Ja, bis Ende des Schultages ist es im Sekretariat oder wo es bei euch auch immer ist.

Man sollte einfach lieber in den Pausen, wenn überhaupt spielen. Dagegen kann man nichts tun, der Lehrer hat das volle Recht darauf, das Handy dann wegzunehmen.

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Ich würde dir empfehlen, in irgendeinen Verein zu gehen, und dort Sport zu machen.

Sport macht einen wacher, d.h., dass du mehr Lust hast, Sachen zu machen wie z.B. aufräumen, Hausaufgaben machen, usw.

Beim Style sollst du deinen eigenen finden. Ich z.B. finde Kleider bei mir nicht schön, deshalb trage ich im Sommer z.B. lieber kurze Hosen, was auch super aussieht.

Sei aktiv, denn das bringt einem sehr viel (sehe ich auch bei mir selbst).

Hoffe ich konnte helfen :)

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Viel Sport machen und ausgewogen essen, ist das A und O für abnehmen. In 10 Tagen wird's schwierig, aber wenn du dich sehr anstrengst, schaffst du es vielleicht.

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Lamine Yamal, denn was er hier schon mit 16, bzw beim Finale ja 17 Jahren leistet, ist unfassbar stark.

Er hat auch beim Halbfinale ein sehr schönes Tor geschossen und hat viel Übersicht beim Spiel.

Schön fand ich auch Kyle Walker, der mit 37 Jahren (bin mir beim Alter gerade nicht sicher...) so viele Sprints ablegt und wirklich gut war, fand ich.

Die gesamte spanische Mannschaft hat es, finde ich, auch sehr verdient gehabt.

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Vielleicht gibt es Ferienangebote oder Vereine, wo du mitmachen kannst. Ich selber spiele in einem Fußballverein und bin mit einfach allen befreundet.

Glaube mir, es hilft wirklich.

LG :)

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