Ich spüre den Atem besser wenn mein Arm auf meinem Bauch liegt. Allerdings gibt es den Nachteil, dass die Meditation nicht besonders lange gehen weil der Arm irgendwann nachlässt

Hey,

welche Erfahrungen konntet ihr sammeln? bitte fasst mal alles was euch gerade so in den Sinn kommt.

Vorteile, Nachteile, was hat sich bei euch verändert? hat sich überhaupt etwas verändert?

LG

Was bringt einem mehr? Mit welcher der beiden Methoden lassen sich wichtige Einblicke in sich selbst schaffen?

Ich hab das schon öfter gehört und würde gerne wissen, was ihr für Erfahrungen damit gemacht habt. Ich würde auch gerne dauerhaft abnehmen können und trotzdem bekomm ich (ich hungere nicht) immer wieder Heißhungerattacken. Ich weiß dass abnehmen im Kopf anfängt und würde gerne wissen, wie ihr die innere Einstellung zum Essen wandeln konntet?

Ich habe heute Nacht von einem Schwarm Raben geträumt, dem zwei zu mir geflogen sind und sowohl rechts als auch links auf meine Schulter wollten und kamen.

Ich hörte jemand ganz laut rufen „Huuugiiinn, Muuuuniiinn“

Dann bin ich aufgewacht und hab tatsächlich einen Raben gesehen der auf mir saß, als ich lag. Als ich wach war, war er weg.

Welche Bedeutung liegt dahinter?

Also als aller erstes mal will ich klarstellen das leute die nicht an Schutzengel Dämonen usw glauben ab jetzt nicht weiter lesen sollen, an die leute die auch an soetwas glauben, folgendes ist mir gestern passiert...

Ich hab das erste mal eine Engelmediation gemacht( es war eine wo man Kontakt zu seinem Schutzengel sucht). Eine Freundin von mir hat mir diese empfohlen,ehrlich gesagt dachte ich nicht das man so leicht Kontakt zu seinem Schutzengel aufnehmen kann. Naja lange Rede kurzer Sinn hat mich mein Schutzengel gezeigt, er hat nicht zu mir gesprochen sondern mich einfach nur angeguckt, ich hab eine Wärme und kribbeln in mir gefühlt die einfach unglaublich war und nicht zu beschreiben ist. Aufeinmal kam eine Art Dämon und hat meinen Engel angegriffen. Ich hatte auch auf einmal so ein schlimmes Gefühl in mir das ich meine Augen geöffnet habe...weiss jemand was das bedeiuten könnte? Und was habt ihr für erfahrungen bei engelmediationen Gemacht?

Hallo liebe community,

Ich habe die letzten Tage immer zu Bett gehen eine Meditation gemacht für Astralreisen.

Die letzte Nacht habe ich ganz intensiv gespürt wie mein Körper komplett entspannt war und ich konnte mich auf leichte Bewegungen nicht sofort bewegen ich war mit meinem Bewusstsein wach und mein Körper war entspannt bzw. Sehr stark eingeschlafen. Nach einer gewissen Zeit, hatte ich in meinen Händen und Armen so ein Gefühl als könnte sich meine Hand bewegen und schweben, so ging es dann auch mit den anderen Körperteilen ich entspannte mich immer mehr und mehr und das gefühl war stärker und stärker. Ich meinte ich schwebe.

Sobald ich an einen bestimmten Moment in meiner Vergangenheit gedacht habe wurde dieser sofort wieder realistisch in der Reise.

Nach ein paar Minuten habe ich wieder gemerkt wie sich meine Arme und manche Körperteile wieder in meinen Körper an die richtige Stelle bringen und das schwebende Gefühl wurde auch eingestellt.

War das eine beginnende Astralreise bzw. War das ein Weg dorthin ??

DIE FRAGE IST ERNST GEMEINT UND WURDE MITTELS MEDITATION FÜR ASTRALREISEN GESTEUERT!!

Bitte um Antwort/ Eigene Erfahrungen!! DANKE

Ich versuche so gut wie möglich das subtile auf und ab des Bauches wahrzunehmen, es gelingt mir nur sehr mühsam. Ich versuche es automatisch fließen zu lassen, früher war die Atmung erzwungen. Ich halte es nämlich für eine bessere Idee wenn alles natürlich kommt aber leider ist das natürliche Atmen schwerer wahrzunehmen als das Erzwungene. Ich meditiere eigentlich seit Monaten aber so richtig langfristig gelingt es mir leider nicht. Ich habe nur manchmal ein paar Tage wo es gut läuft aber nicht wirklich was langfristiges.

Hallo, ich habe seit einiger Zeit angefangen zu meditieren und habe schon oft gehört, dass durch tiefe Meditation ein Egotod stattfinden kann. Nun stelle ich mir die Frage wie tief die Meditation sein muss, da ich persönlich nicht gerne ungewollt eine Egotod Erfahrung erleben möchte wenn ich gerade damit garnicht rechne?

Liegt es daran dass Melatonin Produziert wird da der Körper, Meditation vielleicht als ,,Einleiten des Schlafes'' o.ähn. erkennt, und diese Farben etwas wie Träume sind?

Oder liegt dahinter doch etwas komplett anderes?

PS; Diese Farben die ich beim Meditieren sehe haben NICHTS mit von außen einwirkenden Licht zu tun da mein Raum völlig dunkel ist, außerdem sind die Farben meißt pures rot,gelb,lila,grün in den meißten Fällen, falls dass irgendetwas zusagen haben könne.

Die Gurus in Indien werden als lebende Götter gesehen.

Dennoch kann man diese töten. Ist es dann nicht komplett gegen Logik?

Wenn ich als Mensch einen Gott töten kann ist es doch kein Gott. Ein Gott würde mich zerstören.

Hey, meine Mutter meditiert viel, also habe ich sie ausgefragt. Und es würde mich interessieren: Gibt es Menschen, die durch diese Menditationen tatsächlich Gegenstände bewegen können und wenn ja, wie schafft man do etwas?

Hallo liebe Community,

Ich beschäftige mich jetzt momentan mit dem Thema Astralreise/ Astralkörper...

Dazu habe ich mir auch das Buch von Andreas Schwarz gekauft mit Astralreisen

Laut Erklärung des Buches kann man mit etwas Übung aus seinem Körper austreten und durch Wände gehen, in die Vergangenheit zurückblicken, Sich teleportieren uvm...

Ich persönlich glaube an sowas.

Meine Frage daher :

Funktioniert so eine Astralreise wirklich ? Und was kann man alles machen wenn man in einer Astralreise drinnen ist ??

BITTE UM RÜCKMELDUNG!!

mit freundlichen Grüßen

Guten Abend ich bin jetzt 2 Jahre Buddhist und Meditiere Morgens und Abends für ca 30 bis 40 min . Nun hatte ich gestern eine sehr tiefe Meditation und sah beim Meditieren einen kleinen Hellen leuchtenden Punkt der immer näher kam.Ich versuchte mich nicht drauf zu konzentrieren aber habe es denn doch getan und schon war es auch wieder weg war das eine Stufe der Jhana Vertiefungen und hat jemand gleiche Erfahrung gemacht?

Ich benutze den Atem als Meditationsobjekt allerdings gibt es Tage wo es mit der Atmung irgendwie nicht gut funktioniert. Sprich, die Atmung wird beim beobachten sehr flach und ungleichmäßig. Es fällt mir daher schwer mich darauf zu konzentrieren. Sollte ich mir ein neues Objekt suchen oder sollte ich einfach bei der Atmung verweilen?

Hallo,

ich moechte verschiedene Meinungen haben, was ihr ueber ThetaHealing kennt?

Ich habe was gefunden, was mich sehr interessiert. Ich habe eine Sitzung schon bereits bei jemand anders gemacht. Ich war aber nicht mit ihr zufrieden.

Aber ich glaube diese Person durch das Kennenlerngespraech hab ich mehr Vertrauen.

Hier ist der Link: https://www.tatjanabambulovic.de/bestimmung-finden/

Ich freue mich ueber eure Antwort.

Vielen Dank für eure große Hilfe.

Ich meditiere öfters mal vor dem Schlafen, nach ca 20 min. Konnte ich meine Körperteile nicht spüren bzw. zuordnen wo und wie sie liegen... etwas später vibrierte mein Körper und hörte ein lautes vibrierendes Summen das plötzlich wie ein Schlag sehr laut wurde.

Dann versuchte ich einzuschlafen was sich als sehr schwierig rausstellte denn ich hörte " reale " laute Geräusche von Tieren als ob ich im Wald wäre,

ich musste mehrmals die Augen aufmachen um sicherzustellen das hier nichts ist. Dann schloss ich meine Augen und wachte kurze Zeit später auf dem Boden im Zimmer auf, alles war komplett verstellt und es war hell...

Ich teste den Lichtschalter aber alle elektronischen Geräte waren nicht einschalten, ich ging in das nächste Zimmer was auch komplett verstellt war. Ich wusste das ich träume aber alles war viel zu real.

Das ist mir 3 mal nach der Meditation diese Woche passiert, ich wachte immer in meinem Zimmer auf und alles war komplett verstellt.

Ist meine Seele ausm Körper getreten oder wie kann man sich das erklären?

Habt ihr sowas schonmal erlebt?