Ich merke wie sich alle Gefühle in mir aufstauen. Ich will Weinen , Schreien. Aber es geht einfach nicht. Bald droht der Vulkan zu explodieren. Ich habe die letzten Monate einfach meine Gefühle zurückgehalten. Immer nur anderen geholfen. Aber auf mich habe ich nie gehört. Aber Emotionen rauslassen geht ja auch nicht weil man dann Ärger bekommt. Wenn ich aber meine Gefühle rauslasse dann mache ich nur Scheisse. Aber ich denke ich habe es nicht verdient Gefühle zu zeigen. Nachmittags schaue ich immer nur Fernsehen , bin am Handy. Ich bekomme schon aufgaben aber das füllt den Nachmittag nicht. Also wie lasse ich Gefühle richtig raus ? Ohne Quatsch zu machen ? Und ja hab mir alles von der Seele geschrieben. Und ich probiere Gefühle zu erzwingen indem ich Traurige Songs höre. Aber das sind dann halt erzwungene Gefühle. Ich habe halt Angst das mit mir gespielt wird wenn ich Gefühle zeige

Können Lehrer an den Blick des Schülers merken das sie auf ihn stehen?

Weil ich stehe auf meinen alten Lehrer, und heute in der Pause hab ich mit zwei Freundinnen mit ihm ein bisschen geredet. Er hat aber bemerkt das ich ihn die ganze Zeit angeguckt hab. Beim zweiten Mal hat er mich sogar gefragt ob was wär.

Ein Mitarbeiter und eine Mitarbeiterin haben heute mit mir geredet und haben so Sachen gefragt/gesagt wie „hattest du noch nie ein Date oder wie?“ Wieso hast du keine Freundin?“ „Er ist wahrscheinlich a Sexuell oder schwul weil er mit 19 noch keine Freundin hatte.“ „Sind deine ganzen Freunde auch Jungfrau?“ „Ihr werdet es schwer im Leben haben mit Freundin finden.“

Die meisten Aussagen hat dieser Mitarbeiter getätigt. Bin leider sehr schüchtern und nicht schlagfertig das nutzten sie aus, aber viele Aussagen usw. gehen einfach zu weit!

Was soll ich jetzt tun? Beide oder zumindest den Mitarbeiter ignorieren?

Ein einst enger Freund hat mich verarscht, will auch nicht endlos alles jetz erzählen jedenfalls das ihm wichtig war war wohl Helogen, er hat mich viel angelogen und ich habe für die Freundschaft gekämpft, ich hab ihm viel verziehen aber konnte ihm auch nicht das geben was er sich wünschte, also hat er mich aus wut sehr oft psychisch gebrochen jetz hat er sich von falschen Feunden manipulieren lassen und Kontakt abgebrochen und mich nur nen anderes girl in der Freundschaft ersetzt und komisch das er nie irgendwo ein fehler einsah wie er mich kaputt machte. Der punkt ist ich leide stark darunter ich habe versucht meine Emotionen zu unterdrücken aber ständig kommt es hoch und bekomme Alptäume, weine fast immer oder verkneif es mir, ich habe kaum hunger fühl mich vormittag bis mittag rum immer total als hab ich Bock auf nix und die ganze Welt ist scheiße, dann ziehe ich mich was mit Leuten Quatschen sehr zurück aber fühl mich nicht besser, fresse alles in mich rein. Es ist noch keine Woche her seit der Abbruch ist. Und ich dachte er bleibt immer ein teil meines Lebends aber egal auch was ich machte wieviel ich verzieh er war nicht einmal Dankbar. Wie komm ich da jetzt durch, es tut so weh. Ich vermisse ihn ;/ Auch wenn er mich psychisch kaputt machte.

Hallo Leute,

ich glaube ich habe einen Fehler gemacht. Und zwar hat sich mein Ex von mir vor 3 Tagen getrennt, weil er jemanden auf Reserve hatte & als wir uns gestritten haben, er mich für diese Person blockiert hat & ein Tag später es offiziell mit ihr gemacht hat.
Daraufhin krieg ich zwei Tage später eine Nachricht von seiner Mutter, sie fragt mich wie es mir geht. Ich antworte ganz normal, dann kamen wir ins Gespräch und ich meinte ob sie denn nichts mit bekommen hat.

Sie meinte zu mir nein & was er denn getan hätte, weil wenn sie ihn fragt er sowieso lügen würde.

Daraufhin hab ich einen emotionalen Text geschrieben, wie falsch er denn sei & dass er mir hintergegangen ist und sowas in der Art eben etwas ins Detail gegangen.

Fandet ihr das war falsch? Irgendwie schäme ich mich im Nachhinein dafür, weil sowas vielleicht einfach kindisch ist? Und wenn er das mitbekommt dass ich das seiner Mutter erzählt habe, wie würde er sich fühlen & was hat er dann wohl von ein Bild von mir? Ich bitte um antworten, weil habe irgendwie ein schlechtes Gewissen Aufeinmal und habe Angst, dass es irgendwann in der Zukunft auch kein Comeback mehr geben wird, weil ich eben dass der Mutter erzählt habe. Und irgendwie weiß ich einfach net ob man überhaupt sowas machen sollte.

Ich bin (leider) relativ emotional. Ich zeige halt offen meine Gefühle wenn mich etwas belastet. Meine damalige Freundin fand das sehr süß als ich einmal vor ihr weinen musste bevor ich gefahren weil ich sie eine Woche lang nicht sehen konnte. Ich hab halt Sorgen dass ich so jemanden nie wieder finde und meine emotionale Art eher ein großes Hindernis ist für eine Beziehung weil es eher als schwach gilt als Mann

Ab wann geht man emotional Fremd

Ich bin 19 & jetzt seit 3 Jahren mit meinem Freund zusammen. Ich liebe ihn aber ich habe immer das Gefühl ich verpasse was oder zumindest meine Jugend. Ich bin gerade mit meinen Freundinnen im Urlaub (alle Single) & wir wollen uns mit Jungs treffen & mit ihnen feiern gehen. Ich bin irgendwie traurig, dass ich vergeben bin & nicht mit einem typen rumknutschen kann und das tun kann was ich will, sondern gleich abgeschrieben werde weil ich vergeben bin. Ist das normal? Odwr sollte man in einer Beziehung sowas gar nicht wollen, bzw. denken?

Grundsätzlich oder philosophisch betrachtet.

Wie seht Ihr das, wie betrachtet Ihr Eure Wirkung, was bedeutet es, mit Euch in Kontakt zu treten?

Hallo,

Ich bin 17 Jahre.

Ich habe das Gefühl mich in einer U-Bahn verschaut zu haben, denn immer wenn ich den schönen U-Bahn Zug sehe bewundere ich ihn und freue mich, zuhause sehe ich mir immer wieder U-Bahn Videos an von genau dieser U-Bahn. Die U-Bahn Ansagen finde ich süß, die Geräusche von der U-Bahn gefallen mir innerlich.

Vor 2 Jahren hatte ich auch mal den Drang die U-Bahn küssen zu müssen.

Jetzt kommen die Gefühle wieder.

Was sind das für Gefühle??

Vielen Dank für Antworten.

LG

Angenommen, ihr habt ein Gespräch, wo Ihr die echten Gefühle einer Person spontan erfragt und diese Frage trifft die andere Person unvorbereitet.

Ist die spontane Antwort dann eher die absolute Wahrheit, weil sie der erste Gedanke ist oder ist diese Antwort eher unüberlegt, weil man keine Zeit zum nachdenken hatte?

Ich hab das heute noch 😂❤️🧸

1. 🫠

2. 🥹

3.🫂

Danke

Meine Mutter ist wirklich eine nette zu mir, aber zu meinen Kindern eigentlich garnicht. Ich bekomme mein drittes Kind und sie hat mich noch niiiie unterstützt, geschweige den mal was mit einem enkel gemacht. Mein Sohn 10 Jahre hat sie schon öfter gefragt und sie blockt immer ab.

Sie meinte auch gleich das sie nicht auf die Kids aufpassen kann wenn ich ins Krankenhaus muss, das soll mein Mann machen ich würde ja wohl alleine entbinden können. Klar kann ich, aber mir geht's natürlich auch ums Prinzip, das sie sowas überhaupt sagt obwohl ich nicht mal gefragt habe.

Meine Mutter hat mich als ich 13 war in eine Pflege Familie gegeben weil ich zu " anstrengend" war. Ich kam 200km Weiter weg und meine Mutter hatte mich selten besucht und ich durfte sie niiiie besuchen! Bin dann ein paar Mal damals abgehauen um sie zu sehen weil ich sie vermisst habe und sie hat dann immer die Polizei gerufen die mich dann quasi zurück schcickte. Kann mich sogar noch gut daran erinnern das ich damals meine Tage hatte und sie mich blutüberströmmt einfach nicht rein gelassen hat

Jetzt möchte sie unbedingt Liebe von mir, ist immer gleich traurig wenn ich mich ein paar Tage nicht melde, drängt sich quasi als Besuch auf.. Usw.

Ich bin irgendwie. Emotional kalt das merkt sie auch. Ich denke das kommt halt nicht von irgendwo her..

Hallo,

meine fRage ist relativ simpel, aber nicht so simpel um sie in kurze Worte zu fassen.

Ich hatte jemanden aus der Parallelklasse auf den ich seit der 6. stand wir haben jetzt unser Abitur. Ich habe so sehr versucht irgendwelche Gefühle zu verdrängen seitdem er auf unhöfliche Art klargemacht hat dass er nichts von mir will.
Ich habs an der Oberfläche sein gelassen ihn so offensichtlich anzuschauen aber jeds mal alss ich ihn mit anderen Mädchen gesehen hat tat es mir weh, bis zum letzten Tag der 13 klasse. Ich kann mir das nicht erklären warum ich meine er hat mir zu erkennen gegeben das der nichts von mir möcht und da ist es doch unberechtigt sowas zu fühlen?

Und vom Charakter her kenn ich ddenn auch nicht so genau dass man sagen könnte dass ich deshalb noch so denke.

Ich denke immer daran was hätte sein können n wäre ich ihm hübsch genug, schlank genug obwohl das falsch ist.

Ich glaube dass mich das Gefühl die ich als 13. Jährige erfahren habe, „verletzt” zu sein nie überwinden kann.

Wie kann ich daran loslassen? Und aufhören an ihn zu denken?

ich weiß dass ist absolut kindisch an soetwas aus der 6. Klasse festzuhalten aber ich kann da auch nichts für

In einer Serie wurde erklärt man könnte aufgeregt und glücklich gleichzeitig sein. Bin nicht so gut darin Gefühle in mir selbst zu benennen und bin jetzt etwas verwirrt. Ist das möglich? Wie fühlt sich das an? Und wann kommt das vor?

Angenommen, du bist in einer recht normalen Beziehung ohne besondere Höhen und Tiefen, bist froh, mit dem Partner zusammen zu sein und hättest auch ein Problem, alleine zu sein.

Allerdings kannst Du mit dem Partner oder der Partnerin nicht alles besprechen, was Dich innerlich bewegt, da Du weisst, dass er / sie nicht damit zurecht kommt.

Du hast allerdings eine sehr enge Freundschaft, die schon vor Deiner Partnerschaft bestand, zu einer Person, die Dir in allem zuhört, Dir auch mal Gegenwind gibt und Deine Schwächen und Dämonen allesamt kennt und Dir trotzdem zur Seite steht.

Nun fühlst Du einen starken inneren Konflikt.

Du fühlst Dich schlecht gegenüber der Partnerin, da Du Dich nur der anderen Person gegenüber öffnen kannst.

Die Partnerin geht von einer normalen Freundschaft mit der anderen Person aus und weiss nichts von der Tiefe der Gespräche. Sie würde es vermutlich auch nicht akzeptieren, da diese Themen nicht ihrem Weltbild entsprechen (sexuelle Devianzen, narzisstische Verhaltensweisen, extreme Minderwertigkeitskomplexe, der Hang zum Fremdgehen und exzessives Sexting mit wahllosen Frauen für Anerkennung, Kritikunfähigkeit, Messerstecherei in der frühen Jugend, ...).

Du hast aber Angst, die Partnerin zu verlieren, wenn sie von diesen Themen und den Gesprächen erfährt.

Also gibst Du vor, das sei nur eine Bekannte.

Der guten Freundin gegenüber hast Du ein schlechtes Gewissen, weil Du sie oft zum Reden in Anspruch nimmst, sie echt gern hast, aber ihr nur wenig Zeit widmen kannst.

Du hast Angst, wenn Du hier zu viel hinein investierst, dass die gute Freundin dann mehr wollen könnte.

Gleichwohl tut Dir ihre Nähe, ihr Verständnis und das Angenommensein unendlich gut und gibt Dir Kraft.

Nun ist da das schlechte Gewissen in beide Richtungen.

Du hast mehrmals versucht, Abstand zur engen Freundin zu nehmen und stellst fest, dass Du sie immens vermisst. Damit sie das nicht merkt, gibst Du Dich kühl und distanziert.

Nimmt sie daraufhin Abstand, fühlst Du Dich schlecht und denkst nur noch an sie.

Aufgrund Deiner vieler Eskapaden (Fremdgehen in der Vergangenheit, Sexting...) möchte sie keine Beziehung mit Dir, ist aber im Grunde genommen vom Wesen her das, was Dich aufrecht hält.

Was würdest Du tun?

Seitdem ich klein bin unterdrücke ich all meinen Frust und Emotionen, gehe in den Keller oder in den Wald und schlage meinen Kopf gegen meine Tür oder gegen Baumstämme. Ich hab mich letztes Jahr selbst so hart mit einem Brett geschlagen das ich für so 5 Minuten einen Filmriss hatte und ich denke nicht das das gängig ist

Ich mache das damit niemand mich sieht weil mein Vater sagt das ich mit dem Schauspielern aufhören soll nachdem ich mit meinem Kopf die Tür vom Badezimmer kaputt gemacht habe, ich musste die Tür bezahlen und mich nicht mehr zuhause so aufregen

Wie kann ich mir diese Gewohnheit abgewöhnen? Hab Atemtechnik versucht aber das klappt nie

Freue mich auf Tipps und Vorschläge

Ich hab mich zu großen Teilen von Emotionen leiten lassen und die Wut ausagiert. Das hat mir nicht gut getan, deshalb hab ich damit aufgehört :D