Ich habe Alpträume, in denen ich meine Freundin verliere, sei es sie geht Fremd, hat ein anderen oder macht Schluss...
Ich wach dann immer völlig fertig auf und bin froh das, dass nur ein Traum war...
Das passiert mir sogar mehrmals in einer Nacht
Was sind die Gründe dafür?
Und sollte ich ihr davon erzählen?

Es heisst ja immer, man solle Menschen wenn sie einen Alptraum haben nicht wecken. Stimmt das wirklich? Und wenn ja, warum?

Ich komme nicht mehr drauf klar , ich Träume so schreckliche Sachen das wenn ich wach bin ich immer noch heule, ich Träume ständig Das irgendjemand aus der Familie stirbt ich schreie Nachts. Und ich heule noch immer drüber .. ich Träume es schon öfter so schlimm😢 Hat das was zu sagen? Wieso Träume ich so was? Ich hab mich für das meiste entschuldigigt und getan ich hab so Angst mich verletzt es sogar wenn sich welche aus der Familie streiten. ... Wieso???? Hilfe :c ich mag das nicht träumen

Das klingt jetzt alles verstörend und für den ein oder anderen degoutant. Normalerweise vergesse ich die "Alpträume" innerhalb kürzester Zeit, aber dieser beunruhigt mich etwas.

Folgendes ist in meinem Traum passiert: Neber mir wohnt ein alleinerziehender, geistesgestörter Mann mit seinem kleinen Sohn. Der Vater drängt ihn dazu, morbide Handlungen durchzuführt. Bspw war er dazu verpflichtet, einen Hund zu erschießen und andere Tiere sexuell zu missbrauchen, sei's Genitalien abschneiden oder (auf unerklärlicher Weise) befriedigen. Desweiteren sind mir sechs Welpen mit Tollwut begegnet. Der Traum endet nachdem der Nachbar von seinem Sohn obszöne Handlungsschritte verlangt und ich mich mehrmals übergeben musste.

Ich bin danach aufgewacht mit anormal viel Speichel im Mund, bzw. ich vermute, dass es Speichel war. Allerdings hat es säuerlich geschmeckt, wie Magensäure. Die Übelkeit begleitet mich bis jetzt.

Vielleicht benötigt ihr noch Informationen über mein Wesen. Ich bin w/16, momentan trotz Ferien angespannt, aufgrund Schuldruck und Bewerbungen schreiben für Aushilfsjobs. Es gibt immer einige Familienstreitigkeiten, aber dies bin ich gewohnt.

Mit freundlich Grüßen, Flocky212

Hallo. Ich habe ein neues Problem. Naja. eher eine Freundin von mir. Und zwar hat sie eine Horror-Geschichte namens Jeff the killer gelesen. Sie hat gesagt, dass sie Alpträume von ihm hat, wo er zu ihr kommt und sie immer wieder absticht. Und dann wen sie aufwacht hat sie Narben und blaue Flecke dort, wo Jeff sie abgestochen hat. Sie hat echt Angst zu schlafen. Habt ihr Ideen? Danke im voraus.

Hey Leute,
Ich weiß das es komisch ist aber ich habe extrem Angst vor offenen Türen und Fenstern. Weil irgendwie denke ich immer wenn die Tür auf ist könnte jemand reinkommen und mir etwas antun (was natürlich auch funktionierten würde wenn die Tür zu wäre...) und ich habe auch immer Alpträume davon das jemand durch ein offenes Fenster oder eine öffnende Tür kommt. Ich kann einfach nichts dagegen tun!
Wisst ihr was ich machen kann?
Danke schonmal für eure Antwort!
Ps: ich bin 12

Also.. Wir haben es jetzt grade 04:39 Uhr in der Nacht und ich bin bereits das zweite mal diese Nacht wieder wach geworden aber diesmal wegen einem Alptraum. Letzte Nacht war das selbe um etwa die selbe Zeit als ich wegen einem Alptraum wach geworden bin (diese Nacht eine halbe Stunde später) . Zusätzlich hab ich oft auch Probleme beim einschlafen aber damit komm ich mittlerweile gut klar, das ist nebensächlich. Kann mir jemand helfen und sagen woran diese Schlafstörungen liegen könnten? Ist mir echt wichtig.. Was die Alpträume betrifft : mal sind sie harmlos und mal wache ich wirklich mit Angst und allem auf also das ist völlig unterschiedlich.. Diese Nacht war es noch eher harmlos wobei mir der Traum aber auch bekannt vor kam, ich habe ihn so ähnlich schon einmal geträumt.. Na ja, danke im voraus ❤

Hallo liebe Community!
Also ich bin seit ca. 1,5 Jahren mit meinem Freund zusammen. Er liebt mich und ich liebe ihn sehr und wir verstehen uns super. Ich weiß, dass ich ihm vertrauen kann aber trotzdem habe ich Phasen wo ich tagelang nur Alpträume habe in denen er mich betrügt... er weiß es auch und möchte es nicht; sagt mir auch immer wieder dass ich ihm vertrauen kann und er mich nicht verlieren will...
Ich könnte es mir nur durch Verlustängste erklären, denn die habe ich seit einem Todesfall in jungen Jahren ziemlich stark.. liegt es womöglich daran? Und wenn ja - warum habe ich dann Phasen wo ich keine Alpträume habe?

Danke im voraus!

Vor längerer Zeit hatte ich einen "Traum". In dem Traum lag ich in meinem Bett auf der rechten Seite und sah dann im Augenwinkel, wie sich die Tür des Kleiderschrankes öffnete. Danach kam irgendetwas schwarzes um die Ecke gerannt und sprang mich an. Ich glaubte erst es wäre ein ganz normaler Traum gewesen, doch ein paar Wochen später hörte ich etwas über Schlaflähmung oder Schlafparalyse. Ich konnte mich in dem Traum auch nicht bewegen und hatte das Gefühl, dass ich schreien würde oder wollte, aber auch keine Stimme hatte. Dabei fühlte es sich auch so an als wäre ich wach, aber nachdem es mich angesprungen hat, wurde ich erst richtig wach. Ich habe erst vor kurzem über den Nachtalb, welcher die Leute anspringt und Alpträume an sie weitergeleitet, gelesen.Auf dem Bild erkannte ich, dass dieser Nachtalb genauso aussieht wie das was mich angesprungen hat. Nun frage ich mich ob es so etwas wirklich gibt, da es anscheinend schon mehrere erlebt haben.

Hey, seit längerer Zeit hab ich diese "Träume" in denen ich komplett bewegungsunfähig bin und keinen Ton von mir geben kann.

Also ich Beschreib das mal:
Es sind keine Träume, es sind eher wachzustände. Es passiert immer  wenn ich versuche einzuschlafen, und kurz vorm einschlafen fang ich an Stimmen zu hören. Diese Stimmen klingen mir im ersten Ton vertraut, aber gleichzeitig bekomm ich sehr sehr starke Angst. Diese Angst ist sehr schwer definierbar. Nach paar Sekunden merke ich dass ich wach bin und versuche so schnell es geht da raus zu kommen, aber es klappt nicht. Ich kann mich nur SEHR SCHWER bewegen. Sprechen klappt garnicht. Es ist so als würde ein Geist von mir Besitz ergreifen und würde mich RUNTERDRÜCKEN. Immer wenn ich versuche meinen Oberkörper anzuheben klappt es nicht. Ich bin wie gelähmt.
Es hat vor knapp 6 Monaten angefangen. Das erste mal war sehr schrecklich. Die Stimmen waren lauter als je zuvor und die Angst größer als alles andere. Wie ich da rauskomme ?! Ich lasse es zu. Widerstand ist zwecklos. Nach 10-15 Minuten ist dann auch alles vorbei. Ich fragte auch meine Mutter was das sei. Man muss dazu sagen das ich Gläubiger Moslem bin aber vieles auch hinterfrage. Sie meinte dass es ein Jin (Art Teufel) wäre und sie genau dasselbe durchgemacht hätte, ich solle nur immer beten. Das mach ich auch oft aber ich denke bei solchen Dingen eher rational. Weil es etwas mit meiner Mentalität sein muss.

Was könnte es sein ?? Bitte nur ausführliche Antworten. Und nur wenn ihr genau wisst was ihr da sagt. Danke

Hallo, hat jemand ne idee warum ich keine Alpträume umd normal Träume mehr habe oder erinnere ich mich einfach nicht mehr daran? Wenn ich so zurückdenke habe ich frührer fast jeden tag geträumt (bin machmal sogar mit herzrasen aufgewacht wenn es mal zu heftig war z.b aus dem himmel fallen und aufkommen )und hab auch noch relativ viel davon gewusst.

lg

Hallo,ich habe 2 fragen. 1: Also, ich balle meine faust immer im schlaf zusammen. Wie kann ich es verhindern? Ich war schon beim arzt und die Ärztin meinte, dass es davon kommen kann. Ich hatte letztens z.B meine nägel lackiert und das war auch schon trocken, kurz danach bin ich schlafen gegangen und als ich wieder aufwachte, waren da abdrücke (weil ich das ja zusammendrücke.) Vor kurzem war auch eine Situation, wo ich eine person etwas erzählen musste, was für mich nicht leicht war, das zu sagen. Da habe ich das ebenfalls unbewusst gemacht(Nicht zum ersten mal.) wie kann ich es verhindern?
2: ich habe auch total oft alpträume, träume wie ich ne person, die ich verloren habe wieder stirbt, mich irgendwelche gestalten folgen und ich immer langsamer werde(...) wie verhindere ich es ebenfalls? Psychisch ist alles bestens bei mir. Vielen lieben dank im Voraus!

Wir sind vor drei Wochen von unserer Abschlussfahrt zurückgekommen und seit dem habe ich sehr oft einen Alptraum gehabt : Wir sind als Jahrgang auf einem Schiff, ich stehe etwas abseits der Gruppe und falle auf einmal ins Wasser. Jetzt passieren manchmal andere Dinge : entweder ich werde hinuntergezogen in das ekelhafte, grüne Wasser oder ich werde in die Schiffsschraube gezogen.

Ist die Traumdeutung empirisch bestätigt? Macht es Sinn, auf den Traum einzugehen?

Hallo,

Ich habe in letzter Zeit ständig Alpträume und weiß nicht, was das bedeuten soll... Normalerweise habe ich selten solche Träume. Meistens kommt es vor, dass ich träume, dass bei meinen Eltern zuhause eingebrochen wird und danach wache ich immer total ängstlich auf... Was bedeutet sowas ?

Ich habe ein Problem

Ich wache immer wenn ich einschlafen sollte ( was nicht so oft passiert bzw lange dauert ) um 2/3 uhr auf meistens habe ich auch immer wieder den selben traum der wirklich achlimm und verstörend ist ... wer ihn wissen möchte sagt es mir ich schreibe ihn hier nicht rein wer weiß wer das liest auf jedenfall macht mich das so fertig und halt wenn ich dann aufwache kann ixh bzw will ich meist auch nicht mehr schlafen weil.ich einfach angst habe ich weine dann auch sofort und ... werde auch mal Depressiv Ich weiß nicht ob der traum mir was sagen will oder so aber ich bin auch einer dieser Menschen der diese wahrtraume hat und deswegen noch ein kleines Stück mehr angst habe

Hoffe Konte einigen so ungefähr klarmachen was ich meine

Vlt kennt ihr ein paar tipps 1:wie ich einschlafen kann vernünftig ohne ein ständiges aufwachen Und 2 : wie ich diese träume ( diesen Traum vermeiden kann ):'(

Helft mir bitte ♡

Seit dem meine Eltern sich getrennt haben (da war ich 6) und ich mit meiner Mam ausgezogen sind schlafe ich mit Nachtlicht. Ist das normal ? Die Trennung von meinen Eltern habe ich damals nicht so gut verkraftet. Ich hatte danach immer Albträume und meine Mam hat uns ein Nachtlicht gekauft. Jetzt bin ich 15 und kann immer noch nicht ohne schlafen. Ich fühle mich sonst komplett Orientierungslos. Was kann ich tun das ich ohne Licht schlafen kann ? Hab es schon oft probiert aber es klappt nicht, ich mach am Ende immer das Licht wieder an. Wenn Freunde da sind Schlaffe ich ohne, weil ich mich dann sicher fühle und es mir auch peinlich ist. Kann das daran liegen das meine Mam damals auch wenn ich Alpträume hatte bei mir geschlafen hat ?

Hallo zusammen

Ich weiss, es ist wieder eine "traum" frage. Seit längerem schaue ich die serie vampire diaries an. die serie gefällt mir sehr gut, aber ich kriege immer alpträume davon und am morgen hab ich dann immer schlechte laune:( Ich träume immer vampir dinge, oder dass meine schwester tot ist und als geist zurück kommt wie in der Serie. Ich weiss dass ich diese dinge Träume weil ich diese Serie sehr oft schaue, aber was kann ich tun damit das aufhört? :( ich will schon gar nicht mehr einschlafen. Was kann ich tun damit ich schöne sachen träume? Übrigens, ich hatte auch oft alpträume bevor ich diese Serie geschaut habe. Ich hasse es einzuschlafen weil ich im Traum so angsteinflössende sachen träume :( 😭

Ich träume sehr oft von einer schwarzen Präsens die in meinem Traum sehr bedrohlich wirkt. Meistens geht es los das ich mich ins Bett lege, ich spüre den Übergang von Wach zu schlaf nicht und bin sofort im Traum. Ich spüre auch daraufhin das etwas im Raum ist nur wüsste ich anfangs nie was es genau ist. Es ist eine beunruhigende Präsenz die da ist. Der Grund wieso ich nun diese Frage öffentlich stelle ist der das es schlimmer geworden ist.

Ich versuche das Licht einzuschalten was mir sehr schwer fällt und das Licht funktioniert nicht. Ich weis das dann dieses etwas da ist. Das passiert 3-4 mal hintereinander. Immer wache ich Schweiß gebadet auf und weis im ersten Moment nicht ob ich wach bin oder schlafe. bzw. träume.

Inzwischen ist es soweit das sich dieses etwas zu einer Person entwickelt hat. Es ist eine Frau, sie ist komplett schwarz. Schwarze Haare schwarze Kleider, ich kann ihr Gesicht nicht erkennen und auch sonstige Details. Sie verfolgt mich. Im vorletzten Traum bin ich ins Badezimmer gerannt. Ich hatte im ersten Moment das Gefühl das es vorbei ist weil die Lichter angingen. Jedoch konnte ich mein eigenes Gesicht nicht im Spiegel erkennen. Daraufhin fing sie an an der Tür zu Hämmern. Daraufhin wachte ich auf.

Der letzte Traum war wieder in meinem Bett. Etwas hatte mich gewarnt das ich meine Bettdecke über den Kopf ziehen soll. Daraufhin konnte ich mich selbst sehen und sie wie sie mich bzw. gegen die Bettdecke geschrien hat. Sie flog wenige centimeter über mir und schrie mich permanent an. Sie hatte lange Dürre Finger ich nehme an das die Frau weis ist (Hauttyp)

Ich habe versucht diese Träume zu kontrollieren, daher auch der licht Test. Doch nach dem vorletzten Mal weis ich das nicht mal mehr das hilft. Hat jemand Rat? Oder eine Idee was das bedeuten könnte?

Hey :)

Und zwar habe ich ein sehr großes Problem. Mein Freund (naja jetzt ex Freund) hat mich vor paar Tagen verlassen und das nicht gerade sanft sondern einfach nur abrupt. Vorher war alles noch gut und von der einen auf der anderen Stunde wusste er nicht mehr ob er mich noch liebt und jetzt hab ich ihn gestern mit seiner Ex gesehen.
Naja jedenfalls habe ich seit dem extreme Angst vorm schlafen, da ich immer Träume das alles wieder gut ist und wenn ich dann aufwache ist es eben nicht so.. hatte vom Krankenhaus eine Schlaftablette für einen Abend bekommen und mit der war es dann auch wirklich besser, da ich mir kaum
Gedanken gemacht habe und auch keine Träume hatte.
Jedenfalls geht es so weit das ich wirklich kaum noch schlafe und auch nicht schlafen will, da ich so eine schreckliche Angst vor den Träumen habe. Das zerfrisst mich und ich will diese Träume nicht mehr haben..

Hatte jemand von euch vllt schon einmal ähnliches? Sollte ich einen Psychologen aufsuchen oder vllt mal mit meinen Arzt darüber reden? :/