man kann sich nicht selber diagnostizieren weil es gibt Krankheiten die sind sich sehr ähnlich..

Sowas kann doch nur ein Psychiater diagnostizieren...

Lass sie einfach reden und nimm es einfach nicht ernst. Die haben ja keine Ahnung..

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Wie geht ihr mit euren chronischen Depressionen um (Wenn ihr sie habt)?

Hey,

Ich habe ja bereits 2 Langzeittherapien hinter mir und weiß recht genau wie ich mit meiner Krankheit umgehen muss. Ich hab viele schlimme Sachen im Leben gesehen und wenn mein Kindheitstrauma nicht der Auslöser war, dann vermutlich etwas Genetisches, denn meine Mutter ist ebenfalls Psychisch Krank. Bei ihr ist es aber Paranoide Schizophrenie.

Mein Umgang sieht so aus: Ich versuche so gut ich kann die Dinge mit Logik zu betrachten und sie so zu sehen wie sie sind. Es bringt mir persönlich nichts, wenn ich versuche Positiv zu denken. Ich geben stattdessen immer mein Bestes, die Dinge als okay zu betrachten. Auch wenn mich nichts glücklicher macht und alle Erfolge und Wunscherfüllungen sinnlos für mich sind. Da ich bisher nie Freude in solchen Momenten empfunden habe versuche ich das ganze mit einer anderen Perspektive zu sehen. Im Grunde reicht mein Leben nämlich aus und ich kann es mir, auch wenn ich unglücklich bin, zumindest gemütlich dabei machen.

Eigentlich bin ich seit einer Weile kaum noch extrem Deprimiert. Nur an manchen Tagen sehe ich in den Spiegel und denke mir "Boah nur noch 53 Jahre dann Wterbe ich vermutlich." So nach dem Motto "Das musst du jetzt durchhalten".

Ich bin die meiste Zeit auf der Arbeit oder zuhause, habe nur oberflächliche Freundschaften auf Whatsapp und treffe mich mit meiner Schwester alle zwei Wochen zu einem Gaming Abend. Ich habe ne eigene Wohnung und bin eigentlich recht zufrieden auch wenn mein Leben mit Sicherheit kein Bilderbuchleben ist.

Ich hatte mit 28 z.b. nie Sex (und werde vermutlich auch nie welchen haben) und eine Freundin ist für mich undenkbar. Ich treffe mich auch nicht regelmäßig mit Freunden, ich bin eben meistens allein. Und trotzdem irgendwie zufrieden.

Wie geht ihr mit euren Depressionen um

Hinweis: Depressionen sind eine anerkannte psychische Erkrankung. Solltest du also verstrahlt genug sein um die Existenz dieser Krankheit zu leugnen dann antworte bitte einfach nicht. Danke.

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ich hab mich dran gewöhnt mittlerweile... manche Tage sind schlimmer und andere leichter. Meistens schaffe ich es nicht die Wohnung zu verlassen, ich bin die meiste Zeit nur zuhause. Ich fühl mich kraftlos und will niemanden sehen. Positiv denken geht bei mir auch nicht.. Es gibt auch wirklich sehr sehr schlechte Tage mit allen möglichen schlimmen Gedanken. Noch dazu hab ich eine Angststörung. Medikamente nehme ich keine mehr, hab jahrelang welche genommen.. Bin aber immer noch nicht gesund

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Also ich leg mein Baby zu mir ins Bett und stille einfach, dann schläft sie weiter. Beim Ablegen solltest du immer schauen das sie gemütlich liegt auf einer babydecke zB, ich leg sie immer so hin das sie etwas seitlich spürt zB einen Polster oder das Stillkissen und dann decke ich sie sofort zu. Wenn die was spüren dann checken die auch nicht das sie abgelegt werden. Mit 6 Monate brauchen die auch noch kein extra Bett, du tust dir viel leichter wenn dein Kind in deinem Bett schläft. Außerdem schläft es doch auch viel besser wenn es dich riecht. Die brauchen das 1. Lebensjahr ca. keine eigenes Bett

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dein baby weint eh wenn es ungemütlich ist und du sie umdrehen sollst. du kannst sie solange liegen lassen wie sie das will. Bauch liegen stärkt die Muskulatur! lass dir nix einreden das es nicht am Bauch liegen darf

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geh einfach auf Partys, lern Frauen kennen, fahr alleine in den Urlaub, genieß deine Freiheit und genieß dein Leben. Mach was du willst. Vergiss sie.

Das zeigt doch nur den schlechten Charakter von deiner noch Frau, solche schlechten Menschen braucht man nicht mal nachtrauern. Die sind es nicht wert!! Die sind keine Träne wert.

Und irgendwann wirst du bestimmt die Richtige kennenlernen.

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Ich finde zu dem 1. Partner

Weil den 2. Partner hätte man nicht, wenn es den 1. noch geben würde...

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Wieso ziehst du nicht einfach um? Irgendwo hin wo dich keiner kennt.

Ich hab das gleiche Probleme wie du, nur stört es mich nicht wenn ich einfach nicht aus der Wohnung gehe

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vielleicht kannst du eine Weiterbildung übers Arbeitsamt machen.

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Weil vielen Leuten dieses Thema Angst macht und das Thema Tod ist in unserer Gesellschaft generell ein Tabu Thema ist. Vielleicht reden die auch untereinander darüber und wollen dich halt nicht damit belasten da sie denken das du dafür noch zu jung bist.

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Ich finde es traurig das seine Freunde ohne ihn nachhause geflogen sind. man kann doch einen Freund nicht alleine in so einem Land lassen...

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dumm macht das nicht. ich denke du verwechselt das mit verwirrt sein, das kann eine Nebenwirkung sein. Les dir doch mal die Nebenwirkungen durch und besprich das mit deinem Arzt das du andere Medis bekommst

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Geh mal zu einem anderen Arzt, es ist immer besser sich eine 2. Meinung einzuholen.

Hast du schon ein Blutbild machen lassen?

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Innere leere und diese Gedanken weg bekommen?

Hallo, ich habe meinen realabschluss geschafft und habe mittlerweile ein sehr komisches Gefühl(habe auch schon länger starke Depressionen) da ich keinen Kontakt mehr mit jemande habe & trotz schwerer Schulzeit trotzdem es irgendwie vermisse. Jetzt irgendwie ist mein Lebenssinn verschwunden also ich habe keine Idee mehr was ich machen soll, ich bin 17 und werde in einem halben Jahr von meinen Eltern aus dem Haus geschmissen habe keine richtigen Freunde oder irgendjemanden meine Oma ist gestorben deshalb habe ich wirklich niemanden mehr. Habe außerdem die Abschlussfeier verpasst auf die ich eigentlich gehen wollte, jedoch könnte ich irgendwie einfach nicht. Ich war der einzige der nach seinem Zeugnis früher gefragt hat um zu bekommen, bin danach auch einfach gegangen

habe sogar ein „Glass“ mit Zetteln von anderen Schülern bekommen habe aus Wut das Glass aber gegen die Wand geschmissen woraufhin ich mich auch sehr geschnitten habe. Jetzt eigentlich zum Thema, ich habe schon länger Gedanken über den Tod, habe mittlerweile so gut wie fast alle Sachen die mit wichtig waren Konsole, Fahrrad verkauft. Habe den Drang einfach abzuschließen und oft Gedanken irgendwas zu tun sowas wie ein Baum anzünden & die Polizei zu benachrichtigen und entweder durch diese dann sterben & oder dann selber abzudrücken falls die Polizei es nicht tut. Ich möchte niemanden in Gefahr bringen falls das jetzt gedacht wird. Ich bekomme dieses leere Gefühl und den Sinn nicht mehr zurück.

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Geh doch mal eine Zeit lang in die Klinik, da hast du Therapien damit es dir besser geht und du lernst Leute kennen die die selben Probleme haben. Vielleicht entstehen ja neue Freundschaften

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Benzos helfen ganz sicher, musst du nur einen Arzt finden der dir welche gibt.

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