In letzter Zeit krasse Albträume?
Hallo Community,
in den letzten Monaten handeln meine Träume meistens davon, dass geliebte von mir sterben oder ich selber leide. Bisher hab ich dann maximal im Schlaf geredet oder mal kurz geschrien.
Das ganze hat allerdings seinen Höhepunkt erreicht, als ich heute Nacht aufgewacht bin, nachdem ich meinen eigentlich besten Freund angeschrien habe, weil ich etwas unbewusstes geträumt habe und dann etwas hochgekommen ist, wie das er mich immer stärker verprügelt hat. Ich wache dann mit einem weinen auf, weil ich super hilflos gefühlt habe und wollte erstmal nach Hause gehen…
Habt ihr eine Ahnung, was ich dagegen machen kann?
Liebe Grüße
2 Antworten
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Versuchs Mal mit einen luziden Traum auszulösen, dadurch kann man tief ins Unterbewusstsein eindringen und wichtige antworten rausziehen wenn man es richtig anstellt
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Ich weiß selber, dass ich Vertrauensprobleme habe, aber kann mir trotzdem das Beispiel nicht anders erklären, als dass er n Freundin hat
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Vielleicht hast du zur Zeit einfach viel Stress oder dir gruselige Dinge angesehen.
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Zur Zeit den höchsten Stress Peak, das kann sein. Aber allgemein habe ich solche Träume und Gedanken, seitdem ich sechs Jahre alt bin.