Hiiii
Ich muss in Sport Unterricht 1,5km rennen und es wird ja natürlich benotet.
Meine Ausdauer ist sehr gut, also ich habe keine Pause gemacht für 1,5km, aber an meine Schnelligkeiten muss ich mehr arbeiten.
Mein Ziel ist es ca 9 Minuten 20 Sekunden zu schaffen für eine 2.
Habt ihr paar Tipps und Tricks wie man schneller wird, außer, dass man viel üben muss?