Ich habe vor 3-4 Tagen eine Schülerin im Alter zwischen 13-15 Jahren (Christin) schätzungsweise belästigt, in dem ich sie fast jeden Morgen im Zug begrüße und ab und zu im Beisein von einer Mitschülerin und Freundin ein paar Worte mit ihr wechsel.

Jedenfalls vor 3 Tagen eine Station vor meiner Arbeitsstelle sprach sie mich darauf ein, dass es ihr unangenehm wäre, wenn ich sie im Zug ansprechen würde usw.

Ich trage das bis heute mit mir herum und wollte um Verzeihung bitten, aber habe derzeit nicht den Mut dazu.

Ich habe mich mit einer alten Schulfreundin auf Instagram darüber unterhalten und sie hat eine sehr kritische Meinung zu dem Thema, aber es würde jetzt zu lange dauern es zu erklären.

Ich für meinen Teil bin froh das Wochenende vor mir zu haben und nächstes Jahr in Ludwigshafen hoffentlich meine Ausbildung beginnen zu können, um dieses Ereignis für immer vergessen zu können, denn es raubt die Freude.

Wie kann es sein, dass manche Leute einfahc keine Schuldgefühle fühlen? Egal was sie tun, wenn sie andere abzocken und übers Ohr hauen, nie Schuldgefühle. Wie geht das?

Wie wird man auch so? Ich will nicht so werden ,aber sind die so geboren, und haben die es leichter?

Ich studiere und habe teilweise ziemliche Probleme um dranzubleiben, werde voraussichtlich erst ziemlich weit über die regelstudienzeit hinaus fertig; ich bin manchmal so überfordert dass ich wie gelähmt bin und nichts auf die Reihe bekomme und auf aocial Media etc. versumpfe; ich habe gerade wieder das Gefühl dass ich es wieder hinbekomme allerdings macht mir eine Sache sehr zu schaffen; vor ein paar Monaten habe ich eine Hausarbeit angefangen für die ich einen Monat Zeit gehabt hätte, ich hab eine lange Verlängerung bekommen (3 Monate nach eigentlicher frist), habe im letzten Monat sogar einige Kurse abgebrochen nur um die Hausarbeit fertig zu machen und war die ganze Zeit zu Hause, habe aber kein Wort für die eigentliche Hausarbeit geschafft sondern nur recherchiert bzw an der empirischen Aufgabe gearbeitet; anfangs im ersten Monat hab ich auch tatsächlich viel gemacht für die Recherche aber im letzten Monat wo ich extra die Kurse abgebrochen hab sehr wenig, an manchen Tagen gar nicht und an manchen Tagen nur 2 Stunden; man muss auch dazu sagen dass das Thema sehr schwierig war und wir wenig Hilfe bekommen haben, und ich mir extrem unsicher war ob das was ich mache richtig ist allerdings ist das trotzdem natürlich nicht in Ordnung; ich habe es sehr gut geschafft mich abzulenken und hab mir eingeredet dass ich es irgendwie doch in letzter Sekunde alles hinbekomme, ich war auch 2 Wochen davor für ein paar Tage im Urlaub mit einer Freundin weil es schon lange geplant und gebucht war und ich zum buchungszeitpunkt dachte dass ich lange damit fertig bin; im endeffekt habe ich nichts abgeschickt; was mich jetzt extrem belastet ist dass ich meine Eltern angelogen habe dass ich sie abgeschickt habe; ich wohne noch zuhause und sie haben sehr gut mitbekommen dass ich zuhause viel am handy war und oft was gesagt und ich hab einfach gesagt sie sollen mich in ruhe lassen; am letzten Tag hat meine Mutter jede stunde nachgefragt wie lang ich noch brauche und ob ich es schon abgeschickt hätte und ich hab einfach immer 'ja gleich' gesagt und dann irgendwann gesagt dass ichs abgeschickt hab; danach war ich dann feiern am Wochenende weil es ein großes Fest in der Stadt gab; ich weiß nicht wie ich es geschafft habe so viel zu lügen ehrlich gesagt aber ich komme mir extrem scheiße vor; meine freunde habe icj was das angeht auch angelogen, ich habe monatelang allen gesagt ich kann nicht da und da hin kommen wegen meiner Hausarbeit, einige haben mir sogar als Referenz Hausarbeiten geschickt damit ich es einfacher habe und am Ende gesagt voll gut dass dus geschafft hast oder währenddessen icj bin stolz auf dich dass du es durchziehst; der Abgabetermin war vor 2 wochen, ich hab jetzt riesige Gewissensbisse und weiß nicht wie ich es freunden und familie beichten soll oder ob ich es überhaupt beichten soll weil das ja eigentlich vor allem für meine eltern die mich voll unterstützen ein riesen vetrauensbruch ist und ich nicht weiß wie das unsere beziehung beeinflussenwird

Wegen was hattet ihr das schlechte Gewissen und konntet ihr es irgendwie lösen?

Hallo,

Ich habe seit ca 9 monate 2 katzen. Beide 1 jahre. Leider muss ich sie beide abgeben, da folgende Situation ist:

Ab 4.30 uhr will unser kater aufmerksamkeit. (Egal ob wir tagsüber viel spielen oder ihn essen geben etc.) Er fängt an im schlaffzimmer geräusche zu machen, zu miauen, an schränke zu kratze. Ich mach dann die schlaffzimmer tür zu, er miaut und kratz weiter. (Essen etc habe ich ihn gegeben). (Mein Partner und ich haben auch schon versucht ihn paar tage in solche Situationen zu ignoieren, es bringt aber nichts). Da mein partner meist um 6 von der nachtschicht kommt, gehe ich dann auf die couch, da mein kater ihnsonst garnicht schlafen lässt. Das geht seit 3 Monaten so... ich kann einfach physisch nicht mehr. Ich liebe meine katzen sehr, wir spielen viel, ich achte auf Qualitätsvolles essen etc.

Jetzt habe ich eine Familie gefunden, die katzen erfahrungen haben und mega lieb sind. Ich habe ihnen von der Situation erzählt und sie meinten nur, dass sie sehr tief schlafen und es ihnen nichts ausmachen wird. Trotz allem blutet mir mein herz. Unser kater ist sehr ängstlich und weiss für ihn werden die ersten tage grauenvoll. Das tut mir so leid. Unsere andere katze ist sehr offen und bei ihr fühl ich mich nicht so schlecht. Ich gebe beide ab, damit ich sie nicht trennen muss..

Ich weiss einfach nicht weiter ich fühle mich so schlecht

Hallo,

das was ich jetzt schreibe ist einfach weird. Aber mittlerweile sehe ich mich gezwungen, es zu erzählen. Vielleicht finde ich hoffentlich hier eine Seele, die das versteht und eine Antwort findet. Ich wäre sehr dankbar.

Meine Brüder sagten es schon immer, ich verstand es nie. Meine Mama ist die Stasi. Punkt.

Sie ist so überwachend. Geht man 1 Min aus dem Haus, weiß man schon, dass sie alles wissen will, was man getan hat.

Ebenso muss man sich IMMER rechtfertigen. Was man anzieht sowieso. Selbst was man vorhat. Sie mischt sich immer ein. Aber oft habe ich und meine Brüder das Gefühl, egal wie man es macht, gemeckert wird immer.

Letztens habe ich gefragt, ob ich im Wohnzimmer Fußball schauen darf. Sie ließ mich. Dann fuhr sie zu ner Freundin und gab mir das Schuldgefühl....

Gestern ging ich extra ins Zimmer um Fußball zu schauen, als ich runterging um 23 Uhr, da war sie ignorant und sagte: ,,Kommst du auch mal wieder?" In einem Ton, als wäre ich 30 Jahre weggewesen. Und danach sagte sie, ich hätte ja unten schauen können.... Ehm? Aber man darf sowieso nichts dagegen sagen, sonst ist sie total eingeschnappt.

Ich bin mittlerweile 23. Insofern ich am Abend zuhause bin, da ,,muss" ich mit ihr Fernsehen, am besten von 20 Uhr bis 1 Uhr. Bin ich aber stattdessen oben im Zimmer, weil ich einfach keine Lust habe, das zu schauen, was sie schauen will, dann ist ihre Laune im Keller und sie redet kaum mit mir.

Allgemein ist sie abends wenn sie fernsieht immer übel gelaunt. Immer. Das sagen alle. Sie dreht sich auf der Couch ein wie ein Embryo und schaut, was sie will. Wir haben kaum Mitspracherecht. Aber dann schlecht drauf sein, wenn wir deswegen oben sind....Aber tun wir das, gibt sie un die größten Schuldgefühle! Sie ignoriert uns einfach oder hat eine Laune, dass man davonlaufen will.

Das komische aber ist, tagsüber ist sie immer nett und redet sehr viel. Abends ab 19 Uhr geht das ganze dann meist los, sobald sie fernsieht.

Ich fühle mich wie im Gefängnis....andere Freunde von mir sitzen auch nicht unten im Wohnzimmer und schauen mit der Mama 4 Stunden abends Romance TV.... Und die brauchen dabei kein schlechtes Gewissen haben, oder werden ignoriert, wenn sie die Zeit oben im Zimmer verbringen....

Ich finde es einfach so lächerlich. Ich will doch mit 23 Jahren nicht mehr.....ihr wisst schon.

Aber genauso kann ich dann oben im Zimmer nie entspannen, weil ich weiß, dass sie unten schon wieder eine richtige Barriere aufbaut und mich ansehen wird, wie einen Aussätzigen, wenn ich nicht mit ihr Fernsehe...

Außerdem bin ich eh kein Fernsehfreund...ich will eigentlich lieber Spieleabende machen, aber das würde ihr in 10 Leben nicht einfallen....

Was sagt ihr dazu? Ich fühle mich immer schuldig, obwohl ich so oft mit ihr fernsehe, wo andere Freunde mich wahrscheinlich belächeln würden, wenn sie das sehen würden...

danke...

Hi Leute, heute in der Früh hat meine Mutter mein Gras gefunden. Sie hat mit mir geredet und war auch nicht streng und sie hat gesagt, dass alles gut ist, aber ich fühle mich jetzt extrem schlecht. Kann mir wer weiterhelfen?

eine Kollegin die einen ständig anguckt, bei der man sich aber nicht viel traut weil man ihre Art nicht so ganz mag. Die war bei mir so komisch. Zu den anderen fragt sie lieb was um mich eifersüchtig zu machen und mir sagt die nichts usw. Seitdem an mag ich ihr Charakter irgendwie nicht. Aber bin bisschen ungewollt verliebt. Sie macht mit oft mit meiner Bewegung nach aber ich guck sie absichtlich nicht an.

Wir werden alle gekündigt und dann sieht man sich nie wieder. Musste oft an sie denken usw. Werde ich es lebenslang bereuen, weil ich sie so eigentlich ziemlich attraktiv finde?

Hallo, ich bin 25 Jahre alt und wechsle aufgrund meines Studiums häufig meinen Wohnort. Ich merke, dass sich dadurch die Beziehungen zu meinen besten Freundinnen ändern. Da ich meine Freundinnen noch von der Schulzeit kenne und diese am ursprünglichen Ort geblieben sind, fühle ich mich schuldig, dass diese Freundschaften auseinander gehen bzw. nicht mehr so sind wie sie waren. Ich mache mir ein extrem schlechtes Gewissen und habe jedes Mal das Gefühl, wenn ich mal wieder für ein paar Tage zu Hause bin, dass ich, obwohl ich nicht mal wirklich Zeit habe, mit meinen Freundinnen was machen muss, denn sonst ist es meine Schuld, wenn die Freundschaft zerbricht. Von Telefonaten sind sie nicht begeistert.

Besuch bekomm ich ganz ganz selten von ihnen, im Prinzip machen wir nur was, wenn ich daheim bin.

Mir macht dieses schlechte Gewissen echt zu schaffen, ich will nicht schuld daran sein, dass die Freundschaft zerbricht aber möchte auch nicht diejenige sein, die sich um alles kümmert..

Gespräche über dieses Thema bringen nicht viel, es kommt halt dann oft "du bist ja nie daheim, deshalb sehen wir uns nie"

Bitte schreibt jetzt keine Lebensbeichten dazu, ein wenig zur Unterhaltung am Abend ...

Wer das Thema "Schuld" erledigt hat, ohne Therapie usw., schreibt vielleicht ja auch mal kurz etwas dazu, "Null" kann man ja auch anklicken ...

Ich habe eine Frage, die mich ziemlich beschäftigt und leider bin ich nirgends auf eine Antwort gestossen. Es geht darum, dass ich, wenn ich betrunken bin mich ständig entschuldige, wie leid es mir doch tut etc. Und ich belasse es nicht dabei, sondern betone dann noch 10 weitere Male, dass ich es wirklich ernst meine und es mir wirklich so leid tut und all das.

Nun habe ich mich gefragt, wieso? Ich war bis jetzt 2x betrunken und das ist bei beiden Malen passiert. Ich denke, dass diese Entschuldigungen nicht mal an die Personen wirklich gerichtet sind, an die ich das sage, sondern vieleicht etwas ist, was ich selbst in die Welt hinaustragen will. Ich denke, dass es vieleicht etwas ist, was mit meinem Unterbewusstsein zusammenhängt, und etwas von meiner Kindheit ist, das mich geprägt hat. Das würde Sinn ergeben, da es wirklich ein Ereigniss hat aus meiner Kindheit, von dem ich wirklich sehr starke Schuldgefühle habe.

Nach meiner Logik würde dies Sinn machen. Nun frage ich mich, ob ihr das auch so seht? Also kann der betrunkene das Unterbewusstsein hervorholen quasi? Denn ich selbst habe im Alltag nichts zu tun mit diesen Schuldgefühlen. Ich habe schon darüber getrauert und alles niedergeschrieben ums loszuwerden, aber wie gesagt habe ich im Alltag anderes zu tun.

Ich freue mich auf hilfreiche Antworten und natürlich auch über andere Geschichten die ihr kennt, denn ich habe noch nie von etwas Ähnlichem gehört.

Ich habe eigentlich zwei Fragen, aber ich wusste nicht,wie ich es im Titel am besten formulieren könnte.

Ich gehe noch zur Schule und wenn mein Geschichtslehrer ausfragen will, fragt er immer einen Schüler nach einer Zahl von 1-28, geht dann die Klassenliste durch und holt den Schüler an die Tafel,dessen Name hinter der genannten Zahl steht. Gestern hat er mich nach einer Zahl gefragt und ich sagte 15. Den Schüler,der an die Tafel musste,nenne ich jetzt mal Y. Y wusste nichts,weil er nicht gelernt hatte. Unser Geschichtslehrer hat ihn angeschrien. Er meinte,dass Y dumm wäre,nichts wüsste und sich eine Schule suchen sollte,die zu seinem nicht vorhandenem Gehirn passt. Er hat ihn auch sehr stark beleidigt. Seit dem das passiert ist,hab ich Schuldgefühle,weil ich daran schuld bin,dass Y überhaupt ausgefragt wurde. Ich weiß nicht, ob unser Geschichtslehrer das weiß,aber das ,was er zu Y gesagt hat,kann einen Menschen seelisch wirklich verletzen. Ich habe Angst,dass Y seine Worte ernst genommen hat,dass es ihm nicht so gut geht,wie er nach der Stunde behauptet hat.

Jetzt sind meine Fragen:

1. Denkt ihr, das was gestern passiert ist,ist meine Schuld? Wisst ihr,wie ich meine Schuldgefühle loswerden kann? 2. Kann man das,was unser Geschichtslehrer getan hat, schon als Mobbing oder Demütigung bezeichnen? Was können wir tun? Es dem Schulleiter sagen?

Bin ich ein schlechter Mensch wenn ich den Leuten nicht verzeihe wenn sie von einem Suizid wussten es aber nicht verhindern haben?

Es ist bisschen über ein Jahr her als ein enger Verwandter durch Suizid starb. Zwei Personen aus meiner Nachbarschaft wussten es und haben nichts getan. Meine Mutter meint ich solle Ihnen verzeihen, ich kann es aber nicht. Auch wenn ich es wirklich wollte. Aber es tut zu sehr weh. Immer wieder höre ich, ich sei ein schlechter Mensch deswegen.

Manchmal sage ich und tue dinge, die nicht ok sind. Wenn ich mal mies gelaunt bin und mich einer beleidigt oder über mich lacht raste ich sofort aus. Bin am zittern und hab schlimme Gedanken. Und habe auch das recht diese Person zu bestrafen, keiner darf einen dumm anmachen.

Bei meiner famillie war ich nie handgreiflich. Da waren es "nur" schlimme Beleidigungen. Und im Nachhinein tut mir das richtig weh und ich habe grade Schuldgefühle und Sehnsucht nach denen ich kann mich auch nicht richig entschuldigen und sagen das ich sie vermisse. Was kann ich gegen diese Schuldgefühle tun. Mit meinen Eltern reden geht nicht. Weil ich mich schwer entschuldigen kann obwohl es mir leid tut. Wie bekomm ich diese Schuldgefühle weg?

Hallo zusammen

ich wäre sehr sehr froh

über Ratschläge von euch oder Tipps was auch immer. ein sehr sehr guter Freund von mir (online) hat mich überall blockiert.
es Hat damit angefangen das ich mich sehr drüber aufgeregt habe das er mich immer soo oft ignoriert hat/ nicht geantwortet hat auch meine Nachrichten obwohl er es gesehen hat oder online war. Danach war es wieder normal und dann hat er es halt schon wieder gemacht.

ich habe ihm dann geschrieben ,,and your doing it again Good night I guess“ und dann hat er mir das geschrieben und hat mich überall blockiert:

Ich bin echt so verzweifelt und habe solche Schuldgefühle deswegen 😖 Er ist mir so wichtig und ich weiss nicht was ich tun soll ich will nur das er mit mir redet das ist das einzige was ich möchte.😭

Hi Leute. Ich steck im Moment in einer ziemlich komplizierten Situation und könnte dringend ein paar gute Tipps gebrauchen.

Und zwar hat mein bester Freund seit mehreren Monaten eine Freundin. Die geht in unsere Parallelklasse und ich fand sie auch immer mega attraktiv. War aber nie verliebt oder so. Jedenfalls hat sie mir vor drei oder vier Wochen angeboten, mir mal einen zu blasen, wenn ich Lust hätte. Ich bin da gar nicht drauf eingegangen und hab den ganzen Vorfall auch weder meinem Freund noch ihr gegenüber nochmal angesprochen.

Das Problem ist aber, dass ich seitdem fast ständig über diese Sache nachdenke. Nach langem hin-und-her-überlegen hab ich mich jetzt aber doch fürs nächste Wochenende mit ihr verabredet, weil sie von Freitag bis Sonntagabend sturmfrei haben wird. Ich werde dann auch an einem der beiden Tage bei ihr übernachten und wir haben auch schon verabredet, dass ich dann meinen Blowjob bekommen werde und auch wenn mir komplett bewusst ist wie scheiße das gegenüber meinem Freund ist, hab ich einfach wirklich Lust darauf und habe mich eigentlich auch schon zu 99% entschlossen, das durchzuziehen und einfach mal zu gucken wie weit es dann an dem Abend noch geht.

Ich merke aber jetzt schon dass ich mega das schlechte Gewissen hab und das so weit geht, dass mir deswegen teilweise auch schlecht wird oder ich Herzrasen bekomme. Habt ihr vielleicht irgendeinen Tipp, wie ich die Schuldgefühle irgendwie unterdrücken oder wenigstens für ein paar Stunden ausblenden kann damit ich den Blowie bzw. den Sex mit seiner Freundin trotzdem möglichst genießen kann? Habe ein bisschen Angst dass ich sonst zu sehr abgelenkt bin und evtl im schlimmsten Fall keinen hochkriege. Danke schonmal im Voraus für eure Hilfe.

PS: Ich weiß, dass das richtig scheiße ist, aber es steht im Grunde schon fest, dass es passiert. Also bitte nur hilfreiche Antworten die sich wirklich auf meine Frage beziehen.

Guten Abend,

wie muss sich ein Fahranfänger fühlen, der durch Unachtsamkeit einen schweren Unfall verursachte - einen Unfall, bei dem die Mutter einer Familie, Oma und Ehefrau ins Koma fiel und Monate später gestorben ist, ohne je das Bewusstsein wieder erlangt zu haben?

Leider kenne ich einen solchen Fall, der ganz fürchterlich ist und frage mich das immer wieder; wie kann ein so junger Mensch mit einer solchen Schuld leben? Damit, dass er letztlich einer Familie den Mittelpunkt nahm?

Hoffe auf empathische Kommentare, gern auch ggf. eigene Erlebnisse, sofern jemand darüber reden möchte.

Danke und Grüße.

Ich denke erst an andere und dann an mich... ich weis das dass nicht immer gut und richtig ist aber ich kann es mir nicht abgewöhnen. Ich will das es Menschen die ich liebe gut geht sonst gehts mir auch nicht gut... =/ auch Fremden will ich sofort helfen. Normalerweise schaffe ich es auch wenn es viele sind.. zu helfen. Leider sind es letzte Zeit zu viel geworden und ich komme nicht mehr mit =/ mich quellt es weil ich für Menschen die ich Liebe auch wenn ich keine Kraft mehr habe immer wieder neue haben werde. Für immer ! I.wie will ich kein schlechtes Gewissen fühlen aber ohne würde ich mich auch schlecht fühlen... und gleichzeitig will ich nur Wissen wie ich es schaffe alles unter einen Hut zu kriegen bitte ? 🥺

Hallo

Mein Freund ist heute Morgen ganz normal mit dem Auto zur Arbeit gefahren. Ich bin zuhause, da ich gerade Semesterferien habe.

Circa 20 Minuten nachdem er los ist rief er mich an. (Er hat eine Freisprechanlage im Auto!) Ich bin rangegangen. Er fragte mich, ob etwas bestimmtes für seine Arbeit irgendwo in der Wohnung liegt bzw. ob ich kurz schauen könnte. Ich blieb am Telefon, sah die Sache dann in der Wohnung im Regal und sagte ihm dies auch. Er redete daraufhin noch etwas mit mir, das Gespräch war ganz normal und ganz ruhig - Ohne Streit. Plötzlich meinte er "Sch*iße". Ich fragte ihn was los sei und er meinte er sei gerade durch eine Blitzer-Ampel gefahren. Ich fragte , ob das Telefonat ihn abgelenkt hätte und er meinte "Vielleicht". Da fühlte ich mich richtig schuldig (so fühle ich mich bis jetzt) und musste fast heulen. Er begann dann richtig rumzuschreien und sagte viele böse Dinge dabei. Sogar , dass ich gehen solle. Mir geht's so sch*iße seitdem.

Hättet ihr an seiner Stelle auch so reagiert ?? Ich schreibe hier eigentlich nur weil ich mich so schuldig fühle. Dabei hat ER mich angerufen und nicht ich ihn...

Hallo, seit einiger Zeit habe ich ein kleines Problem.

Immer wenn ich esse. Ganz gleich ob es sich hier um einen Apfel handelt, Knäckebrot oder mal Pizzabrötchen sobald ich irgendwas esse habe ich sofort ein schlechtes Gewissen und denke mir so "man bist du verfressen" oder "so wirst du jeden Tag dicker wow" und ähnliches. Auch habe ich manchmal wenn es jetzt keine Kleinigkeit war sondern mal 2 Toast oder so wird mir total schlecht und ich bin immer kurz davor mich zu übergeben.

Weiß jemand was ich dagegen tun kann?

Hab nämlich gerade wieder ein schlechtes gewissen...und ich weiß das es mich bis morgen Mittag oder so keine Ruhe lässt :(