Möchte 2 Monitore und 2 Pcs anschließen. Monitor ca. 40W also beide 80W und PC beide mit einer 850W Netzteil also 1700W. Sagen wir 1800W. Brauche ich eine spezielle Steckdosenleiste? Oder geht jede normale mit 4,5,6 Anschlusstellen?

Hi, meine beiden kleinsten Zehen sind seit 2-3 Monaten dicker und werden bei Kälte baden oder generell beim schlafen rötlicher, oft aber sind die Hautfarben. Ist auch nicht warm, Rötung ist auch wegdrückbar, schmerzen keine vorhanden außer ab und zu in einem der Zehen ein leichtes Ziehen. Laufen und joggen geht ohne Probleme.

Ich war beim Orthopäden = Röntgen ohne Befund 

Hausarzt meinte es seien zu enge Schuhe, weil da kaum Platz der kleinsten Zehen ist und ständig Druck da entsteht. Ist der Grund so simpel? Ich hab mir jetzt Orthopädische Einlagen geholt und Orthopädische Schuhe mit mehr Zehen Freiheit.

Hier sind Fotos ; 

Oben sind die Zehen wie Sie meistens aussehen und ganz unten kurz nach dem Fußbad und Creme.

https://postimg.cc/gallery/qdH0X15

Findet man Apfelessig Kapseln bei Drogeriemärkten wie DM und Rossmann?

Hab auf der Online Seite von beiden Märkten unter Apfelessig Kapseln nix gefunden. Oder finde ich die nicht auf der Online Seite, weil man die nur vor Ort kaufen kann?

Weiß jemand besser bescheid wo ich die vor Ort kaufen kann. Danke euch.

Wie schädlich ist das ? Ich rede von einem mal und nicht dass man das jeden Tag macht. Wie viel schaden richtet ein einmaliges mal einen Kuchen essen mit ca. 3000 kcal an? Wenn man den auf einmal isst ?

Wenn man bei der milch statt 1,5% fett, 1,8% fett trinkt wächst man dann besser oder schneller als wenn man die Milch mit 1,5% fett trinkt. Weil das ist hat mehr Fett und so.

War nur so ein gedanke

Ich würde mich so wie sonst auch ernähren nur ohne Snacks/Fertiggerichte und ggf. Nahrungsergänzungsmittel. Könnt ihr mir gute empfehlen? Oder soll ich lieber eine Art Diät verfolgen? Bin M15 und gehe jeden 2. Tag ins Gym. Vielen Dank für eure Antworten!

Hallo zusammen,

Es geht um folgendes:

Seit dem jemand bei uns verstorben ist knallt die Tür jede Nacht zu. Es ist meist gegen 0:30 Uhr -2:30 Uhr. Während es Tag ist passiert sowas nicht. Wenn ich jedesmal nachgucken ist da niemand. Langsam kriege ich echt Angst. Anfangs dachte ich es wäre ein Durchzug weil mein Fenster immer offen war und der Ventilator an war aber es passiert auch wenn das Fenster zu und der Ventilator aus ist. Vorher ist nichts dem gleichen passiert. Außerdem habe ich das Gefühl öfters beobachtet zu werden. Der Grund warum ich das hier schreibe ist das seit letzter Nacht sich die Tür geöffnet hat während ich im Bett lag und da war niemand. Ich weiß echt nicht was hier passiert. Ich bitte euch um Hilfe oder irgendwelche Tips weil das mir echt Angst macht.

P.S.: schreibt nicht das ich verrückt bin oder sonst was. Ich selber glaube nicht an Dämonen oder Geister. Aber in letzter Zeit krieg ich sehr viel Angst.

Hallo Leute

ich bin 15 Jahre alt und 1,65 ungefähr und wiege 78 Kilo.

Ich mache schon seit kleinauf Sport (Ringen)

Und hab auch nie das Gefühl gehabt das ich eine sportliche Aufgabe aufgrund meines Gewichtes nicht schaffen konnte bzw. es hat mich nie gestört, Aber jetzt stört das Aussehen mich weil ich habe viel fett im Gesicht und daswegen wollte ich abnehmen und hatte 3-4 Monate eine strenge diät + Sport wie immer und jetzt bin ich auf die wage und immernoch 78 und keine Veränderung im Gesicht, wie geht das und was kann ich dagegen tuhen?

Lg

Hey, ich habe eine Frage bzw. ein Problem bezüglich meines Sohnes:

Ich bin alleinerziehende Mutter von 2 Kindern und mache mir Sorgen um meinen älteren Sohn. So wie ich selbst haben auch meine beiden Söhne einen Hang zum Übergewicht was sich jedoch bei beiden immer in Grenzen gehalten hat. Beide sind gut in der Schule, haben gute Freunde und ich bin sehr Stolz auf sie. Dennoch macht mein älterer Sohn mir Sorgen, da er seit gut 1,5 Jahren ordentlich auseinander geht. Er wird dieses Jahr 19 und schreibt im nächsten Jahr Abitur. Er ist 1,76m groß und wiegt mittlerweile 137kg (das weiß ich weil er letztens beim Arzt gewogen wurde). Er ist nurnoch relativ selten zu Hause und verbringt viel Zeit mit seinem festen Freund daher habe ich nurnoch wenig Zugriff auf seine Ernährung. Sein Freund ist ein Jahr älter, schlank und beide wirken sehr glücklich miteinander. Nur seitdem sie zusammen sind, hat mein Sohn bestimmt 35kg zugenommen und scheint darauf auch noch stolz zu sein. Er isst seitdem viel ungesünder und scheint sich auch nicht mehr sonderlich viel in seiner Freizeit zu bewegen. Immer wenn ich ihn auf sein Gewicht anspreche, wirkt er trotzig und sagt, dass er glücklich in seinem Körper sei.

Warum wird mein Sohn immer dicker und was kann ich noch dagegen tun?

Ich hatte letztens viel zu viel Essen von meiner Mutter bekommen und habe nur ein bruchteil geschafft und hatte keine Lust jeden Tag das gleiche zu essen, mein Kühlschrank war so voll und wusste nicht wie lange es hält weil es ja frisch gekocht war, somit blieb mir nichts übrig als den rest wegzuwerfen, habe sogar weggeschaut damit ich es nicht sehe, weil wenn man mal bedenkt wie es in Afrika ist klar es ist ein blöder Vergleich aber ich schätze essen wert und bin selber gegen lebensmittelverschwendung

Hallo Leute ich bin 16 Jahre alt wiege 130kg fast und bin 1,75. Ich bin eifnsvh viel zu ungesund und diesen Lifestyle möchte ich nciht mehr weiter leben. Nur ist das Problem meine Geduld, ich habe zb schon Kalorien zählen versucht und das geht 8 Wochen lang. Aber irgdnwann kann man einfsvh nicht mehr und ich wollte fragen ob ihr Methoden kennt wo man so abnimmt das es einem sozusagen auf der Waage und im Spiegel gezeigt wird ohne das irgdnwann die Geduld sag ich mal nachlässt mit Ziele erreichen( ich denke ihr versteht wie ich das meine😭)

mein älterer Cousin meinte zb das er mit keto in 4 Monaten 20kg abgenommen haben soll.

bitte Hilfe,Danke im Voraus!!!

Glaubt ihr an Geister und was denkt ihr sind sie? Denkt ihr es gibt Menschen die sie sehen können?

Mutter 169 cm Vater 168 cm Verwandte 180-200 cm.Ich bin 173cm

Mein Vater trinkt jeden Tag 5-6 halbe Liter. Das sind 1000 - 1200 kcal. Also die Hälfte des Tagesbedarfs ist nur an Bier weg?

Jetzt versteh ich auch, warum er dauernd satt ist und so wenig isst .. So viele kcal , das ist ja soviel an kcal wie eine sehr große Mahlzeit.

Hallo hatte heute ne Wette mit mit Elena Freund 10 Bananen in 15minuten habe es auch geschafft dann hab ich geguckt und gelesen das es gefährlich werden kann stimmt das oder ist das nur Angst gemacht mit diesem Kalium

Hey Leute ich m15 möchte gerne anfangen zu Joggen ich wohne in keiner gefährlichen ecke oder so aber ich war schon mal kurz davor entführt zu werden. (Ich war da 13 und es war im gleichem eck) Ich habe jetzt angst das dass gleiche passiert wie damals denn wenn ich Joggen gehe dann möchte ich das schon in der Früh machen damit ich mich an die Kälte gewöhnen und ich mir auch aneigne früh aufzustehen und Sport zu machen. Ich brauche ein paar gute Antworten die mir helfen und sagen was ich tun soll. Ich bedanke mich schon mal.

Hallo Leute, ich bin derzeit im Aufbau und wollte fragen ob es schlimm oder gefährlich für mein Körper ist mit so einem alter 4500kcal am tag zu essen um schneller zu Bulken weil ich bin Hardgainer und muss viel Kalorien zunehmen

Angaben:

Größe:170cm

Alter:15

Gewicht:66

Körperfettanteil:11%

LG

Ich versuche schon seit meinem neunten Lebensjahr abzunehmen immer kam der jojo Effekt war 2016 in der Adipositas Sprechstunde in der Uniklinik Heidelberg die wollten mir schon damals den magen verkleinern würde das was bringen? meine Eltern und Frauenärztin drängen weil ich nur noch zunehme und aus Frust esse und schon Diabetes Typ 2 habe

Heyy, wie kann ich Oberschenkelfett verlieren, sodass meine Beine schlanker werden?