Was ist gesünder?!

Salue

Falsche Fragestellung, richtig wäre: Welche dieser Zuckerbomben ist am wenigsten schädlich?

Selbst dies ist schwierig zu beantworten. Alle diese Produkte bestehen vor allem aus Zucker, billigstem Palmöl und einigen Geschmacksverstärkern etc.

Tellensohn

nimm das mit dem niedrigstens Zuckeranteil oder der kürzesten Zutatenliste

Ist ja alles nicht so das Gelbe vom Ei😅

Bestenfalls nimmst du einfach das, was dir am besten schmeckt, damit der Genussfaktor möglichst hoch ist

Wenn man täglich Schokolade nascht, kann sich das ungesund auf die Gesundheit auswirken.

Je nachdem, ob Kinderschokolade, Kinder Schoko Bons, Kinder Country oder Bueno enthalten sie verschiedene Zusatzstoffe. Der Kakaoanteil variiert je nachdem.

Kalorien enthalten alle Sorten, deutlich mehr Zucker steckt in den weißen Sorten.

Helle Schoko hat den höheren Zuckeranteil. Nach dem Konsum steigt der Blutzucker an, was auch Heißhunger begünstigen kann.

Sie wirken sich auch negativ auf das Herz-Kreislauf-System aus.

Schoko zählt zu Süßigkeiten, die bei großem Konsum dick machen können.

Täglich Schoko kann auch Pickel sprießen lassen.

Mal eine gute Nachricht. Schokos enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, B-Vitamine, Beta-Carotin, Magnesium, Eisen, Kalzium und Antioxidantien. Deswegen ist Schokolade nicht generell ungesund.

Wie bei allen Sachen kommt es auf die Menge wie viel, an.

Ich gönne mir ab und zu bis zu fünf Stückchen Schokolade und sie macht mich glücklich.

Verzehrt man täglich eine größere Menge davon, hat es wieder gesundheitliche Nachteile.

Dunklere Schokolade wie Zartbitterschokolade gilt zu Recht als gesund, weil der Kakaoanteil hoch ist.

Habe keines der Produkte ausgewählt. Selbst wenn der Favorit Getreide enthält und gesund wäre, würden der Zucker und das Fett das gesunde zunichte machen

Nichts davon