Gibt es workouts die lediglich zum Abnehmen dienen und keine Muskeln aufbauen ? Oder einen abnehmen lassen und sich die Muskeln nur am Arsch befinden ? Also das der quasi größer aussieht

Ist es möglich durch Workouts in einer bestimmten Körperregion abzunehmen/ diesen Teil zu formen ? Ich hätte gerne einen flacheren Bauch und eine schmalere Taille aber bei vielen workouts geht es ums Muskeln aufbauen und das hilft ja leider nicht dabei, deswegen wollte ich fragen ob sowas durch Workouts überhaupt möglich ist. Und wäre es möglich auch einen größeren Arsch zu trainieren ? Ich denke das müsste funktionieren oder ?

Mal angenommen man hat einen Lebenspartner gefunden und ist ziemlich glücklich. Dann verstirbt dieser Partner aus welchem Grund auch immer. Daraufhin findet man einen neuen Partner und ist genauso glücklich. Wenn man nun selber stirbt neben welchem der Partner lässt man sich begraben ?

Ich habe vor mir das Buch „Splitterherz“ zu kaufen, wollte aber wissen ob da auch spice drin vorkommt. Also Szenen die man eher als „für Erwachsene“ abstempeln würde.

Also wenn eine Frau feucht ist, ist es dann vom Prinzip her das gleiche wie wenn ein Mann hart ist ?

Also ich (16) bin relativ dünn aber ich würde gerne einen flacheren Bauch haben. Es geht mir nicht ums abnehmen sondern einfach um meine Körperform, denn ich hätte eben gerne eine schmalere Taille. Kann ich das mit Hula hoop erreichen ? Momentan hat meine Taille einen Umfang von so ca. 60-64cm und um den Bauchnabel rum ca. 70cm.

Denkt ihr an

1:

oder an 2:

Ich weiß nicht welche Haarfarbe ich habe, deswegen hier einmal Bilder von einer meiner Haarsträhnen:

(Ohne Blitz)

(mit Blitz)

Ich persönlich denke ja das ich dunkel blonde Haare hab mit einem eventuellen rot Stich (Foto mit Blitz). Ich hätte aber gerne auch noch andere Meinungen dazu. Die Fotos sind übrigens aus Herbst/ Winter weswegen eine hellere Färbung im Sommer möglich wäre

Also ich habe diesen Gesichtshaarentferner von Rossmann benutzt:

nach der Anwendung jedoch, war meine Haut sehr gerötet, was ich als normal gesehen habe, da die Härchen ja rausgerissen werden. Am nächsten Tag jedoch war meine Haut immer noch rot und dazu hatten sich kleine Pickelchen auf meinen Wangen (wo ich eben dieses Teil benutzt habe) gebildet. Vorher hatte meine Haut zwar Unreinheiten, war jedoch glatt, jetzt ist sie mit kleinen pickelchen und Unebenheiten übersät. Eines steht schon fest: ich benutze das Teil nie wieder. Meine Frage ist jedoch, gehen diese Pickel wieder weg ? Und kann man diesen Prozess beschleunigen ? Ich fühle mich nämlich gerade echt unwohl in meiner Haut ☹️

Ich wollte ein Portrait malen, mir ist danach jedoch aufgefallen das ich keine passenden Leinwände habe, könnte ich also auch einfach auf Aquarellpapier malen ? Hätte es den gleichen Effekt ?

Also es gibt ja fnaf Bücher und ich würde die gerne lesen wenn die denn die Story aus den Spielen beinhalten. Ich finde diese lore von den Spielen interessant und würde sie aber gerne besser verstehen und da ich sowieso gerne lese würd mich interessieren ob man nur durchs lesen der Bücher die Spiele und die Story versteht.

Ich lese gerade „As good as dead“ (eigentlich unwichtig) und da wird der Hauptcharakter gefesselt, die Hände werden hinterm Rücken mit Klebeband fest zusammen geklebt und die Beine ebenso. Als ich es jetzt jedoch vereinfacht dargestellt habe (mit Haargummis) hab ich keine Möglichkeit gefunden meine Arme nach vorne zu bringen, hab ich eine Möglichkeit übersehen, ist das Buch falsch dargestellt oder ist der Körperbau beim Hauptcharakter anders ? (Hauptcharakter ist übrigens auch ein Mädchen, sowie ich)

Ich hab’s übrigens ausprobiert um zu gucken ob ich es in einer Notsituation schaffen würde.

Ich habe schon öfter versucht ein bullet journal zu starten, vergesse es aber immer oder mir fehlt die Motivation. Ich dachte mir Apps ginge es vielleicht besser aber ich habe das Gefühl für alle muss man zahlen und keine sind so richtig gut fürs Handy. Wie kann ich denn ein einfaches und trotzdem schönes journal anfangen und auch durchziehen ?

Also ich liste jetzt einfach mal das auf was ich abends und morgens mache

Abendroutine:

Double Cleansing (wegen zur Akne neigender Haut) mit:

„Isana pflegendes reinigungsöl“ (einmassieren, mit warmen Wasser abwaschen)

„Q+A niacinamide sanftes reinigungspeeling“ (mit einem Silikon Gesichtreinigungspad einmassieren, mit warmen Wasser abwaschen)

(wenn ich Rötungen, dunkle Flecken oder ein paar einzelne Pickel habe) „Q+A Azelainsäure Gesichtsserum“

(Auf offene Wunden/ aufgekratzte/ausgedrückte pickel) „wundheil zinksalbe“

Zum Schluss die „Mixa Ceramide Deep Moisture hautstärkende Creme“ im Gesicht einmassieren

Morgenroutine:

(Nur wenn genug Zeit ist/ Haut unrein ist) der selbe Q+A Reiniger wie Abends

(Wenn Wunden immer noch vorhanden) Wundheil zinksalbe

mixa Creme (wie abends)

Sonnencreme (LSF 50)

Ich lerne gerade eine Sprache mit Duolingo und will natürlich möglichst viel lernen, am besten wenn ich mindestens 3 Herzen habe, damit falls ich Fehler mache, die Lektion nicht von neu starten muss. Mit einem Herzen Trau ich mich nicht, wie lange würde es denn brauchen bis die drei Herzen aufgefüllt sind ? Bzw wie lange pro Herz ?

Vor allem in den Ferien verbringe ich sehr viel Zeit am Handy, daher will ich etwas suchen was ich stattdessen tun kann. Die meisten Freunde sind im Urlaub und ich fahre erst später. Ich lese ab und zu aber wenn ich das Buch nicht wirklich mag verliere ich das Interesse daran, malen tu ich auch ganz gerne aber irgendwie habe ich manchmal dazu auch keine Lust. Hat jemand anderes kreative und einzigartige Ideen was ich machen könnte anstatt am Handy zu sein ?

Also ich habe noch meine alten skinny jeans im Schrank und wollte wissen ob Leute sowas überhaupt noch kaufen. Es sind ja gerade bei jüngeren Leuten vor allem baggy jeans im Trend, würde dann noch jemand solche engen Hosen in Größe 32-36 oder 152-164 kaufen ? Gemeint ist sowas wie eBay, vinted usw. aber auch Flohmarkt.

Ich liebe die Bücher von Kerstin Gier, also vor allem die silber- und die Edelstein-Trilogie ! Also so etwas leicht magisches aber nicht zu Fantasy. Das wolkenschloss mochte ich auch und dieses vergiss-mein-nicht war auch ganz okay aber die anderen waren besser. Jetzt suche ich Bücher die so ähnlich sind wie diese also klar nicht genau das gleiche aber Liebesgeschichte mit ein wenig Magie sozusagen. Hat da jemand Empfehlungen ? (Das Labyrinth des Fauns fand ich auch toll falls das jemand kennt)

Also ich mache schon seit mehreren Jahren keinen richtigen Sport mehr, wollte dann letztens Yoga lernen mit einem Video und da hab ich bemerkt wie unbeweglich ich eigentlich bin. Darauf hin suchte ich nach Übungen um beweglicher zu werden doch ich habe das Gefühl, das ich sogar dafür zu unbeweglich bin und ich diese falsch mache, hat jemand Tipps wie ich mich besser dehnen kann und sowas ? Gerne auch links zu Videos oder so. Danke!

Ich habe schon länger eine Haarbürste aus Bambusholz und Wildschweinborsten (Bild unten) , jedoch habe ich das Gefühl, das diese Borsten meine Haare garnicht berühren. Meine Haare sind zwar sehr dünn und fein aber irgendwie kommen sie trotzdem nicht daran, woran liegt das ?

Bild von der Bürste: