Hardgainer?
Hallo kann man in 5 Monaten schon Ergebnisse sehen? Wiege 69 kg bin 191 cm groß. Da ich maximal im Jahr 6 Monate Zeit habe zu trainieren. Die anderen 6 Monate bin ich beim Skifahren
1 Antwort
Ja, nach 6 Monaten siehst du schon gute Fortschritte.
Gerade in den ersten Monaten, habe ich viele Fortschritte bemerkt.
Das mit den 6 Monaten Pause ist natürlich nicht so Optimal. Kannst du nicht nach dem Ski fahren ein wenig trainieren?
Woher ich das weiß:Hobby