Ne frage bin etwas schüchtern, an sich ist ja laut und kräftig singen gut meinte wer zu mir. Weil ich an sich ne außergewöhnliche und schöne Stimme habe. Und singe immer eher sanft und leise, einfach das Hals nicht leicht kratzt und auch weil ich da mir leicht tu Töne zu treffen, habe Angst einfach das es nicht gut klingt laut zu singen? Was meint ihr?

Guten Abend. Ich bin mitten in der Ausbildung zur Gesundheits und Krankenpflegerin. Es ist genau das was ich machen möchte und könnte mir nichts besseres vorstellen! Jedoch bin ich in der Ausbildung auf mehreren Stationen, also immer neue Kollegen. Gerade in solchen Situationen, wo ich viele neue Menschen kennenlerne, brauche ich echt Zeit, um mich wirklich wohlzufühlen und aufzugehen. Ich bin,wenn ich z.B. Mit einer Kollegin bei einem Patienten bin, total schüchtern. Bin ich alleine bei Patienten , rede ich teilweise wie ein Wasserfall und bin ein komplett anderer Mensch. Ich wurde schon öfter von Kollegen darauf angesprochen,dass ich so ruhig und zurückhaltend bin. Mich stört das so. Ich bin mir dessen ja bewusst,aber es ist 20 Jahre schon so und ich werde morgen nicht ein komplett offener Mensch oder sonst was sein. Ich wäre so gerne offener, aber ich weiß einfach nicht was ich tun soll, hat da jemand ein Tipp? Mich macht das so traurig,ich wäre gerne anders. Ich meine ich würde jemanden der dick ist oder total viel redet, auch nicht ständig sagen, dass derjenige Zuviel redet oder dick ist🤷🏽‍♀️ Meine Freunde sagen auch,dass ich am Anfang schüchterner zu ihnen war und jetzt bin ich ganz locker. Habt ihr eine Idee was ich dagegen machen kann? Ich weiß nicht mehr weiter. Ich bin jetzt seit ein paar Wochen auf einer neuen Station und wollte eigentlich das als ,,Neuanfang“ sehen und versuchen nicht schüchtern zu sein. Aber es gelang nicht. Mir fällt das so schwer 🥺😭

VORALLEM SCHÜCHTERNE MÄDCHEN

Ich (16) bin in ein Mädchen (15) verliebt. Sie ist was schüchtern mit mir (Sie redet nur wenn ich sie was sage). Wir sind schon 4 Mal zu zweit ausgegangen. (Beim letzten Mal ergriff sie die Initiative, uns zu treffen; ich plante die Aktivität: Sushi essen, weil ich weiß, dass sie Sushi sehr gern mag) Außerdem sie meinte ich wäre der erste Junge, mit dem sie sich zu zweit traf.

An sich bei den Treffen dachte ich, sie würde sich wie normalerweise anziehen (z.B. um in die Schule zu gehen). Aber sie hatte sich schick gemacht, und konnte ich kein Wort dazu sagen.

Bei den 2 ersten Mal (Sparziergang)zog sie sich ein weißer Kleid an und trug eine Handtasche. (Sie konnte auch eine kurze Hose und eine T-shirt angezogen haben) (Es war Sommer)

Beim 3.Treffen (Restaurant) zog sie eine schicke Jacke und eine Halskette.

Und beim letzten Treffen (Restaurant) zog sie eine schicke Jacke und paar Loafers (flache Schlupfschuhe mit niedrigem Absatz). (Sie war was erkältet, trotzdem kam sie zum Treffen)

Ist es was normal, dass schüchterne Mädchen sich so anziehen für nur ein Treffen?

Ich versuche schon seit paar Wochen drauf zu scheißen was andere leute von mir denken aber ich bekomme es nicht hin immer wenn ich an andern leuten vorbei gehe zum Beispiel in der Schule dann denke ich immer was die wohl grade über mich denken obwohl mir das ja eigentlich egal sein kann? Ich habe auch serh wenig selbstbewusstsein. Hat wer Tipps wie ich es hin bekomme?

Folgendes Problem: ich bin relativ schüchtern und oft auch ein bisschen ängstlich und still. Es ist nicht so dass ich nie was sage aber wenn ich in einer Gruppe aus Freunden bin, bin ich die die eher weniger spricht. Außerdem bin ich manchmal etwas verträumt, ich bin natürlich nicht dauernd abwesend aber manchmal brauche ich etwas Zeit für mich und träume dann auch gerne ein bisschen vor mich hin. Vor vielen Leuten spreche ich ectrem ungern (kurze Ansagen kann ich schon machen aber wirklich Reden halten usw. Geht gar net). Schauspielen mag ich eigentlich gerne aber dafür ist meine Stimme zu leise und zu "dünn" . Und als dauernder Beruf kann ich mir das nicht so richtig vorstellen. Habt ihr vllt Ideen?

Danke im voraus

Hallo, also erstmal ich bin Christian und 18 Jahre alt. Ich war immer ein schüchterner Typ und habe nicht viel mit Leuten geredet und bin daher auch nie wirklich auf Leute selber zu gegangen, aber seit neustem merke ich einfach das es mir fehlt (ganz grob gesagt) Freunde zu haben mit denen ich am Abend weggehen oder sonst was machen kann.. Ich habe nur einen besten Freund mit dem ich wirklich was mache und sonst nur "freunde" die man ab und zu sieht. Vor kurzem habe ich zu meiner ehemaligen besten Freundin Kontakt wieder aufgenommen und es lief alles ganz gut und wir wären auch fast zusammen gekommen ABER sie wollte mich natürlich nicht als Freund verlieren und verknallte dich dazu noch in einen anderen Typen... Das hatte mich schon stark verletzt bzw. tut es immernoch sehr, deswegen nervt es mich momentan so sehr das ich keinen wirklichen freund habe bzw. freunde mir denen ich einfach mal darüber reden kann, da ich es mit meinem einzigen Freund nicht wirklich tun kann, dies hat aber andere Gründe. Eigentlich will ich einfach ein größeren Freundeskreis und weiß aber nicht wirklich wie ich das anstellen soll, zudem will ich eigentlich mit meiner "besten" Freundin den Kontakt abbrechen da sie mich wirklich krass verletzt hat aber ich das einfach nicht kann, da ich dann wirklich mit kaum Personen schreiben und reden kann. Deswegen wollte ich hier einfach mal fragen was ich tun kann oder ob ihr mir einfach Tipps geben könnt was ich machen könnte.. Ich bin zurzeit einfach nur Unzufrieden und Traurig. Mit meinen Eltern möchte ich zudem nicht reden , dies hat aber auch wieder eher private Hintergründe.

Obwohl ich schon 63 bin, kann ich keine fremden Leute ohne Grund ansprechen. Sehe für mein Alter sehr passabel aus. Vor allem wenn ich Frauen sehe, die mich interessieren würden, kriege ich keinen Ton raus. Möchte auch nichts sagen, dass als plumpe Anmache rüberkommt. Auch bei Frauen die ich öfter sehe weis ich nicht wie ich mich verhalten soll. Wie kann ich mein Problem lösen oder muss ich eine Therapie machen? Habe immer Angst dass ich abgewiesen werde.

Hallöchen,

Ich wollte wissen, ob ihr vielleicht einige Tipps habt, wie man selbstbewusster, gebildeter und einfach sicherer redet .

Mir passiert es sehr oft, dass ich unter dem reden Wörter vergesse und somit den Satz nicht wirklich vervollständigen kann. Ich benutze auch sehr oft Wörter, die nicht wirklich passen.

Mich würde interessieren, wie man das am Besten trainieren kann. Hilft beispielsweise lesen? Ich bin auch sehr fasziniert von Leuten, die viele Fachbegriffe etc. benutzen, aber ich würde mir solche nie merken können.

Vielen Dank schon mal im Voraus

Hallo, ich mache seit gestern einen Tanzkurs und da ist ein Mädchen, das mir wirklich sehr gefällt. Sie sieht wirklich total hübsch aus und ich hatte erst Angst, dass sie vielleicht etwas arrogant oder so ist. Aber als wir zusammen getanzt hatten und dabei etwas geredet hatten, fand ich sie echt nett. Sie hat sogar mal ein Schulpraktikum gemacht in dem Kindergarten, in dem ich gerade ein halbes Jahr Praktikum mache und wir hatten uns damals sogar kurz gesehen gehabt. Auf jeden Fall hatte ich das Gefühl, dass wir uns gut verstanden haben. Ich weiß nur nicht genau, wie sie das empfunden hat und wie ich jetzt weitermachen soll. Denn irgendwie habe ich mich jetzt schon ins sie verliebt.

Ich wäre dankbar, wenn mir jemand ein paar Tipps geben könnte?

Hey,

Ich bin weiblich und 16 Jahre alt. Vorerst: ich weiß nicht, ob ich social anxiety/Angstörung habe. Ich weiß nur, dass ich mich in sozialen Situationen immer sehr unwohl fühle und nervös werde. Ich kriege manchmal sogar etwas Panik und sage dann komische Sachen und mir wird heiß. Aber das ist ja eigentlich keine Angststörung nur Schüchternheit.

Mich würde nur interessieren, ob Kellnern diese Angst nehmen würde? Das heißt, dass ich dann quasi trainiert werde, mit Leuten zu reden. Ich bin halt oft Zuhause, da habe ich wenig Kontakt zu Menschen und mit meinen Eltern habe ich kein gutes Verhältnis.

Kennt ihr Leute, die durchs Kellnern weniger schüchtern geworden sind? Oder waren alle offenen Kellner/innen schon davor offene Menschen und wurden auch deswegen dort eingestellt?

Ich würde mich sehr über Antworten und vielleicht auch eure Erfahrungen mit dem Kellnern freuen. Am besten eine Person die schüchtern ist/war und dann mit dem Kellnern angefangen hat, was dann passiert ist.

Liebe Grüße, Lisa

Beispiel 1:

Ich hatte einen Essenswagen gerichtet und musste damit in ein anderes Zimmer. Er kam gerade rein, blieb vor mir stehen und sah das ich den Wagen zur Tür schieben wollte. Er ging dann ohne was zu sagen zur Tür, hielt mir die Tür auf. Ich bedankte mich und er sagte nur ganz leise und etwas schüchtern, kopf zurückhaltend nach unten: "Bitte".

Beispiel 2:

Ich musste ein paar Telefonate führen. Er sah mich wieder die ganze Zeit an und als ich auflegte, fragte er mich wieso ich die Telefonate führen muss. Ich erklärte ihm das ich noch ein paar Zusagen oder je nach dem Absagen brauchte bis zum Ende der Woche und er meinte dann so was wie: "oh das fällt dir ja früh ein". Weswegen ich dann nur etwas deprimiert antwortete mit "na toll!". Daraufhin versuchte er komplett nervös und im Wasserfall Sprechtempo die Sache wieder gerade zu biegen und Argumente zu nennen wieso es doch vielleicht gut von mir war so kurzfristig anzurufen.

Beispiel 3:

Ich schrieb was auf und neben mir lag eine Schüssel mit Keksen. Er nahm die Schüssel in die Hand, zögerte dann aber und wartete bis ich zu Ende schrieb und fragte mich dann wieder etwas nervös, versuchte sein lächeln stark zu unterdrücken dabei, ob die Schüssel mit Keksen von mir war. Zudem hatten wir uns damals noch mit Sie/Ihnen angesprochen und er als er mich das fragte sagte er: "gehört das DIR!".

Ich könnte noch ein paar Beispiele aufzählen. Jedenfalls verhält er sich nur mir gegenüber so nervös, schüchtern oder leise.

Wieso?

Hattet ihr mal Probleme mit eurem Selbstbewusstsein (Selbstliebe, Mit Menschen reden) und habt ihr das erfolgreich geändert? Wenn ja, wie?

Bei mir ist es so dass ich wenn ich neue Leute kennenlerne nicht immer weiß worüber ich reden soll, damit es keine peinliche Stille gibt. Außerdem bin ich schüchtern gewesen ( früher mehr heute weniger) und das wirkt angelscheinend komisch auf manche Menschen.

Wenn sie mich dann aber richtig kennengelernt haben, finden sie mich nicht komisch und ich bin dann auch mit ihnen warm geworden und kann einfach reden und Spaß haben.

Warum ist das so? Was kann ich dagegen machen, manchmal weiß ich halt nicht über was ich reden soll oder wie die andere Person tickt. Habt ihr da Tipps? Wie macht ihr das mit neuen Leuten?

Ich habe eine Freundin, mit der ich kuschle, noch keinen Sex habe, aber wir uns beide Lieben.

Das Problem ist nur , das sie sehr schüchtern ist und sich fast nichts sagen traut...ich merke aber, das sie mich sehr liebt, da sie wirklich sehr "intensiv" kuschelt un das auch will...sie traut es sich aber nicht zu sagen, wenn sie kuscheln will. und ich weiß nicht, wie ich es schaffe, dass sie nicht mehr so schüchtern ist.

Seit Beenden meiner schulischen Ausbildung mit Fachabi befinde ich mich auf sowas wie ner Abend-/Erwachsenenschule, auf welcher ich jedoch weder Freunde noch aus meiner Sicht halbwegs gute Noten bisher hatte. Sprich, ich bin aktuell zumindest dabei, mich um das „volles“ Abi zu bemühen

Da wir neulich Ausfälle/Freiblock hatten, setzte ich mich mal zu 3 Leuten aus meinem Kurs dazu. Nach nem kurzen Gespräch mit einer der 3 Personen, meinte diese/r plötzlich, ob ich nicht zufällig eine Angststörung habe. Das habe er sich gefragt, da ich durch die wenige mündliche Mitarbeit (vermutlich) große Probleme mit unserer Geschichtslehrerin habe sowie generell nie mal etwas sage und selbst wenn, dann völlig aufgeregt (was zu dem Zeitpunkt aus meiner Sicht jedoch nicht einmal gestimmt hatte). Plötzlich kam ein weiterer Lehrer an uns vorbei, schaute mir während der Weiterführung des Gespräches mit demselben Mitschüler ins Gesicht, drehte sich dann lachend weg, wonach er mir dann näher kam und meinte: „Sorry, aber erinnern Sie sich als Sie bei mir mal Vertretung hatten und viel zu wenig gesagt hatten? Dabei können sie sicher mehr.“ Dazu meinte ich dann, dass es aus meiner Sicht nicht einmal stimme und ich mich im Gegensatz zu vielen anderen Unterrichtsstunden schon mündlich (gut) am Unterricht beteiligt hatte.“ Und er dann so: „Naja. Man sieht es dir dennoch förmlich an, wie schüchtern du bist“.

Eher durch Zufall hatte ich zudem vor einigen Wochen mal ein Gespräch mit einer ganz anderen Person, welche ich davor nur vom Sehen her kannte. Dieser hatte ich dann mal kurz eine Sorge aufgrund des Fachs (Programmieren), welches wir zu dem Zeitpunkt hatten, anvertraut, und dies nämlich darüber, dass ich trotz dem viel zu häufigem Bitten um eine erneute Erklärung rein gar nichts in Programmieren sowie Geschichte verstehe. Dann entwickelte sich dieses Gespräch zu einem viel persönlicherem, weshalb ich dann kurz in einem bestimmten Zusammenhang meinte,dass es Dinge gibt, welche mich äußerst aufregen

So sei ich mal zum 2.x zu der „Vermittlerin“ unserer Schule gegangen, um diese nach dem Abwählen des Fachs Geschichte zu fragen, welche mich dann anschrie und meinte,sie habe mir gesagt,dass Ge ein Pflichtfach sei

Nach dem von mir Erzähltem meinte die genannte Mitschülerin von mir dann, dass sie früher Selbstmordgedanken hatte und sich somit therapieren ließe. Und solch ein Psychologe sei in ihren Augen auch für mich recht empfehlenswert, da ich zusätzlich extrem verklemmt wirke sowie immer sehr langsam,abgehackt (mit zu großen Gesprächspausen) rede,was oft etwas stressen könne. Darauf meinte ich dann zu ihr, dass ich es zwar schön finde, wenn sich jemand „professionelle Hilfe“ wegen Depressionen ect. holt, jedoch habe ich persönlich das Ziel,auch mal „ohne Hilfe“ etwas zu schaffen. Ganz davon abgesehen höre sich das ganze für mich so an, als solle ich mich in Bezug auf mein Auftreten sowie allgemein sozial verändern und wäre somit jetzt falsch, schlecht, dumm usw. -.-

Also ich habe dieses Problem schon seit Ewigkeiten. Auf Discord bin ich auf vielen Servern unterwegs. Und ich sitz auch oft im Voice Chat. Naja Gemuted. Das regt mich und andere natürlich auf. Viele fragen mich warum ich nie rede etc.

Ich würde ja gerne, jedoch kann ich es irgendwie nicht. Egal ob jz deutsch oder englisch (und mein englisch ist eigentlich ganz gut). Gibts es da vielleicht “tipps” ?

Ich hab mich mal entmuted und nur etwas gesprochen. Danach war ich stumm und hab teilweise kein Mucks gemacht ( egal ob kleines Husten, aufstehen etc.)

Was kann ich tun ? Denn beim spielen ist es besonders blöd.