Also, ich esse seit einiger Zeit fast jeden Tag 200 g Mandeln. Ich weiß, dass sie ziemlich viele Kalorien haben, aber mordsmäßig zu nehme ich durch sie jetzt nicht. Eigentlich interessiert mich nur, ob das noch normal ist, weil irgendwann "überfrisst" man sich ja auch an den leckersten Lebensmitteln. Und Mandeln bzw. Nüsse sind ja auch sehr gesund, allerdings ja nur, wenn man sie in Maßen und nicht in Massen zu sich nimmt.
Sind 200 g zu viel? Es ist sooo schwer, mit dem Essen aufzuhören, wenn man mal begonnen hat ^^