Hab mir beim Spagat dehnen die oberschenkel Rückseite gezerrt links. Und das ist jetzt fast 2 Wochen her aber habe immernoch schmerzen, gerissen ist definitiv nichts aber es tut trotzdem weh bei Belastung. Auch beim H-test wo man such auf dem Rücken legt und das Bein so schnell hichschwingt tut es weh. dauert eine zerrung normalerweise nicht 2 Wochen bis es heilt??
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