Träume zu sehr unscharf/verschwommen für Luzide träume?

Ich versuche nun seit fast einer Woche einen Klartraum zu haben, ich weiß, dass das etwas dauern kann. Ich kann mich bis jetzt dank meines TTB´s an 1 bis 2 Träume die Nacht erinnern und mache regelmäßig Rc´s und trainiere mein kritisches Bewusstsein. Nur bis jetzt sind meine Trübträume so unscharf und verschwommen, dass ich nicht denke das ich dort Rc´s durchführen kann, vor allem da ich fast immer in in Third Person träume also mich von außen sehe. Oft ist es so das ich nicht wirklich was erkennen kann und auch nichts höre und fühle sondern irgendwie weiß was passiert. Werden die Träume schärfer und reralistischer an desto mehr ich mich erinnere? Oder kann man Rc´s irgendwann auch so machen wenn man das Kritisches Bewusstsein genug trainiert hat? Und werden Träume automatisch realistischer wenn man Luzid wird? WILD hat bei mir bis jetzt übrigens auch nicht funktioniert. Entweder bin ich zu müde und penn weg oder ich bin zu wach. Wenn ich Abends WILDen will bekomme ich auch immer Herz rasen weil ich Angst vor der Schlafparalyse habe (Beim Mittagsschlaf nicht so sehr weils eben noch hell ist xD klingt komisch ich weiß). Falls ihr schlechte Erfahrungen mit Schlafparalysen habt bitte erzählt mir nicht davon, da ich wegen diesen ganzen Horrorgeschichten in Foren schon Angst davor hab. Zurück zum Thema, hat jemand Tipps für mich. Waren eure Träume am Anfang vielleicht auch so? Und was habt ihr dagegen gemacht?

Danke schonmal für alle Antworten

Lg David

Traum, Gesundheit und Medizin, Klartraum, luzides Träumen

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