Wie komme ich über meinen bff hinweg?

Also ich hab schon mal gefragt was ich dagegen machen könnte aber es wurde nicht besser deshalb erklär ich euch mein Problem einfach nochmal...

Im Februar ist mein bff nach England gezogen und hat, kaum war er dort, den kontakt abgebrochen. er hat mich auf whatsapp, snapchat, Facebook und so blockiert, ent-followed und unsere gemeinsamen bilder gelöscht. auch auf meine Nachrichten hat er nicht mehr geantwortet und meine anrufe ignoriert.

das hat mich alles sehr verletzt und ich habe tage, Wochen damit verbracht nur noch zu heulen und nachzudenken was ich denn falsch gemacht haben könnte aber mir fiel absolut GAR NICHTS ein (was daran lag, dass ich absolut gar nichts gemacht habe). irgendwie habe ich dann mit der zeit gelernt damit zu leben und klar, ich war noch oft traurig aber ich musste immer seltener an ihn denken und wenn, war ich meistens nur wütend.

um noch was klarzustellen: wir waren die allerbesten freunde, wir haben alles gemeinsam gemacht und wir hatten immer sehr viel spaß. er war mein seelenverwandter, wenn ich einen schlechten tag hatte und auch nur eine Minute mit ihm geredet habe, ging es mir gleich viel besser. manchmal haben wir stundenlang telefoniert und wir haben jeden Blödsinn gemeinsam gemacht. wissend, dass wir wirklich nur beste freunde waren haben unsere Eltern uns mehrmals erlaubt, dass er bei mir schläft (was ansonsten absolut tabu wäre). auch nur beieinander zu sein machte uns glücklich und nein, wir waren nicht verliebt. also was ich damit sagen will... es war für mich unerklärlich woher seine plötzliche wut auf mich kam und warum er mich nicht mehr sehen, mich nicht mehr hören, nichts mehr mit mir zu tun haben wollte.

nun, vor etwa einen Monat (als ich ihn schon fast vergessen hatte) hat er mir dann wieder geschrieben. naja eigentlich hat er mich nur ent-blockiert und ich habe ihn gefragt warum und er so: "ich will nichts mit dir zu tun haben oder so, ich finds nur unfair" ich: "was denn?" und er... er hat mich wieder blockiert.

da kamen die alten Gefühle wieder auf und ich musste wieder viel öfter an ihn denken. bald kommt er wieder zurück und ich weiß nicht was ich tun soll wenn er wieder da ist und wie soll ich ihn nur wieder vergessen? was habe ich ihm getan? warum tut er das?

danke dass ihr euch die mühe gemacht habt, diesen langen text durchzulesen...

danke im voraus für eure antworten (ICH BRAUCHE DRINGEND HILFEEEE!)

Freundschaft, Menschen, Umzug, Trauer, vergessen, beste Freundin
Was kann ich tun, damit es mir psychisch besser geht?

Hallo, mir geht es gerade leider gar nicht gut... Ich weiß nicht wirklich was ich tun soll. Ich sehne mich unglaublich nach Liebe und Geborgenheit..auf der anderen Seite ist die Angst vor Verletzung etc so groß...dass ich männliche Kontakte fast komplett von mir fern halte. Ich wurde bisher 2 mal sehr stark verletzt... Und musste auch so psychisch sehr viel durchmachen. Meine Mutter hat Schizophrenie weswegen ich nie viel Liebe in meinem Elternhaus erfuhr, ich war als Teenie magersüchtig und depressiv..bis ich meinen Exfreund kennenlernte. Ich war unheimlich abhängig von ihm und eines Tages verließ er mich für eine andere..ich brauchte fast 2 Jahre um damit klarzukommen, machte eine Therapie und mittlerweile bin ich drüber hinweg. Dann lernte ich jemanden kennen, den ich menschlich wirklich sehr mochte...bis ich herausfand, dass er eigentlich eine Freundin hat..ich erzählte ihr von unserer Affäre und seitdem hatten wir keinen Kontakt mehr..sie sind glücklich miteinander und da er in der Öffentlichkeit steht, werde ich damit immer und immer wieder konfrontiert. ich schleppe so viel Balast mit mir rum und im Alltag habe ich wirklich keine Probleme damit..aber da ich erst 18 bin mache ich mir Sorgen..in manchen Momenten so wie jetzt zum Beispiel habe ich das Gefühl die Orientierung zu verlieren und mich immer mehr zu isolieren..trotzdem lache ich viel und bin an sich auch kontaktfreudig! Aber ich bin so hochsensibel geworden, dass mir dieses ständige Denken so viel psychische Kraft raubt und ich immer das Gefühl habe bisher..nichts läuft in meine Richtung..nie habe ich mal Glück...ich kann auch nicht mal weinen sondern spüre einfach in Momenten wie jetzt gerade in meinem Herzen ein riesiges Brennen und einen Schmerz.. Was ist los mit mir? Leider bin ich eine Person die Dinge andauernd analysiert, die kaum vergessen kann..ich habe immer das Gefühl an allem festhalten zu müssen..woran liegt das? Und am Ende bin immer ich diejenige die verletzt ist..dabei wünsche ich mir so sehr jemanden der mich liebt..einen Mann der für mich da ist. Ist es normal dass ich aufgrund der ganzen Dinge mich reifer fühle als so manch anderer in meinem Alter? Ich preferiere deswegen auch ältere Männer so um die 25..ich hasse Partys und Alkohol etc ..ich finde alles einfach so unheimlich anstrengend bitte helft mir ..ich kann Menschen zB auch nicht hassen..idealisiere sie und vergebe immer...da ich mal gemobbt wurde und immer das Gefühl habe mich vor weiteren Verletzungen zu schützen..oftmals will ich Dinge auch nicht wahrhaben..ich denke immer zu gut von Menschen und werde dann von Ihnen enttäuscht und dass will ich nicht wahrhaben und dann zergrüble ich mir den Kopf darüber wieso weshalb warum ich ..etc ohne zu wissen weshalb

Danke

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