Ist es schmerzhafter eine Person zu verlassen, die man liebt oder von einer Person verlassen zu werden, die man liebt

Das ist unterschiedlich. Meistens ist der der Verlassen wird, der der am meisten darunter leidet, da er sich ja eben nicht trennen wollte.

Der der sich trennen will, der hat mehr das Gefühl der Enttäuschung. Wenn man mehr negative Erfahrung gesammelt hat, dann will man einfach nur davon weg und spürt kein bisschen Sehnsucht sondern mehr Wut, dass man sich nicht früher getrennt hat. Wenn man aber viele Positive Erfahrung gemacht hat und überwiegen, dann fühlt man schon etwas mehr den Schmerz.

Da nicht selbstverschuldet ist es eher ein emotionaler Verlust.

Also ich habe noch nie eine Person verlassen, die ich geliebt habe, deshalb kenne ich die Seite nicht direkt. Jedoch denke ich, dass wenn man eine Person verlässt die man liebt, dass man dafür gute Gründe hat und es dann für einen besser oder erleichternd ist.
Verlassen zu werden von einer Person, die man liebt kann sehr schmerzhaft sein, habe ich auch schon selbst erfahren.

Warum sollte ich jemanden verlassen, den ich liebe, wenn es keine Gründe dafür gibt?

Ich finde es schlimmer, selber gehen zu müssen. Das andere ist auch z.K., aber man muss es wenigstens nicht noch selber tun. 😥