor und will mich vereinnahmen und ich sage ihm er soll gehen, doch er tut's nicht.. Noch zur Beziehung an sich; er hatte einen arroganten, besitzergreifenden Charakter mir gegenüber. Ich bin so endlos froh, nicht mehr mit ihm zu sein. Danke im Vorraus für alle Antworten! LG

ich weiß nicht wie ich es erklären soll. Ich sehe die ganze Zeit einen Jungen. Ich sehe sein Gesicht und sein Tod spielt sich immer und immer wieder in meinem Kopf ab.

Und sein Tod war grauenvoll. Das schlimme ist, es war während eines Krieges (glaube ich) und der Junge wird von Polizisten mehrmals erschossen, weil er Behinderungen hatte und auch geistlich eingeschränkt war. Er passte nicht ins Bild. Dabei schreit er schrecklich laut rum und kreischt. Ich habe keinen Film darüber gesehen oder so eine Szene je gesehen. Ich weiß echt nicht woher das kommen könnte.

Und seit 2 Tagen hatte ich das Gefühl, diesen Jungen zu kennen. Heute morgen wurde mir dann klar, dass ICH dieser Junge bin????

Ich habe zurzeit auch das schreckliche Gefühl, dass ich bald sterben werde.

Ich weiß nicht was mit mir los ist....

Was kann das sein? Was kann ich machen, damit diese Gedanken aufhören? Hat jemand auch schon solche Gedanken gehabt oder das Gefühl schon mal gelebt zu haben gehabt?

Bitte keine Antworten, die meine Frage ins lächerliche ziehen, weil das alles wirklich in meinem Kopf abgeht und ich keinen habe, um darüber zu reden.

Hallo. Brauche dringend eure Hilfe !!! Ich komme immer wieder auf Homosexuelle gedanken!!! Aber willll es gaarrr nichtt! Das ist ekelhaft!!! Bitte hilft mir!!! Wie werde ich die Gedanken los? Natürlich stehe ich auf Frauen mit dicken brüsten und nen dicken Popo. Aber manchmal komme ich auf schwule gedanken!!! ICH WILL NICHT HOMOSEXUELL SEIN 😭😭😭😭

Hey, sorry erstmal für die unbeholfene Überschrift. Wer meine älteren Fragen gelesen hat, weiß einerseits Bescheid, dass ich erstens extrem unsicher bin, mir alles schlechtrede und an allem zweifle und zweitens, dass ich 'kürzlich' jemanden verloren habe, der mir sehr wichtig war.

Damals stand ich auf einen sehr guten Freund von mir. Wir haben uns oft getroffen, er hat mir immer seeehr süße Dinge geschrieben, die wirkten, als könnte er auch etwas für mich empfinden und wir haben wirklich jeden Tag viel geschrieben über alles Mögliche. Das ging circa ein Jahr so, bis er meinte ich wäre Zeitverschwendung. Ich weine nicht oft und kann es für gewöhnlich zurückhalten, aber ich habe wie ein kleines Mädchen geflennt. Es hat mich lange gebraucht, damit klarzukommen, und ganz darüber hinweggekommen bin ich im Februar, als ich einen neuen Jungen kennenlernte, der mich sofort interessierte und in den ich mich verknallte... Er ist seit Kurzem mein Freund und ich bin so glücklich mit ihm.

Mein "Problem" oder eher meine Frage ist, wie ihr dazu denkt, dass ich nach wie vor an meinen "Ex-Schwarm" denke? Es ist nicht den ganzen Tag und weder lange noch intensiv, sondern eher wie eine Erinnerung, dass er existiert, also sein Name kommt mir in den Kopf für ein paar Sekunden und das war es dann auch. Ich vermisse ihn nicht, will ihn nicht zurück und ich stehe auch nicht mehr auf ihn. Mag sein, dass mir monatelange, gute Freundschaft fehlt, aber ich denke anders über ihn als ich es früher habe und bin mir sicher, nicht mehr auf ihn zu stehen. Trotzdem denke ich noch AN IHN, nicht ÜBER IHN nach. Auch bei meinem Freund aber wenn dann auch nur ein paar Sekunden und das war es. Da ich mir immer gern alles schlechtrede, habe ich das Gefühl, ich will mir selber meine Beziehung schlechtreden. Was meint ihr, ist das schlimm? Ich meine, ich sehe ihn jeden Tag und habe ihn erst vor einem Vierteljahr verloren, stand ein halbes Jahr auf ihn und bin es schließlich gewohnt gewesen, an ihn zu denken.

Mit dem Ex-Ex-Schwarm davor war es das Gleiche, stand aber auch nicht mehr auf ihn, nur so am Rande.

Hilfe?^^

Hallo🙋🏼
Ich habe bei 2 Mädchen (1 und 5 Jahre) babygesittet.
Das erste Mal zum Kennenlernen mit Mutter, hat super geklappt, tolle Kinder.
Das zweite Mal hab ich nur auf die ältere aufgepasst und es lief alles perfekt. Ich habe ihr vorgelesen, sie ins Bett gebracht und sie in den Schlaf gesungen....
Gestern sollte ich spontan auf beide aufpassen und sie ins Bett bringen, vorlesen usw...
Erst haben wir gespielt und außer, dass sie beide total aufgedreht waren, war alles super.
Später sollte ich sie bettfertig machen: Ab da hat die Kleine nach ihrer Mama geweint, die Große hat auf nichts mehr gehört und gemacht was sie wollte.(Grenzen austesten) Wenn ich ernster wurde, hat sie nicht drauf reagiert oder angefangen zu schreien/wurde zickig und bockig.
Ich geb zu, ich kann mich schlecht durchsetzen, wenn die Kinder anfangen, zu weinen. Vielleicht war ich von Anfang an nicht streng genug und hab alles erlaubt...Ich will Ihnen ja auch keine Angst machen, aber ich kann ihnen ja auch nicht das Gefühl vermitteln, sie können alles machen, was sie wollen, wenn ich da bin!?
Auf jeden Fall war ich total überfordert und hab mir die Schuld für alles gegeben, nachdem die 5-Jährige gesagt hat, sie hört eh nicht auf mich und will eine andere Babysitterin und dass ich gehen soll. Ich hab mein Bestes gegeben und war echt enttäuscht, weil ich dachte, dass ich diese Sache gut kann...
Jetzt habe ich beschlossen, diesen Babysitterjob aufzugeben, da er mich schon etwas belastet seit gestern und ich ziemlich an mir zweifle...
Meine Frage: Woran konnte das gelegen haben/ war es mein Fehler/ was hab ich falsch gemacht??

Meine Idee war, dass die Größere vielleicht eifersüchtig auf ihre kleine Schwester war, weil sie ja mit 1 noch nicht viel allein machen und sie teilweise mehr Aufmerksamkeit durch Wickeln, Milch geben, umziehen usw bekommen hat...

Aber solche Worte wie: ich will einen anderen Babysitter/ ich hör nicht auf dich, egal was du sagst, kann ein Kind doch nicht sagen, ohne sich etwas dabei gedacht zu haben!?!

Was denkt ihr? Die Gedanken lassen mich grade einfach nicht los... :)

Danke schonmal!!

Hi, kann mir wer erklären was man mit der "Swimmers Body Illusion" meint? Lg Moritz

Mein ganzes Leben lang suche ich schon nach einer Antwort...

Ich wurde erzogen ein guter Mensch zu sein, nicht vom rechten Weg abzukommen...

Immer zu kämpfen, an meinen Träumen und Zielen zu arbeiten...

Es gab viele Menschen in meinem Leben die mich beeinflusst haben...

Menschen, die ich respektiere, Menschen, die ich liebe...

Ich habe nicht nur das gute im Leben gesehen und erlebt...

Es gibt so viele Menschen auf der Welt...Alle haben Ziele...Visionen...Träume...

Manche glauben an das Glück...Andere an die Stärke...Und manche an das Schicksal...

Ich sehe jeden Tag wie Menschen versuchen aus diesem Teufelskreis zu entkommen...

Ihre Visionen real zu machen, sie kämpfen hart daran...

Die Konkurrenz ist riesig...

Man muss das Menschliche überwinden um Mensch zu sein...

Im Moment stehe ich hier als unbedeutendes Geschöpf...

Meine Gefühle sind nichts wert...

Es ist manchmal wirklich verrückt...

Schon mein gesamtes Leben lang versuche ich die Welt zu verstehen...

Meine Träume zu verwirklichen...

Doch je weiter ich gehe, desto länger wird mein Weg...

Es gibt Dinge die kann man nicht aufhalten: Den lauf der Zeit ... Das Schicksal ... große Träume ... ... Einen starken Willen ... Ohne sie findet man keine wahre Freiheit , man bleibt ewig in sich gefangen und verliert seine Ziele ...

Ich trainiere hart...Bringe meinen Körper stets immer an die Grenzen, ich will nicht nur zu den Besten gehören...Ich will der Beste sein! Doch es gibt Tage die meinen Mut brechen...die mich niederschlagen... Es ist die Herausforderungen an solchen Tagen immer wieder aufzustehen und weiter zu machen, doch in letzter Zeit schaffe ich es einfach nicht mehr!

Ich frage euch, was treibt euch an? Was ist eure Motivation euren Weg weiter zu gehen? Habt ihr bestimmte Muster welche ihr täglich wiederholt? Tut mir Leid, dass ich soviel rede aber ich teile gerne meine Gedanken...

Bei meinem Freund (nicht beziehung ) mache ich mir wegen jeder Kleinigkeit gedanken, ob das doof oder falsch ist, was kann ich tun?

Ich habe eben im Forum die Frage gelesen, was wir tun würden, wenn wir Gott wären. Meine ersten Gedanken dazu waren : Als Mensch mit Superkräften auf die Erde kommen und die Leute mit Steinen bewerfen, ohne dabei aufgehalten werden zu können weil die Menschen mit nicht verwunden könnten weil ich unverwundbar und zu stark sein würde.

Ein anderer Gedanke war ich würde als unsichtbares Wesen den Menschen Stolperfallen stellen, so dass die garnicht mehr klar kommen weil sie nicht wissen warum sie die ganze Zeit hinfallen.

Jetzt kommt die Frage an euch : Ist es bedenklich, dass ich solche zynischen Gedanken habe? Wenn ich Gott wäre würde es mir irgendwie Spaß machen die Menschen zu verarschen oder so...

In letzter Zeit bin ich einfach viel zu sehr frustriert. Ich bin zwar noch Jungfrau, aber das Bedürfnis zu bekämpfen gelingt mir einfach nicht. Ich kann mich nicht mehr auf anderes konzentrieren. Immer habe ich nur das Eine im Kopf. Ich würde ja gegen diese Frust etwas tun wollen, aber dafür kann ich ja nicht einfach in die Kiste mit irgendjemanden einsteigen..oder was meint ihr?  

Hey Leute :)

ich frage mich, warum ich wenn irgendetwas schlimmes bevor steht immer sofort darüber nachdenke, was im schlimmsten Fall passieren könnte? Und dann denke ich immer Stundenlang darüber nach, egal ob ich abends ins Bett gehe, in der Schule, oder im Bus... Meine Freundin hat zum Beispiel in den nächsten Tagen ein Herz-Op, und ich weis einfach nicht, wie ich aufhören kann daran denken zu müssen... Der Gedanke verfolgt mich..

Ihr könnt auch eure eigenen Erfahrungen schreiben oder längere Texte, wenn ihr wollt!😊

Ich meine Jungs, die keine Freundin haben.😊

Also es ist so, wenn ich (16,w) zB an Sex oder an etwas erregendes denke was mich dann in dem Moment erregt muss ich sofort Niesen :D ich dachte am anfang es ist halt nur "Zufall" aber das passiert wirklich jedes mal. Woran liegt das? Und was kann man dagegen tun? Mein ex fand das irgendwie süß, ich finds nicht so süß ..😅

Also meine Frage ist, warum man keine Ruhephasen oder Pausen hat und einfach mal wirklich leer ist im Kopf und an "nichts" denken kann. Ist mit dieses ständig wache Bewusstsein dazu da, die kompletten Abläufe des Alltags zu gewähren? Also das unser Unterbewusstsein nur dann auch aufrecht erhalten werden kann? Selbst wenn man ein Film schaut, interpretiert man die gesehenen Dinge oder analysiert oder schwelgt in irgendwelche Gedanken ab. Also das Gehirn rattert non stop. Es geht jetzt nicht um negative Gedanken oder Zwangsgedanken, sondern einfach um das Denken an sich.

Hallo!:) 
Ich habe einen jungen Mann kennengelernt! Beim ersten treffen war ich bei ihm..wir hatten aber garnix miteinander..es war dann 1 Uhr nachts..er meinte er bringt mich nachhause , es sei für ihn selbstverständlich !!

 Fand ich echt gut von ihm 
Aber beim 2ten treffen hat er mich nicht nachhause gebracht und wir hatten auch was miteinander! Er hat sich nur per Chat entschuldigt dafür.

 
Beim 3ten Treffen hatten wir auch was und er hat mich wieder nicht gebracht, diesmal kam noch nicht mal ein " komm gut nachhause " ich bin echt enttäuscht gewesen, ich hab nun das Gefühl das ich ihn nichts wert bin, weil er ja zuvor meinte das es ja so selbstverständlich sei...

Die Vergangenheit ist zwar vergangen. Und man kann nichts mehr daran verändern.

Aber wir sind heute das Produkt unserer Taten und Gedanken; und auch der Erlebnisse mit vielen unterschiedlichen Menschen, die uns geprägt haben.

Wie kann ein Mensch seine Gedanken los lassen lernen, oder verändern? Wie verändert man eine Einstellung, die sich zu stark verwurzelt hat?

Guten Abend! :) Eigentlich müsste ich jetzt schlafen und mirgen um 5 aufstehen, aber mich hindert etwas. Und der nächste Termin bei meiner Psychologin ist erst nächste Woche, bis dahin kann ich nicht warten. :'D Ich habe bei mir gemerkt, dass wenn ich sehr müde werde, sich meine Gedanken selbstständig werden. Es bilden sich Gespräche von Personen, dass ist wie wenn man träumt. Nein, ich halluziniere nicht und das sind auch keine Stimmen wie man die sonst bei schizophrenen kennt. Das komische ist, dass ich zwar weiß, dass sich diese Gedanken/Gespräche bilden, aber ich die dann vergesse und das ganze mache ich unbewusst. Eine Situation hab ich noch in Erinnerung. Es war so: ich habe Musik gehört und die innere Stimme/Gedanke hat gefragt "Das war's?" Aber das ist nicht meine stimme und meine Gedanken, sondern andere. Es hört sich für euch bestimmt komisch an und ich will hier jetzt auch nicht als verrückt oder sonst was abgestempelt werden.😅 Aber vllt hat das jemand von euch auch und kann mir sagen was das ist oder woran das liegen könnte? Werde aber auch noch mit meiner Psychologin darüber reden, aber habe Angst, dass sie denkt ich wäre echt verrückt. Was noch dazu passen könnte ist, dass ich sehr viel Tagträume. Fast 24/7. Und ich die Tagträume auch nicht ganz kontrollieren kann. Kann mich deswegen auch kaum auf die Schule und im Alltag konzentrieren, befinde mich nur in meiner eigenen Welt. Wo ich meine Träume und Gefühle zeigen kann. Wo ich mich öffnen kann. Ich weiß selbst, dass es echt scheißd ist, aber komme da nicht mehr wirklich raus bzw will es auch nicht, aber ich merke selbst, dass ich es trainieren muss. Ob ich es will oder nicht. Kann mir irgend jemand da draußen helfen? Ich will nicht bis nächste Woche warten 😆😅😊

Freue mich auf Antworten! Bin dann mal schlafen. Nacht!