Hallo liebe GF Community
Ich bin jemand der wirklich nicht viel isst und ich (m14) lebe schon seit dem ich denken kann ohne Frühstück. Ich habe mich auch darüber informiert und es gibt Quellen die sagen man muss es essen und dass es die wichtigste Mahlzeit ist. Dann gibt es Quellen die meinen dass man darauf verzichten kann und es sogar ungesund sein soll. Was soll ich glauben?