Zucker pur essen?

4 Antworten

Hallo Kolp668, 👋

Würde man zunehmen wenn man 2kg Zucker einfach so isst oder mit Leitungswasser trinkt?
ja, selbstverständlich.

2000 g KH = 8000 kcal

7000 kcal = 1 kg Körperfett

Für den krass vielen Zucker muss natürlich

auch krass viel Insulin produziert und

ausgeschüttet werden. Hinzu kommt

noch, dass viel Insulin im Blut🩸 die

Fettverbrennung stoppt.

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate

Also das dürfte ein ziemlich heilloses Unterfangen werden

Da hatte ich früher auch mal so eine Benjamin-Blümchen-Phase, wo ich es mal auf 15 Stück Würfelzucker gebracht habe, diese hintereinander aufzuessen.

Meist war aber dann schon nach dem fünften Stück Würfelzucker Schluss. Zugenommen habe ich davon jedenfalls nicht, also nicht dass ich wüsste.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Das wären 8000kcal also ja man würde definitiv zunehmen

wahrscheinlich nicht, wenn du das nur 1x machst, und dich sonst gesund ernährst...

Der körper würde davon nicht alles aufnehmen, und schon gar nicht alles in Fett umwandeln.

Aber wenn du das jeden tag machst, würde sich das bestimmt bemerkbar machen ja.


PachamamaSquaw  02.11.2024, 08:48
Der körper würde davon nicht alles aufnehmen, …

Unsinn❗️

Selbstverständlich nimmt der Körper

ALLE 2000 g KH auf❗️

Oder denkst du, dass die sich im Magen

in Luft, o. Dampf💨💨💨 auflösen❓

… und schon gar nicht alles in Fett umwandeln.

Aber größtenteils. Zusätzlich wird durch

das massenhaft viele Insulin noch die

Fettverbrennung gestoppt.

berndsporrer  03.11.2024, 19:03
@PachamamaSquaw
Selbstverständlich nimmt der Körper alle 2000 Gramm Zucker auf

Ahm nicht auszuschließen, dass bei einer derartigen Menge Zucker der Magen reagiert und dann einfach ungeprüft durchschleust.

berndsporrer  03.11.2024, 19:13
@PachamamaSquaw
Welch ein Blödsinn

So, hast Du denn schon mal zwei Kilo Zucker am Stück geschluckt?

Normalerweise spielt da der Magen nicht mehr mit bei so einer riesigen Menge Zucker aufeinmal.

Slash110  03.11.2024, 21:31
@berndsporrer

@PachamamaSquaw der Körper wird nicht alle 2000kh einfach so aufsaugen und in fettdepots einlagern. Der körper wird durch diese Menge an zucker in nen kompletten "Notzustand" wechseln, und evtl, wird dir direkt übel, und ein grossteil des Zuckers kommt "oben" unverdaut wieder raus. Oder er könnte versuchen es auszuschwemmen mit Durchfall oder ähnlichem. Dann wird auch ein grossteil unverdaut ausgeschieden. Noch dazu wird alleine durch den schieren "Notstand" der Kalorien bedarf nach oben schiessen. Und der körper wird schon viele kalorien dadurch selbst wieder verbrennen.

BTW sicher weis ichs nicht. ich habe noch nie so viel Zucker auf einmal genommen, aber ich könnte mir vorstellen, dass der Körper da beginnt irgendwie zu "rebellieren" dagegen.

berndsporrer  04.11.2024, 11:14
@Slash110
Der Körper wird durch diese Menge an Zucker in nen kompletten "Notzustand" wechseln, und evtl, wird dir direkt übel, und ein Großteil des Zuckers kommt "oben" unverdaut wieder raus. Oder er könnte versuchen es auszuschwemmen mit Durchfall oder ähnlichem.

Danke, genau das meinte ich eben.

Ich habe noch nie so viel Zucker auf einmal genommen, aber ich könnte mir vorstellen, dass der Körper da beginnt irgendwie zu "rebellieren" dagegen.

Eben, diese exorbitant große Menge an Zucker quasi aufeinmal wegzuputzen, mutet geradezu utopisch an.