Wieso kann ich meine Gefühle nicht zeigen? Bindungsangst? Emotionslos?
Ich weiß ehrlich gesagt nicht wo ich anfangen soll. Ich halte alles kurz und knapp.
Ich bin zurzeit in einer Beziehung. Es läuft aber nicht gut. Wir streiten uns meistens immer nur wegen einem Grund. Mein Partner hat das Gefühl, mit mir nicht kommunizieren zu können wenn wir über ein Problem reden.
Ich bin nicht offen genug über Emotionen oder Gefühle zu reden. Wenn wir über etwas diskutieren, habe ich nie eine Meinung und äußere mich gar nicht über das Thema. Ich kann nicht kommunizieren und mein Partner hat das Gefühl nicht auf mich zählen zu können wenn etwas passiert.
Manchmal denke ich, ich kann nicht lieben oder habe es verlernt. Ich kann meinem Partner nicht zeigen, wie sehr ich ihn schätze und liebe. Vor dieser Beziehung hatte ich noch eine und davor war genau das hier auch das Thema.
Es ist ein Problem mit mir aber ich kann es nicht ändern. Ich möchte aber. Dabei zerstöre ich andere und verletze sie damit. Ich bin ein verschlossener Mensch und rede nie wenn es um meine Gefühle geht. Ich bin seit Jahren einsam und habe auch keine Freunde. Ich denke es hängt viel damit zusammen, dass ich seit Jahren auf mich alleine gestellt war und ich endgültig von der Welt mich verschlossen habe.
An was liegt das? Was kann ich ändern? Wo genau ist das Problem? Sind das bindungsängste? Ich liebe meinen Partner, er ist mir wichtig. Aber ich kann es ihm nicht zeigen. Wenn er fragt was Sache ist, kommt nichts aus meinem Mund, weil ich Angst habe es noch mehr zu verschlimmern.
3 Antworten
Wenn du nicht offen über deine Gefühle reden kannst, dann bist du es vielleicht gewöhnt, sie seit langem zu verdrängen. Wenn man seine Gefühle nicht kennt, weiss man nicht, wer man ist. Wichtiger, als in der Kommunikation mit Freunden und Bekannten, ist es für dich selbst, zu wissen wer du bist und wofür du stehst. Du kannst es nur ändern, in dem du zu deinen verdrängten Gefühlen zurückfindest. Wenn dir deine Partnerschaft etwas wert ist, dann versuch einfach offen darüber zu sprechen. Du kannst nichts für deine verdrängten Gefühle – aber du kannst es auch versuchen zu ändern.
Weil du wahrscheinlich schon ne alte Seele bist, shon oft hier warst und schon wahrhaft liebst.
Über Liebe gibt es unheimlich viele Irrtümer.
Wenn du GERNE gibst, gönnst, hilfst zum besten Gelingen von/in allen Situationen, dann ist das GERNE die Liebe. Die bekommt keiner. Durchs Reintun, wird sie aber, in dir, immer mehr und bildet dir das Selbstich. Die INNERE Schönheit des Menschen. Dann bist du einer der Stecknadeln im grossen Heuhaufen.
Der grosse Heuhaufen sind die Egoichs, die Vorteile wollen, Egopolitur brauchen. Egos lieben nicht. Sie geben (quasi berechnend) zum Bekommen. Egos tauschen nur.
Die Liebe ist kühl. _ Alles was heiss ist, ist keine Liebe, sondern Begehren. Was Bewunderung braucht und sie auch gibt, ist keine Liebe, sondern erlerntes Muster zum gut Scheinen, gut da zu stehen und Vorteile zu bekommen.
Die Liebe ist bescheiden. Sie wird von Egos nicht mal erkannt. Da Menschen nur das erkennen können, was sie selber schon gelernt haben, kennen und können.
Wenn ihr euch sonst gut versteht u euch gegenseitig helfen könnt, dann lerne ihm sein Ego zu polieren. Für ihn ist wahrscheinlich Geschlecht, Sex u Bewunderung, Liebe = aber Irrtum = Behehren.
Die Liebe begehrt nichts.
Er: Ich liebe dich, weil ich dich brauche. (Was von dir brauche.) = Unreife Liebe. Ego, kann nicht lieben. _ Ich brauche dich, weil ich dich liebe. Wahrhafte, reife Liebe.
Lern ihm zu schleimen, zu schmeicheln, Egopolitur geben. _ Aber nur, wenn er dich sonst achtet, dir gibt, gönnt, hilft.
Wenn du mehr gibst, gönnst, hilfst, zu gutmütig bist, dann geh.
Das musst du wohl paarmal lesen. Und verstehst dabei immer mehr und besser. Verstehen gibt auch Menschenkenntnis, da die meisten Egos sind. Wenn du Ego verstehst, merkst du es auch bei anderen sofort. _ Die Selbste sind Menschen für den 2. Blick. Wenn Egos überfordert sind, kommt der Selbst aus seiner Ecke, und tut es in Ruhe und bescheiden.
Selbste müssten sich besser verkaufen, sonst nehmen ihnen die Egos die Butter vom Brot.
Danke 😊. Könnte es sein, dass du deinen Kommentar als eine ExtraAntwort AN und FÜR DEN Fragesteller schreiben wolltest?
Starke Angst vor Ablehnung vielleicht? Oder in der Vergangenheit einmal oder öfter stark enttäuscht worden?
Enttäuscht wurde ich mehrmals, könnte sein dass ich Angst vor Ablehnung habe, vielleicht zeige ich nicht so viel von mir weil ich das Gefühl habe nicht gut genug für ihn zu sein
Ich habe das Problem ab und an auch gehabt. Mal stärker mal weniger stark.
Deine Erklärung dazu trifft auf mich auch zu.
Denke du willst unabhängig bleiben und siehst dich als alleinige Kämpferin, ich habe auch Angst, dass man etwas entfacht wo man nicht weiß was danach ist.
Denke nicht zu viel bleib dir selbst treu und tue das was du tuen willst und nicht was von dir erwartet wird. Denn das zeichnet dich auch aus.
Eine Veränderung kann nur herbeigeführt werden, wenn du das selbst willst.
Dein Partner hat dich in Kenntnis gesetzt, du hast dir die Zeit genommen und hinterfragst was du dazu beitragen kannst damit sich das ändert und dies nicht mehr als Belastung siehst.
Das ist der Anfang. Fehlende Sicherheit Gewissheit kann auch unterbewusst eine Rolle spielen. Den Zepter möchtest du nicht aus der Hand geben .
Du wirst das wissen was richtig ist und dahinterkommen.