Tipps und Tricks um eine Schlafparalyse zu erzeugen?

Hallo Community!

In letzter Zwit beschäftige ich mich wieder mit Klarträumen und möchte dieses Mal eine Technik ausprobieren, die mir bisher zu aufwändig, bzw zu umständlich oder kompliziert vorgekommen ist. Da ich jetzt aber schon den einen oder anderen KT hatte, möchte ich mich jetzt an diese Technik hier wagen, denn vielleicht bin ich hiermit erfolgreicher.

Wie ihr wisst, benötigt man zB für die WILD Technik, welche ich anwenden möchte, die sogenannte Schlafparalyse. Zudem habe ich die Paralyse erst zweimal nach dem Aufwachen erlebt, und dann auch nur für sehr wenige Sekunden. Deshalb fände ich es generell interessant, einmal länger in dieser Paralyse "gefangen" zu sein (ist man natürlich nicht, man kann sich ja ganz einfach wieder befreien). Ich habe mir mehrere Anleitungen zur Induktion dieses Phänomens durchgelesen, jedoch habe ich noch eine Frage. Der springende Punkt bei der Sache ist es ja, dass man dem Körper vortäuscht, der Geist würde schlafen, indem man sich vor allem nicht bewegt, die Schlafatmung einnimmt (meine habe ich letzte Nacht in Erfahrung gebracht) und die Augen still hält. Am besten macht man das ganze ja 4-6 Stunden nach dem Einschlafen.

Hier meine Fragen: Muss man die Augen geschlossen haben, oder kann man sie wärend dem stillhalten auch offen lassen? Was für Erfahrungen habt ihr mit dieser Technik gesammelt? Wie lange habt ihr gebraucht um sie zu erlernen? Ist es schwer? Wie schafft ihr es, während dem Ausüben nicht einzuschlafen? Ist es wirklich so schlimm auf diese Weise gelähmt zu sein? Habt ihr sonst noch Tipps und Tricks für mich, die vielleicht nicht auf jeder zweiten Website stehen? Vielleicht habt ihr ja sogar eigene Techniken entwickelt, mit denen ihr Erfolg mit dem erzeugen der Schlafparalyse habt?

Das sind jetzt sehr viele Fragen, aber ich würde mich sehr über eure Antworten freuen!

LG <3

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