Ich bin seit ca. 6 Monaten im Kaloriendefizit und habe 13 kg abgenommen. Ich habe darauf geachtet gesund abzunehmen und nicht zu wenig zu essen. Gehe auch 3 mal die Woche ins Gym.
Ich wiege jetzt 64 kg bei 1,70 m. Eigentlich bin ich schon ziemlich zufrieden. Ich werde höchstens noch 2 kg abnehmen. Nun bleibt mir aber die Periode aus. Ich hätte sie schon vor 2 Wochen bekommen sollen und das ist bei mir extrem unüblich. Ich kann eigentlich die Uhr danach stellen.
Eine Schwangerschaft habe ich bereits ausgeschlossen also muss es an was anderem liegen.
Kann das von der Abnahme kommen?
Ich dachte immer dass einem die Periode nur ausbleibt wenn man viel zu wenig isst oder zu viel abnimmt, deswegen bin ich mir nicht sicher ob es daran liegen kann. Da das bei mir ja nicht der Fall ist.
Und ich würde der Ursache gerne auf den Grund gehen.