Emotionale Abhängigkeit lösen?

Hallo, ich hab mal eine Frage.

Ich habe schon vor langer Zeit gemerkt, dass ich mich oft abhängig von Personen mache, entweder Freunde oder meiner derzeitigen Freundin.

Früher war es bei meinen Freunden so, dass ich öfter das Gefühl hatte, jemand hätte keine Lust auf mich und dann hab ich mich oft sehr schlecht gefühlt und war traurig. Das einzige, was mir in diesem Moment geholfen hat, war die Aufmerksamkeit dieser Person.

Jetzt ist es mittlerweile bei meiner Freundin so. Ich halte, wenn sie mir keine Aufmerksamkeit schenkt, sei es über WhatsApp oder sonst wo, kaum einen Tag ohne sie aus. Schreibt sie mir mal ne Stunde nicht, hab ich direkt das Gefühl, sie hat keine Lust auf mich, oder wenn sie mal nicht sagt, ich solle ihr schreiben, wenn ich zu Hause bin oder ich vermisse dich, kommen direkt wieder negative Gedanken hoch und ich denke immer an das schlimmste, dass sie keine Lust mehr auf mich hat und vielleicht Schluss macht. Bin ich jedoch bei ihr beweist sie mir aber immer das Gegenteil und ich fühle mich gut.

Oft will ich dann auch aus Prinzip nicht hinterherrennen, und schreibe ihr dann aus Protest mal 30 Minuten nicht zurück, fühle mich aber danach schlecht.

Ich will einfach diese emotionale Abhängigkeit lösen und egal, ob mir jemand Aufmerksamkeit schenkt oder nicht mein Leben glücklich leben können.

Bitte um Tipps!

Lg

Liebe, Freundschaft, Trauer, Gedanken, Psychologie, Emotional, Freundin, Liebe und Beziehung, Abhängig, Mindset
Darf die Mutter meiner Freundin bestimmen was ich zu tun habe?

War ein paar Tage bei einer Freundin, ihre Mutter ist strenger als meine. Sie sagte gleich, dass wenn ich bei ihr sei, sie mich genauso wie ihre Tochter behandeln würde. Heißt also, dass ich auch die selben Regeln befolgen musste. Als erstes musste ich mein Smartphone abgeben. Mekern half da nicht wirklich viel. Sie hat dann auf mein Smartphone so eine blöde Kindersicherung installiert. Das Internet war dann gefilltert und ich konnte es zwischen 22-7 Uhr nicht benutzen und auch sonst waren Spiele Apps nur auf 2,5h begrenzt.

Ich musste auch zur vorgegebener Zeit schlafen gehen (22:30 Uhr). Ziemlich doof das Ganze, ich bin doch keine 9, sondern 14.

Dann wollten wir an einem Tag Fahrradfahren, prompt drückte sie uns Fahrradhelme in die Hand. Ich sagte, dass ich so was nicht anziehe. Sie wiederum, dass bei ihnen jeder Fahrradhelme trägt, auch sie selber. Wusste zwar das meine Freundin Fahrradhelme trägt, finde ich auch ok. Ich möchte es aber nicht. Danach verbot sie uns das Fahrradfahren schließlich ganz.

Wollten dann am nächsten Tag chillen gehen, durch die Stadt bummeln und vielleicht das ein oder andere kaufen. Ich habe meine üblichen Klamotten angezogen, auch wenn es kälter geworden ist. Dann mischte Sie sich wieder ein und meinte ich sei zu leicht angezogen und ich mich erkälten würde. Sie gab mir zusätzlich einen thermo Rollkragenbody und eine warme Strumpfhose, die ich anziehen sollte. Auch meine Freundin musste sich wärmer anziehn.

Da ich es diesmal nicht vermasseln wollte, hab ich es angezogen. Ich weiß nicht, ob dies so beabsichtigt wurde, jedenfalls war dies ziemlich fieß. Einen Body kann man schließlich nicht so leicht ausziehen wie einen Pullover, man hat ja auch nicht viel drunter und auch der Rollkragen ließ sich nicht entfernen. So war ich auch ohne Kontrolle warm eingepakt.

Was haltet ihr von diesen Regeln? Würdet ihr euch an sowas halten und euch sowas gefallen lassen? Ich bin schließlich nicht ihre Tocher. Das mit dem Handy ging doch eindeutig zu weit? Nun gut am letzten Tag hat sie diese doofe Kindersicherung wieder entfernt, so dass bei mir zu Hause alles beim alten ist.

Ja, man sollte sich an alle Regeln halten. 45%
Regeln ok, nur das mit dem Smartphone ging zu weit. 28%
Nein! Darf sie nicht. 28%
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Mutter meiner Freundin extrem streng, was tun?

Es geht um meine feste freundin, sie ist jetzt 19 und wir sind seit einem jahr zusammen und alles ist eigentlich wunderbar bis auf die Tatsache dass sie noch zuhause wohnt und ihre Eltern, genauer gesagt ihre mutter extrem streng ist. Sie darf absolut nichts und ihre mutter bestimmt und kontrolliert rund um die uhr alles in ihrem leben. 

Und sie lässt sich das auch alles total gefallen. Obwohl sie ja schon über 18 ist, ist sie ihr komplett hörig und tut alles was sie sagt. Immerhin darf sie mich als freund haben, aber selbst ein treffen zwischen mir und ihr wird oft schon schwierig. Ihre mutter lässt sie fast nirgens alleine hin gehen. Sie darf nie länger als 6 oder 7 draußen sein. Sie muss um spätestens 9 das handy abgedreht haben und auch wann sie ins bett gehen muss bestimmt ihre mutter. Sie muss dauernd nur im haushalt arbeiten oder sachen mit ihrer mutter machen, spazieren gehen, einkaufen gehen usw und hat kaum zeit für mich. Ihre mutter entscheidet sogar was sie anzieht oder wie sie sich zu pflegen hat, sie verbietet ihr die achseln zu rasieren was extrem peinlich ist wenn sie ärmellose tops trägt.  

Das was ihre Mutter sagt hat immer vorrang, wenn ich mich mit ihr treffen will muss sie inmer erst fragen und wenn ihre Mutter an dem tag schon was anderes vorhatte dann sagt sie sie kann nicht. Weil "sie muss" ja...

Und das schlimme ist, sie nimmt das alles einfach so hin, sie würde niemals eine regel ihrer mutter brechen. Sie sagt immer sie muss tun was ihre mutter sagt sonst wird sie bestraft, bekommt Hausarrest und darf mich garnicht mehr sehen. Wenn ich ihr sage, dass sie 18 ist und machen kann was sie will meint sie nur, solange sie noch bei den Eltern wohnt gelten auch deren regeln

Sie kann auch nicht ausziehen weil sie noch schule und Ausbildung vor sich hat und von ihren Eltern nicht mal Taschengeld bekommt

ich liebe sie als Person sehr, aber es wird eben immer öfter streitthema zwischen uns und sie wird auch total schnell beleidigt wenn ich an ihr kritisiere dass sie so unselbständig ist und sich nichts traut. 

Muss sie wirklich tun was ihre Mutter sagt solange sie bei ihr wohnt? Selbst dinge wie um 10 ins bett gehen?

Irgendwie tut sie mir ja leid, die ganze schule redet schon über sie weil ihre Mutter sie immer noch hinbringt und überall dabei ist. Auch wegen den achselhaaren... Aber es scheint sie alles nicht zu stören. Sie nimmt alles es so hin wie es ist und merkt garnicht wie die anderen über sie lästern

Ich kann fast nie mit ihr irgendwo alleine hin, es heißt bei ihr immer "ja ich darf nur wenn meine Mutter mitkommt" und wenn ich dann sage das ist doch quatsch jetzt sag doch du willst das nicht, dann bin ich der böse der nichts mit ihr machen will. Ihr selbst scheint es vollkommen egal zu sein ob ihre Mutter mitkommt und das obwohl sie sich meistens extrem peinlich verhält.

Naja ich weiß nicht was ich noch machen soll :/ , wie kann ich sie dazu kriegen dass sie etwas selbstständiger wird und lernt sich durchzusetzen?

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