bin momentan im cut und mixe sehr gerne Haferflocken im Mixer und verarbeite diese mit 2 Eiern und Milch zu panecakes
Manchmal nehme ich als topping noch 1-2 Tee Löffel Marmelade. In die Kalorien passt es perfekt.
Und Zucker esse ich sonst keinen. Also Marmelade weglassen oder ned?