Starke Brustschmerzen nach Brusttraining?

xGeTReKtx  09.05.2023, 14:27

Warum trainiert man 3 Stunden Brust ?xD

Schniggolaz 
Beitragsersteller
 09.05.2023, 14:41

Normalerweise etwa zwei Stunden, hatte einfach viel Zeit an dem Tag 🤷‍♂️

1 Antwort

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Das hört sich nach einer verletzung oder zerrung an. Ich rate dir den betroffenen bereich zu schonen und für eine weile das Training auf andere Muskelgruppen zu fokussieren Wenn die schmerzen anhalten, solltest du einen Arzt aufsuchen