Wie arbeitet/lernt man effizienter?

Ich hab ein ein Problem mit meiner Arbeitsweise. Ich studiere im 3.Semester Mathematik(Science) und hab echt viel Stress durch die ganzen Übungsblätter, die ich wöchentlich immer abgeben muss. Und hier kommt das Problem:

Ich hab das Gefühl, dass ich viel zu ineffizient arbeite. Oft sitze ich den ganzen Tag am Schreibtisch und bin Übungsblätter am Bearbeiten und am Ende ist es irgendwie immer so, dass ich mir denke "Hättest du dich richtig konzentriert, dann hättest du eventuell nicht mal die Hälfte der Zeit dafür gebraucht". Ich arbeite sehr wahrscheinlich ziemlich ineffektiv und das stört mich, da ich somit extrem wenig Freizeit habe. Da spielt Zeitmanagement sicher ebenfalls eine große Rolle. Ich habe oft gelesen, dass die meisten Studenten erst an der Uni lernen, wie man richtig lernt. Gefühlt hat sich an meinem Lernverhalten absolut nichts geändert. Ich mach das immer noch so, wie ich das seit dem Gymnasium immer gemacht habe und irgendwie hab ich das Gefühl, dass ich bisher immer falsch gelernt habe, obwohl die Noten eigentlich gestimmt haben. Ich würde gerne etwas daran ändern und würde euch mal nach guten Tipps, Internetseiten, Büchern fragen, die ihr empfehlen könntet. Ich hab auch bisschen geschaut und bin auf 2 Bücher gestoßen:

-Bachelor of Time(Tim Reichel), scheint ein echt bekanntes Buch zu sein

-How to become an A-Student in Science and Engineering(Rainer Storn)

MfG

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Frage zur Klausur "Lernen lernen" im Bereich der Altenpflege

Moin! Meine Frau büffelt gerade für eine Klausur und b raucht bei zwei Aufgaben Hilfe da sie von selbst nicht auf die Lösung kommt.

Fallbeispiel 1: Während eines Würfelspieles mit dem Würfelbecher würfelt der an Demenz erkrankte Herr Bauer schwungvoll mitund ist sogar in der Lage die Würfel richtig zu benennen. Dann nimmt er jedoch sein Wasserglas und schüttet den Inhalt nach kurzem Schütteln über den Tisch. Woran liegt das?

Antwort: A: Das liegt am Prozeduralen Gedächtnis, das den Ablauf des Trinkens vergessen hat.

B: Das liegt am Prozeptuellen Gedächtnis, das Wasserglas wird nicht erkannt.

C: Das liegt sowohl am prozeduralen, als auch am perzeptuellen Gedächtnis, da das Wasserglas als Würfelbecher erkannt wird, startet das Prozedurale Gedächtnis den falschen Ablauf.

Fallbeispiel 2: Frau Müller ist neu im Wohnbereich 3 des Altenheimes "Lebensabend". Ihre Mahlzeiten soll sie in der "Cafeteria" im Erdgeschoss einnehmen. Am ersten Abend folgt sie Ihrer Zimmernachbarin Frau Schäfer als diese sich um kurz vor 18:00 Uhr zum Aufzug begibt. Im Aufzug schwärmt Frau Schäfer ihr von der großen Käseauswahl vor. In der Cafeteria wissen Frau Schäfer und Frau Müller nicht wo der Sitzplatz von Frau Müller ist. Die Hauswirtschafterin ist nicht in Sicht. Sie gehen zu vershchiedenen Tischen und suchen nach dem Platzkärtchen von Frau Müller. Am Nachbartisch von Frau Schäfer werden sie fündig. Am nächsten Morgen geht Frau Müller allein zur Cafeteria und findet sofort ihren Sitzplatz.

Antwort:

A: Durch welches Lernverhalten findet Frau Müller die Cafeteria? Kreuzen Sie an:

  1. Durch Operante Konditionierung, da als Belohnung eine große Käseauswahl bereit steht.
  2. Durch Imitationslernen, da sie sich Frau Schäfer anschließt auf dem Weg zur Cafeteria.

B: Frau Schäfer und Frau Müller wenden gemeinsam die Methode Versuch und Irrtum an, um den richtigen Tisch zu finden. Welches Verhalten liegt dieser Lernmethode zu Grunde?

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