Hi,
ich habe mir bei Aldi Tüten Porridge gekauft.
Eine Tüte (65g, ungekocht) hat 72 Kalorien.
Dann soll man ca. 160 ml kochendes Wasser hinzufügen und dann hat man
mit dem ungekochten Porridge und dem beigemischten Wasser eine Portion mit 225g.
und bei den Nährwerten steht dann drin
"1 Portion (225g) = ca. 250 kcal.
?!?!?!
Ich versteh das absolut nicht.
Mir ist klar, dass das Wasser das Gewicht bestimmt und schwerer macht aber nur weil es durch das Wasser schwerer wird, heißt es doch nicht, dass ich direkt mehr Haferflocken oder Porridge esse?
Es sollten doch trotzdem nur die 65g Porridge drin sein, die in der Tüte sind. Wasser hin oder her.
Kennt sich jemand damit aus? und kann mir sagen wie viel Kalorien es nun sind bei einer Tüte mit 65g Porridge und heißem Wasser?
Vielleicht auch kurz erklären damit ich es verstehe.
Danke