Wer von den Jungs und Männern hat schonmal Sixpack-Training oberkörperfrei gemacht?

Wenn ich mal die Motivation dazu hab oder damals, als ich das noch regelmäßig getan habe, dann trainiere ich immer oberkörperfrei. Das gibt mehr Motivation und wenn man dann auch noch die Arme trainiert, gibts durch den Pump Extra-Motivation

Lässt mich also besser fühlen als mit T-Shirt.

Natürlich nicht. Weil, es gibt kein Sixpack Training.

Wenn man sich auch nur einen Gsuch auskennt, weiß man, ein Sixpack entsteht in der Küche. Indem man sich einfach so ernährt, dass man das Körperfett reduziert.

Daher, es gibt nur Bauchmuskel-Traiming. Das hat aber nix mit dem Sixpack zu tun. Sixpack Training gibt es nicht. Und daher habe ich das noch nie gemacht. Weder mit oder ohne Shirt.

nicht nur Sixpack Training. Wenn es sich ergibt auch gerne bei anderen Workouts

Bauchmuskeln trainiere ich eigentlich immer ohne Shirt... gibt nochmal einen extra-Kick an Motivation.

Bauchmuskeltraining macht ohne Shirt irgendwie mehr Spaß