Wieso kann ich meine Gefühle nicht zeigen? Bindungsangst? Emotionslos?

Ich weiß ehrlich gesagt nicht wo ich anfangen soll. Ich halte alles kurz und knapp.

Ich bin zurzeit in einer Beziehung. Es läuft aber nicht gut. Wir streiten uns meistens immer nur wegen einem Grund. Mein Partner hat das Gefühl, mit mir nicht kommunizieren zu können wenn wir über ein Problem reden.

Ich bin nicht offen genug über Emotionen oder Gefühle zu reden. Wenn wir über etwas diskutieren, habe ich nie eine Meinung und äußere mich gar nicht über das Thema. Ich kann nicht kommunizieren und mein Partner hat das Gefühl nicht auf mich zählen zu können wenn etwas passiert.

Manchmal denke ich, ich kann nicht lieben oder habe es verlernt. Ich kann meinem Partner nicht zeigen, wie sehr ich ihn schätze und liebe. Vor dieser Beziehung hatte ich noch eine und davor war genau das hier auch das Thema.

Es ist ein Problem mit mir aber ich kann es nicht ändern. Ich möchte aber. Dabei zerstöre ich andere und verletze sie damit. Ich bin ein verschlossener Mensch und rede nie wenn es um meine Gefühle geht. Ich bin seit Jahren einsam und habe auch keine Freunde. Ich denke es hängt viel damit zusammen, dass ich seit Jahren auf mich alleine gestellt war und ich endgültig von der Welt mich verschlossen habe.
An was liegt das? Was kann ich ändern? Wo genau ist das Problem? Sind das bindungsängste? Ich liebe meinen Partner, er ist mir wichtig. Aber ich kann es ihm nicht zeigen. Wenn er fragt was Sache ist, kommt nichts aus meinem Mund, weil ich Angst habe es noch mehr zu verschlimmern.

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Habe ich zu hohe Erwartungen (Beziehung/Partner)?

Ich (w/20) habe das Gefühl, sowohl zu hohe als aber auch teilweise niedrige Erwartungen an einen Partner zu haben. Und ich hatte noch keine Beziehung, weswegen ich mich frage, ob ich eben das Problem dabei bin.

Vorab: es hat mich noch nie jemand um ein Date gebeten, daher habe ich auch nie jemanden abblitzen lassen. Ich habe aber auch bis vor drei Monaten noch nie für jemanden geschwärmt, weshalb es davor gar nicht infrage kam, selbst den ersten Schritt zu machen.

Mir sind solche Dinge wie Aussehen und Geld ziemlich egal. Das kann zwar ein schöner Bonus sein, mehr aber auch nicht.

Für mich ist es eher wichtig, wie ich mich in der Nähe der jeweiligen Person fühle. Ich kann nur schwer Vertrauen zu anderen Menschen aufbauen, weshalb ich auch noch heute starke Probleme damit habe, überhaupt auch nur Freundschaften zu schließen. Allerdings finde ich (wie auch viele andere) Vertrauen in einer Beziehung sehr wichtig. Ohne das geht es eigentlich gar nicht. Ich bin jetzt nicht extrem misstrauisch anderen gegenüber oder unterstelle jemandem, was getan zu haben, sondern ich brauche einfach eine Person, bei der ich das Gefühl habe, ihr 100% vertrauen zu können.

Zudem ist es mir wichtig, wie die Person andere behandelt. Ist sie hilfsbereit, höflich, nett, lässt sich aber auch nicht alles gefallen?

Wie spricht die Person über andere? Vor allem über Leute, mit denen sie ein gutes Verhältnis hat, wie zum Beispiel ihre Freunde und Familie. Das kann nämlich schon sehr viel über die Treue und Ehrlichkeit der Person aussagen, wenn man die Personen auch selbst kennt. Wenn ich merke, dass du hinter dem Rücken deiner Freunde über sie lästerst, will ich dich nicht in meinem Leben haben.

Die Person sollte ähnliche Ziele wie ich haben. Einfach, damit diese sich auch umsetzen lassen, ohne dass jemand dafür ein Ziel aufgeben muss. Paradebeispiel dafür ist natürlich das Thema Kinder. Oder auch zum Teil Religion. Wenn die Person eine kirchliche Hochzeit im Sinn hat, ich aber Atheist bin und dementsprechend nicht kirchlich heiraten werde. Da würde sich auch nicht wirklich ein Kompromiss finden lassen (vorausgesetzt, dass es der Person eben wirklich wichtig ist und sie nicht darauf verzichten möchte).

Ich finde es besonders toll, wenn ich einfach merke, dass es Dinge gibt, für die die andere Person einfach brennt und sich richtig ins Zeug legt.

Die Interessen des jeweils anderen müssten natürlich respektiert werden.

Es ist mir auch wichtig, dass man sich Zeit für die andere Person nimmt. Ich nehme mir immer Zeit für meine liebsten Menschen und ich erwarte zwar nicht, dass die andere Person ebenfalls alles für mich stehen und liegen lässt, sondern einfach nur, dass ich nicht das Gefühl habe, dass es dem anderen eigentlich komplett egal ist.

Ich möchte nicht auf mein Äußeres reduziert werden, sondern als die Person gesehen werden, die ich wirklich bin.

Obwohl ich keine Beziehung hatte, hatte ich doch schon einige nicht so tolle Erfahrungen mit Männern, weshalb ich wahrscheinlich viel Zeit brauchen würde.

Leider wirken viele Leute heutzutage so oberflächlich... Und ich weiß, dass es auch viele Leute gibt, die nicht so sind, aber die negativen Eindrücke überblenden das Ganze.

Aber wäre ich überhaupt jemand, der so eine Person, wie ich sie gerne als Partner hätte, glücklich machen könnte? Ich befürchte, ich würde nicht in das Leben einer solchen Person passen. Bzw dass ich es definitiv schlimmer machen würde.

Es ist natürlich schwer einzuschätzen, wie ich wäre, wenn ich in einer Beziehung wäre und einfach ich selbst sein könnte, weil ich eben noch nicht in dieser Situation war, aber ein bisschen plagt mich ja schon der Gedanke.

Vielleicht bin ich aber auch nur verunsichert, weil noch nie jemand Interesse an mir hatte.

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