Hi :)
Ich gehe momentan in die Oberstufe eines Gymnasiums und habe zudem mehrere chronische Krankheiten. Ich bin eine relativ gute Schülerin (1,7er Schnitt) aber seit diesem Jahr habe ich extreme Angst zu versagen. Ich habe Angst, eine Prüfung zu verhauen, in einer Abfrage keine Ahnung zu haben oder bei außerschulischen Dingen wie meinem Instrument vor anderen zu versagen. Dabei lerne ich den Stoff immer gründlich und begreife ihn größtenteils, mache meine Hausaufgaben und bin vorbereitet. Aber trotzdem habe ich permanent Angst. Wenn ich aufwache und wenn ich schlafen gehe und auch den restlichen Tag kann ich nur an die heute anstehenden Prüfungen, Tests o.ä. denken. Was kann ich dagegen tun?