Wie kann man sich nicht so leicht Unterdruck setzten lassen?

Moin

kurz zu mir, ich bin 17 bin gerade eine Großstadt umgezogen zund bin auch die älteste in meinem Freundeskreis gewesen. Habe aber nicht mehr wirklich Kontakt zu denen. Mein Problem, es gibt immer wieder Situationen, die mich total aus der Bahn werfen und ich total Panik bekommen und nichts mehr auf die Reihe bekomme. Ich bin eine Person ich lasse mich schnell aus der Ruhe bringen und werde sogar leicht aggressiv wenn etwas nicht nach Plan läuft, damit meine ich nicht dass wenn jemand was macht und es plötzlich nicht mehr machen will als bsp. Es geht nur darum dass wenn mir jemand sagt um 14:00 Uhr muss ich da und da sein und dann die Pläne sich plötzlich ändern und ich mich um kucken muss um wie viel Uhr ich wann wo sein muss wie ich da hin komme usw. Ich bin wie gesagt die älteste und hab immer noch nicht meinen Führerschein, das Problem ist ich kann nicht viele Sachen gleichzeitig und wie schon gesagt mich stresst sehr viel auf einmal auch wenn es wenig ist, doch trotzdem setze ich mich so unter Druck da eine Freundin von mir jetzt ihren Führerschein angefangen hat und die anderen sehr wahrscheinlich bald folgen werden, auch wenn ich mich für dich freue und ich auch nicht wirklich mehr Kontakt zu den habe stresst mich das unglaublich, da ich noch nicht angefangen habe. Wie gesagt ich bin umgezogen und bin in eine Großstadt gezogen da wo ich jede 5 Minuten die Bahn fährt, sozusagen brauche ich ihn eigentlich gar nicht. Ich will den trotzdem machen doch trotzdem werde ich mir kein Auto danach holen sondern wieder sparen damit ich mein Motorradführerschein machen kann, außerdem fährt hier jeder 5 min die Bahn. Ich bin hier sehr mobil und hätte mir oder kann mir eigentlich noch Zeit lassen. Das Ding ist ich werde bald wieder zur Schule gehen und mein Fachabi machen nebenbei werde ich noch ins GYM müssen wegen körperlichen Gründen und werde arbeiten müssen im Krankenhaus was ein einfahrest Praktikum ist und jeder der die Nachrichten verfolgt weiß wie es im Krankenhaus zugeht… Ich kann mich nur erahnen wie stressig das wird, doch es ist wahrscheinlich schlimmer oder weniger keiner weiß es. Mein Plan wäre es jetzt einfach zu warten um zu gucken wie stressig das ist neben dem Job, Schule und GYM und dann zu gucken ob ich mein Führerschein in diesem Jahr mache, oder in dem danach wo ich das ein Jahres Praktikum nicht mehr habe. Doch trotzdem stresst mich das unglaublich, und ich verzweifel und überlege schon wieder mein ganzen Plan ob das richtig ist oder ob ich es einfach nur hin und her schiebe, ich hab keine Angst vom Führerschein auch wenn ich ein bisschen nervös bin und auch nicht wirklich Bock habe, doch trotzdem werde ich ihn auf jeden Fall machen! Doch das war nur ein Beispiel also wie lasse ich mich nicht mehr so leise Stressen so dass ich schon fast heulen könnte vor Panik?

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Abszess nach innen aufgegangen?

Vorhin habe ich einen Abszess entdeckt. Habe mich beim rüberfahren mit der Hand (war ausversehen) total erschrocken als ich diesen riesen Gnubbel gespürt habe. Ist/war noch komplett unter der Haut und man hat nur einen Gnubbel gesehen.

Dann habe ich ihn versucht auszudrücken um zu sehen ob es nicht doch nur ein Abszess ist. Kam auch viel Eiter raus.

Allerdings dachte ich dann, dass ich ihn komplett ausdrücken könnte und plötzlich fühlte es sich innen so an als wenn er nach innen aufgeplatzt ist. Also einen kurzen Schmerz (so wie wenn man einen größeren Pickel ausgedrückt hätte) und das Gefühl als wenn etwas rein/aus dem Abszess nach Innen raus laufen würde.

Ist auch ziemlich groß und rund wie eine Kugel (Größe einer Murmel).

Kann es sein, dass der Eiter jetzt nach Innen läuft? Was soll man dann tun? Oder täuscht das Gefühl eher und man spürt es nicht, wenn es nach Innen raus läuft?

Schmerzt auf jeden Fall etwas beim Gehen (ist quasi im Schritt, aber noch am Bein, weshalb die Boxershort da auch scheuert.).

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