Wenn man so ein perfektes Beispiel hat ja.

Aber das ist nicht immer der Fall.

Ich könnte nicht ohne einem Auto leben

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Iss nicht nur Proteinriegel..

  1. viel zu teuer für das was drinnen ist und wie die schmecken
  2. dir fehlen andere Nährwerte

Iss einfach normal Gesund, du kannst nicht an einer gezielten Stelle ab/zunehmen.

Wenn du mehr an den Beinen haben willst, musst du diese Trainieren und dich dementsprechend Ernähren.

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