Hallo. .
ist es sinnvoll und effektiv Kampfsport zu machen wenn man in Schicht arbeitet ? Früh und Spätschicht.
Die Kampfsportschulen haben ja meistens nur Nachmittags oder Abends auf und man würde dann nur alle 2 Wochen trainieren.
z.B. Bankangestellte und Artzthelferin haben ja auch andere Arbeitszeiten von ca. 8:00/9:00 Uhr bis 17:00/18:00 Uhr plus Heimweg...
Oder Arbeitszeiten im Einzelhandel.
Grüsse