Hat jemand Tipps für mich fühle mich ausgeschlossen aber möchte unbedingt Kopftuch tragen kann mir jemand Tipps geben

Hallo, ich bin m16 und habe Angst vor Schlägerrei. Es gibt 3 aus meiner Klasse die mich provozieren sogar Körperlich. Das nervt mich voll hart und will denen aufs Maul hauen. Das Problem ist das die Boxen machen, aber bei einer echten Schlägerei wie Bauer drauf sind.
Doch sollte ich denen ohne zu zögern Faust geben damit die mich in Ruhe lassen. Bitte nennt Gründe worauf ich achten soll wenn ich mich mit diesem Leuten anlegen.

Ein Mitschüler hatte mich in der Klasse angegriffen aber ich habe ihn dann eine Bombe gegeben und jetzt sind wir Freunde und haben Frieden. Doch andere Asis lassen mich nicht in Ruhe.

Bitte sagt nicht geh zum Lehrer. Das habe ich oft gemacht aber es bringt nichts weiter und nach einer Woche machen die es ehh weiter.

Ich habe heute nacht den schrecklichsten Albtraum gehabt, undzwar, dass meine Eltern Menschen im Garten umgebracht haben und davon die Organe rausgenommen haben und ich musste mitmachen. Ich saß auf der Couch und habe mich geweigert bis die beschlossen haben, dass ich mit meiner Mutter zusammen gehe, die Organe rauszugehen. Ich habe noch schnell meiner Schwester geschrieben, dass sie Hilfe rufen soll, aber stattdessen, war sie auch so und hatte mir Tipps gegeben, wie ich es besser machen kann, Mein Vater hatte die schlimmste Leiche gemacht, undzwar, dass die konplett auseinander liegt, sodass man den ganzen Bauch sieht, aber irgendwie bin ich dann in meinem Zimmer aufgewacht und habe gehört, dass die es nicht geschafft haben, es war am nächsten Tag morgens. Die hätten gesagt, dass die schwarz geworden sei.

Das war das Ende, ich wollte danach echt weinen, weil ich noch nie sowas schlimmes geträumt habe. Eigentlich hatte ich in dieser Zeit nur gute und schöne Träume geträumt, aber dieser war schrecklich, ich hatte gestern eine Arbeit geschrieben, wo ich ein gutes Gefühl habe, sonst ist eigentlich nichts unnormales passiert. Bitte helft mir, was das zu bedeuten hat!!!

Hallo ich denke das könnt mir vielleicht helfen. Ich mach mir immer riesige Gedanken wegen jeder Kleinigkeit. Dann kann ich entweder den Reißverschluss öffnen und da rein sprechen sozusagen. Ja klingt bisschen Crazy ich weiß.😂 Ich kann das aber auch aufschreiben und aufmalen und da rein tun so wie es eigentlich gedacht ist. Meine Frage ist ob erwachsene sich dadurch auch erleichtert fühlen ? Gibt es hier erwachsene die so ein Kuscheltier haben und hilft das euch ? Danke für eure Antworten. ☺️

Hi,

Ich traue mich nicht ins Schwimmbad wegen meines Körpers. Zumindest nicht mit jüngeren Kindern (was ich aber in 2 Wochen tun muss, weil ich Patin bin. Da kommen dann so 25 Kinder mit und ich als Betreuer). Ich hätte schon Lust so schwimmen zu gehen und so, aber ich bin halt nicht die Schlankeste. Und ich habe damals als ich in dem Alter der Kinder war schlechte Erfahrungen mit blöden Kommentaren gemacht (bin jetzt 16). Ich hasse meinen Körper seit quasi immer und ich weiß nicht, wie die Kinder in der Klasse so ticken (die sind so 10 Jahre alt). Und der Lehrer von denen kommt halt auch mit.

Hat jemand Tipps, wie ich entweder in der Zeit bisschen abnehmen kann oder mich in meinem Körper wohler fühlen kann?

Ich weiß die Frage ist allgemein bisschen komisch oder doof aber ich habe dieses Problem mit mir selbst halt schon immer.

LG

Hallo Leute.

Ich hatte eine Schlägerei mit einem Schüler den ich nicht kannte und ich habe im ein Blaues Auge verpasst und anscheinend weiß meine Schule davon.

Die Sache ist aber das es außerhalb der Schulzeit und nicht auf dem Schulgelände war.

Es war auch nicht auf dem Schulweg

Wollte mal fragen ob das normal ist wenn man alleine wohnt in einem Mehrfamilienhaus und man Angst bekommt und man meint gleich wird es Paranormal oder Spuken oder so wobei es nur die Nachbarn von oben, unten, links und rechts sind ?

hoffe ihr versteht was ich meine^^

Hey leute.

Ich habe schlimme probleme mit panik attacken. Alles was neu und unkontrollierbar ist macht mir angst. Ich meide konzerte und generell situationen, wo viele menschen sind. Einkaufen bekomme ich weitestgehend wieder hin.

Allerdings hat mein bruder meinen freund und mich heute ins kino eingeladen. Um 18 uhr ist die Vorstellung. Ich hab aber jetzt schon ziemlich bammel. Er hat natürlich die plätze genau in der mitte vom saal gebucht.

Was passiert wenn ich eine panik attacke bekomme? Dann muss ich an allen menschen vorbei und der film ist dann für uns alle 3 gelaufen.

Ich hab jetzt schon herzklopfen.

Kann mich einer der schon lange damit kämpft beruhigen?

Mir passieren immer mehr Zufälle in letzter Zeit. Vorhin erst wieder als ich aus dem nichts an eine bestimmte Kennzeichenkombi gedacht hab und 3 min später fährt ein Auto mit genau der Kombi an mir vorbei. Das hatte ich jetzt schon mit N, L und WES und alle drei Orte sind weit weg von meinem Kleckerdorf. Ansonsten hab ich noch andere Zufälle wo ich einfach an irgendwas denke und plötzlich kommt das Wort im Radio oder Fernseher zu hören. Oder ich seh davon dann einfach plötzlich irgendwas auf Tiktok oder Instagram.

Und jedes Mal wenn mir so ein Zufall passiert bekomme ich ziemlich Angst weil das einfach extrem unheimlich ist und ich interpretier dann auch schon gerne mal was rein weil so viele Zufälle doch nicht normal sein können?

Hallo und zwar bin ich wirklich unzufrieden mit mir selber . Ich mag meine Figur nicht , mein Gesicht nicht . Einfach nix . Ob ich mich schminke oder nicht gefällt mir trotzdem nicht . Ich leide auch an Angststörungen und Panikattacken unter großen Menschenmengen . Die Maskenpflicht kam wie gerufen . Ich trage sie nur noch weil so die Leute mich nicht sehen . Ich hätte einfach so Angst davor mein Gesicht der Öffentlichkeit zu zeigen . Ein langer Blick reicht bei mir und ich könnte heulen . Blicke verunsichern mich so . Ich habe einfach Angst davor , doof angemacht zu werden wegen meinem Aussehen . Habe schon kein Selbstbewusstsein und auch keine Kontakte .Hat jemand Tipps ?

Hey allerseits habe sehr wahrscheinlich bald mein erstes Mal mit einer erfahrenen Dame und ich habe nur 13-14cm eig 13 aber mit bisschen reindrücken usw 14 cm und habe halt mega Angst das er zu klein ist und was sie von ihm hält ihr letzter Freund war 18 ich bin erst 15 der war sicherlich viel besser ausgestattet hab jetzt mega Angst und schäme mich für ihn weil meine Freunde 15cm undso haben und ich auch die Videos von denen mit ihren Mädels gesehen hab und das stimmt meiner sieht halt echt nicht groß aus eher klein dicke bisschen mehr als 4cm bei mir

Was ist meistens eure erste Reaktion?

Hi,

Da nun jetzt die Tage wärmer werden, möchte ich auch kurze Hosen anziehen.

Die Sache ist, dass ich mich für meine Beine schäme und dadurch keine kurze Hose anziehen will. Meine Beine sind sehr hell, also wirklich so weiss. Braun werde ich nie, ich weiss auch nicht wieso, aber ich werde nie braun. Zudem schäme ich mich am meisten von meinen Venen. Die sind so grün und violett und man sieht sie wirklich gut.

Da ich Angst habe, dass mich jemandem wegen das mobbt oder sich schlechte Dinge von mir denkt, möchte ich keine kurze Hosen anziehen, aber ich möchte diese Angst überwinden. Was kann ich tun? Habt ihr Tipps? Was denkt ihr, wenn ihr jemandem mit Venen an den Beinen sieht?

Bin dauernd kaputt und sehr müde egal wie viel schlaf, bin antriebslos und meistens lustlos. Friere sehr schnell auch bei nicht so kalten Temperaturen. Habe eine schlechte Wahrnehmung von Dingen, meistens fallen mir Sachen gar nicht auf auch wenn sie vor meinen Augen sind. Habe meistens einen „Tunnelblick" Mache manchmal dinge unüberlegt, z.b. über eine Straße laufen ohne zu gucken ob Autos kommen obwohl ich die Autos sogar hören kann wenn sie von der Seite kommen.

Mir fällt es schwer mit Leuten Gespräche zu führen oder aufzubauen.

Kann mich sehr schlecht konzentrieren und bin extrem ungeduldig, kann keinen Film zu ende schauen und wenn mir jemand was erzählt dann wird mir sehr schnell langweilig und ich kann nicht mehr zuhören. Bin extrem oft am träumen (eig die ganze zeit) lebe fast nur in meinen Gedanken.

Guten Tag,

mir geht es gerad besch…. Und zwar bin ich bereits 5 Jahre mit meinem Partner zusammen und eigentlich hatten wir nie große Schwierigkeiten und immer eine schöne Zeit.

Vor ein paar Tagen hat er angesprochen, dass er das Bedürfnis hat sich auszuleben und wie ich dazu stehe.
Ich bin sein 1. mal gewesen und weiß er hat davor noch nicht viel Erfahrungen gemacht und kann ihn begrenzt nachvollziehen. Ich möchte aber auch keine offene Beziehung meinerseits da ich zu sowas gar nicht das Bedürfnis habe.

Dieses ganze Ding um S.x ist mir nicht so wichtig, aber das drum herum, er trifft sich mit anderen, geht mit den essen, führt Gespräche- diese emotionale Opponente macht mir Angst.
Er ist allgemein nicht der Typ der sich so schnell verliebt aber man kann ja nie wissen und ich möchte ihn natürlich nicht einschränken.

Für mich würde es ja jetzt theoretisch 2 Möglichkeiten geben.
A) Er macht es und ich bleibe bei ihm aber nur unter bestimmten Regeln. (Nur einmal treffen, nicht bei ihm Zuhaus …)

B)Ich verlasse ihn und er wird es trotzdem machen.

Er denkt auch wenn wir uns trennen werden wir immer wieder zusammenfinden.

Ich finde ziemlich schwer damit umzugehen und darüber nachzudenken wie er mit anderen Frauen ist.

Was würdet ihr tun bzw habt ihr irgendwelche Tipps?

Meine Freundin möchte ihrem Ex Freund wieder schreiben, weil die beiden sich wegen einem Streit getrennt haben und sie anscheinend Schuldgefühle hat und ständig an ihn denkt. Sie möchte sich bei ihm entschuldigen und hat zu mir gesagt, dass die beiden vielleicht Freunde werden könnten wenn sie sich wieder vertragen. Ich kann damit leider überhaupt nicht leben und weiß nicht wie ich mit dieser Situation jetzt am besten umgehen soll. Ich verstehe auch nicht, wieso er ihr immernoch so wichtig ist und es ist irgendwie auch verletzend weil ich weiß, dass ich nichts dagegen tun kann. Natürlich ist das ganz allein ihre Entscheidung, aber es fühlt sich irgendwie nicht richtig an. Was ist eure Meinung dazu? Wie soll ich damit umgehen?

Was ist die wissenschaftliche Erklärung dafür und wie ist das entstanden? Scham hat ja keinen Nutzen im Überlebenskampf, soweit ich weiß.

Außerdem ist es ja je nach Person sehr unterschiedlich. Manche gehen zum FKK-Strand und in die Sauna, andere schämen sich für alles Mögliche.

Hey liebe Leute, ich bräuchte dringend Hilfe. Ich hab eine heftige Angst vor Prüfung und bekomme zudem auch immer kranke Bauchschmerzen davor. Gestern hatte ich Prüfung und hatte einen Neevenzusammenbruch das hat mir vieles zerstört.. was kann ich dagegen nehmen oder was hilft??

Wo findet ihr es am Besten in der Achterbahn zu sitzen? Vorne, hinten oder in der Mitte?