Also wenn ich plötzlich mit dem Kopf irgendwie ins Wasser komme atme ich aus Schock automatisch durch die Nase ein, als Kind bin ich nie geschwommen und habe allgemein den Kontakt mit tiefem Wasser vermieden. Aber ich will gerne auch mal ins Wasser springen oder auch tauchen aber wie gesagt :atme ich aus Schock mit der Nase heftig ein auch wenn ich langsam ins Wasser gehe denke ich immer das ich gleich mit der Nase wieso auch immer einatme (oder einatmen muss) was mich richtig aufregt!
Wie kann ich dieses Problem lösen .DA ich auch gerne in paar Jahren zur Bundeswehr will wo ich soll definitiv nicht zu gebrauchen wäre(in dem was ich da gerne machen will/würde)