guten abend
ich habe heute meine hündin (11 wochen alt) bekommen.
es ist jetzt 0:33 und sie schläft, jedoch jauchzt und quiekt sie.
(klingt verzweifelt oder als würde sie 'leiden')
sie atmet unruhig und macht manchmal fast lautes und tiefes 'stöhnen'.
ich habe das gefühl sie hat albträume, aber habe irgendwie auch das gefühl das kommt davon das das hier ihre erste nacht ist.
ich mag sie auch nicht wecken.
weiß jemand rat was man tun kann?

Ich hab schon Erfahrung, hab bisher immer DILD benutzt. Dann aber eine Pause eingelegt. Nun will ich wieder anfangen. Und bin am überlegen ob WILD nicht doch effektiver ist. Da ich dort ja weniger die RC's üben muss sondern "NUR" die Kontrolle über wach bleiben.

Was meint ihr?

An alle die WILD Erfahrung haben wie siehts mit Traumerinnerung aus? Bei WILD bleibt man ja bei Bewusstsein, muss man dann trotzdem genau so sein traumgedächnis trainieren?

Sicher bin ich nicht die einzige, denn ich hab schon alte foreneinträge gelesen welche allerdings ein paar Jahre alt sind. Ich wollte das Thema neu aufbringen.

Als ich 12 oder 13 war (zurzeit bin ich 17, w) habe ich mir die Nägel andauernd lackiert. Ich war bei meinen Großeltern im Haus in Spanien und alle haben geschlafen bis auf mein Bruder und ich, wir haben immer bis sehr spät Fern gesehen. Ich hab mir also die Nägel lackiert und nachdem ich fertig war, bin ich aufgestanden um das Licht aus zu machen, dazu müsste ich meinen Arm hinter den Fernseher machen, also war ich mit dem Oberkörper Richtung Küche gedreht, diese war dunkel.

In dem Moment als ich das Licht ausschalten wollte, habe ich gesehen wie sich ein großer Mann, mit Hut auf den Stuhl gesetzt hat und Richtung Fernseher geguckt hat. In dem Moment als er gesessen hat, war er verschwunden. Den Mann habe ich in Form eines Schattens gesehen, zumindest hatte ich dies so in Erinnerung. Ich kann mich an keine Details erinnern.

Ich war natürlich total geschockt, hab seitdem bis heute noch Angst im Dunkeln. Mein Bruder ist sofort aufgestanden, konnte aber nichts sehen.

Ich hab am nächsten Tag meiner Mutter und Oma davon erzählt, sie meinten das ich keinem davon erzählen soll, sonst kommt er wieder. Außerdem soll ich, wenn er wieder kommt, ihn fragen was er braucht, ob ich ihn helfen kann und ihm sagen das er mir Angst macht. Ich sollte ihm anbieten das ich niemanden von ihm erzähle, wenn er dafür aufhört mich zu erschrecken.

Ich hab mir schließlich lange keine Sorgen darüber gemacht, allerdings kann ich mich dunkel daran erinnern ihn nochmal ein Jahr später, ebenfalls in Spanien im Haus gesehen zu haben. NIE in Deutschland, ein mal in der Küche als ich im Wohnzimmer war, ein mal im Schlafzimmer. Beide Male gelämt vor Angst.

Ich hab die Sache wieder verdrängt, konnte es aber all die Jahre nicht vergessen. Ich hab mich in Foren erkundigt als ich ihn das zweite mal gesehen hab. Hab dann erfahren, das ihn ganz viele gesehen haben, alle beschreiben ihn gleich und die meisten sind im Kindes alter, Teenager.

Ich will wissen was es damit auf sich hat, habt ihr ihn gesehen? Habt ihr eine Erklärung dafür? Was sagt ihr dazu?

Meine Familie meinte irgendwann das ich mir das nur einbilden würde aber ich weiß was ich gesehen habe und es können sich ja nicht die ganzen Kinder dasselbe einbilden. (Man bemerke das ich noch nie zuvor vom Schwarzen Mann gehört hatte, bis ich ihn zum zweiten Mal gesehen habe!!)

Hi Leute.

ich bin 12 Jahre alt (am 04.09. bin ich 12 geworden) und ein Mädchen.

Also, ich habe in letzer Zeit nur noch komische Träume, die in Richtung Alpträume gehen.. ich habe heute nacht geträumt, dass ich schwanger wär bzw. bin und ich mein ''Baby'' im Dezember bekomme und ich dürfte nicht mehr zur Schule gehen usw. und wo ich zur Schule wollte bin ich irgendwie ausgerutscht und mein ''Baby'' ist gestorben usw.. und wo ich ausgerutscht bin, bin ich aufgewacht, richtig erschrocken und so.

Gestern habe ich geträumt, dass ich und meine beste Freundin im Meer ertrunken sind, was ein ganzer Alptraum war.

Ich kann mich an die restlichen Träume nicht mehr erinnern, aber ich hatte mal den Traum, wo ich im Flugzeug sass, und das Flugzeug abgestürtz ist und in ein Vulkan gelandet ist. Ich fahre in den Winterferien warscheinlich mit den Flugzeug mit meiner Familie ins Ausland. Liegt das irgendwie daran, dass ich den Traum mit den Flugzeug bekommen habe?

Also ich bin gerade in der Pubertät.. und in letzer Zeit habe ich viel Stress (Schule, Familie, Freunde usw., ihr versteht) und ja.. wie

ich bekomme jede, wirklich faast jede einen Alptraum, oder einen Traum wo was sehr komisches und erschreckendes passiert. UND ALLE SIND RICHTIG KOMISCH!

Als ich noch ein kleines Kind war (so ca. 4-7 Jahre alt) hatte ich auch gewaltig viele Alpträume, wo ich jede Nacht geschwitzt, schreiend und zitternd aufgewacht bin. Ich sah an der Wand immer ... wie soll ich sagen? .. Komische Gestalten? Und meine Mutter war auch beunruigt, was ich haben könnte etc. und ist mit mir deswegen zum Iman gegangen und der hat mir irgendwas gegeben, wo mit ich meine Alpträume stoppen konnte. (alles wo ich noch klein war)

Und ich weine in letzer Zeit richtig viel, ohne Grund... und in Träumen auch... bzw. nach den Träumen.

Ich kann nicht mehr mit den Alpträumen weiter leben.. die machen mir richtig Angst.. die Alpträume verfolgen mich schon ca. jetzt 1 Monat und ich schlafe seiddem immer mit Licht in meinem Zimmer, weil ich Angst habe.

Ich renne in der Nacht sogar in das Zimmer von meinen Eltern und schlafe dann bei denen, weil ich so Angst habe, wo ich nach den Alptraum aufgewacht bin.

Kann mir einer helfen? Woran liegt das? Wie kriege ich das weg? Warum kommen diese komische Träume?

Danke im Vorraus.

Also hallo! Ich führe eigentlich ein ganz normales leben (würde ich sagen). Ich bin 14, weiblich und gehe zur schule wie jeder andere in meinem alter. Aber seid ich denken kann habe ich die schlimmsten albträume. Sie ändern sich mit meinem alter. Früher als ich 4-6 war, waren es immer träume von einer nanny die ich hatte die mich umbringen wollte und mich entführt hat in ein großes dunkles schloss wo sie um mitternacht reingekommen ist um mich umzubringen. Sie wurden mit jedem jahr realistischer und schlimmer. Ich hatte in manchen träumen ein deja vu gefühl... Ich habe sie meist jede 2 tage geträumt oder so. Später waren es träume das mich jemand vergewaltigen wollte und ich gejagt wurde. Oder das ich von einem cannibalen gejagt wurde der aussah wie mein vater und der nach meinen fingern geschnappt hat. Es wird ja oft gesagt das man nicht träumen kann das man stirbt. Das man immer kurz davor aufwacht. Bei mir ist es nicht so. Ich habe geträumt das ich sterbe und was nach dem tod passiert. Alles fühlt sich sehr real an und ich habe schreckliche angst. ich habe schon so viele albträume gehabt das ich mich nicht mehr an alle errinern kann aber an fast alle. und sie sind wirklich schrecklich. Ich schaue überhaupt keine grusel filme und lese auch nichts gruseliges aber mein gehirn laüft nachts wirklich amok... Von ganz allein. Was soll ich nur machen? Bin ich normal? Ich habe eine so rege fantasie für eine 14 jährige das mich so mancher horrorfilm regesseur beneiden würde. Die träume die ich euch beschrieben habe sind noch die harmlosesten. Bitte helft mir. Ist so etwas normal oder bin ich anders/seltsam/gruselig?

Ich (15) habe seit ca einer Woche ein neues Bett, seit dem ich darin schlafe, träume ich jede Nacht!! merkwürdige Sachen. Letzte Nacht z.B dass ich neben einem neuen Grab auf dem Friedhof in meiner Nähe Nachts geschlafen habe, von irgendetwas festgehalten wurde, so dass ich nicht aufstehen konnte. Es war ja dunkel, ich konnte nichts sehen. Dann ging eine Straßenlaterne an und mein Kumpel kam vorbei, ich bittete ihn mir zu helfen, aber er lief aus Angst weg... immernoch wurde ich fest gehalten und das Grab war mir so nahe dass ich fürchterliche Angst bekam.

So, darauf hin wachte ich kurz auf und nahm in meinem Zimmer komische Geräuche wahr, ich wollte meinen Kumpel von dem Traum berichten, aber die Müdigkeit war zu heftig.

Ein Tag zuvor träumte ich dass ich in einem Käfig voller Menschen eingesperrt wurde und dann kamen Wölfe und haben die Menschen blutig tot gebissen bis ich drann war. Als ich aufwachte konnte ich mich nicht bewegen, lag wohl am Schock..

Was kann icb gegen diesen miesen Alpträumen tun? Zugegeben, ich gehe ziemlich oft mit meinen Hunden auf dem Friedhof spazieren, in letzter Zeit selterner..

Ich habe jede Nacht Angst..

ich hab gestern und vorgestern aus neugierde mir einfach mal die schlimmsten horrorfilmszenen der welt auf youtbe angeschaut, z.b szenen von poltergeist und wie sie alle heißen. ich mag sowas eigentlich garnet und weiß, dass ichs net vertrag, aber ich hatte irgendwie lust mich zu gruseln. ich wusst aber net, dass die wirklich soo schlimm sind und einem so mitnehmen. das waren zum teil auch so splatter- und metzelfilme-.-..oder wie die heißen. ich find es einfach schlimm, mir gehts seitdem total mies und mich verfolgen die szenen. heut hats schon mit den alpträumen angefangen. :-( dabei bin ich schon 18 jahre alt. was kann ich tun damit ich das jetzt vergess und verarbeit?

Warum heißt es Alptraum/ Albtraum?

den Helden spielt?

https://youtu.be/fQBoQFtb1DY?feature=shared

Grüßt euch 🤗

Da meine Freundin derzeit regelmäßig an Alpträumen leidet, wollte ich ihr einen Traumfänger basteln. Nur stellt sich bei mir eine Frage: Welche Federn sind dafür am besten geeignet?

Sehr geehrte christliche Community 🙂,

ich habe seit meiner Frühkindheit wahnsinnige Angst vor Rabenvögel und Krähenvögel. Ihr rauer lauter Krächston macht mir sehr große Angst und wenn sie in meiner Nähe sind, habe ich sehr große Angst.

Oft habe ich sie weggescheucht und sie laut verflucht, dann bin ich immer ausgewichen.

Wenn Krähen oder Raben über mir fliegen oder Kreisen mit oder ohne krächzenden, rauen bösen Schrei über meinen Kopf, leider ich panische Todesängste.

Ich glaube an Gott, seit ich ein ganz kleines Würmchen gewesen war. Ich wusste nicht, dass man diesen allmächtigen Geist Gott nennt, der mich kennt und liebt, wie ich bin!

Ich war in sehr vielen Gemeinden. Mein ganzes Leben lang habe ich Gott gedient. Habe all meine Kraft ins Pflichtfeld der Nächstenliebe gerückt. Und bin von Gott geliebt und von Jesus Christus erlöst!

Trotzdem habe ich von früher diese Ängste.

Ich habe bereits 20 Jahre Therapie hinter mir und ich hoffe auf ein Wunder, dass Gott mich heilt. Ich bete darum.

Ich suche seit drei Jahren einen Therapieplatz für mich. Es ist nicht so leicht für mich, einen Therapeuten zu finden, den die Krankenkasse übernimmt.

Deswegen möchte ich Euch fragen, was ich in der Zwischenzeit - bis ich einen Therapeuten gefunden habe - gegen meine Ängste tun kann?

Habt ihr vielleicht Ratschläge für mich? 🙏🏻🙃

Liebe Grüße,

Euer Sonnenstrahl222 🌞

P.S. : noch eine kurze Frage:" wieso könnte sich die Angst gerade auf so ein schwarzes dunkles Federvieh entwickelt haben? 😳

hey Leute folgendes ist gerade passiert: meine Katze hat gerade geschlafen und aufeinmal schreckt sie hoch fauchte und knurrt den Kratzbaum an.

können Katzen sowas wie Alpträume haben?

Mit schlimm meine ich, das ihr danach immer noch bisschen Angst habt bzw eher besorgt seid und vielleicht auch nicht weiter schlafen könnt

(bitte nur ernste antworten, das ist alles ernst gemeint)

erstmal hey zusammen,

ich habe seit 2 Monaten Visionen, unzwar kommt es vor, dass ich 2 mal am Tag plötzlich weiß vor Augen sehe und Stimmen höre, manchmal sind es bekannte Stimmen aber manchmal auch fremde.. Ich habe sogar durch diese Stimmen, eine komplett neue Sprache gelernt, die keiner außer mir versteht. Diese Visionen gehen immer nur so 30-40 Sekunden, dann komme ich wieder zu mir und bin für ein paar Minuten erschöpft. ich war auch schon beim Arzt, habe alles untersuchen lassen, und ich habe keinerlei Symptome von Krankenheiten wie Schizophrenie oder sonstiges. Jetzt kommt der verrücktere Teil… Ich hab vor paar Tagen durch rum schluppern in das Zimmer meiner Eltern heraus gefunden, dass ich adoptiert wurde. Ich habe die ganzen Papiere gesehen aber nichts über meine leiblichen Eltern gefunden. Allerdings habe ich aber außer Visionen noch Träume, in denen ich immer zwei “phantom” wesen sehe, die behaupten meine Eltern zu sein, aber es ist immer alles verschwommen, so als ob es nicht will dass ich etwas heraus finde.
Ich habe auch in einen der Träume einen Ufo gesehen aber nur für eine Blitzsekunde; und konnte sehen, dass mein Name da steht aber sehr unerkennbar erstmals..

Außerdem habe ich seit 1 Woche wenn ich morgens aufwache, lila und gelbe Flecken an meinen Ellebogen und Beinen.. Als ob mich nachts etwas zertrümmert hätte, und ich spüre dann morgens auch ein wenig Schmerz für paar Sekunden.

Übrigens habe ich mich als Kind immer angezogen gefühlt zu den Sternen im Himmel, zu den ganzen außerirdischen Dingen wie Raumschiffen und Aliens.

ich spüre sogar, dass etwas mich am Hals packt wenn ich nachts auf die Toilette gehen will. [BITTE NUR ERNST GEMEINTE ANTWORTEN, DIE SICH MIT SOWAS PARANORMALEN AUSKENNEN]
ich bilde mir nichts davon ein, ich schwöre es bei Leib und Blut.

Hallo leute ist euch etwas mal im Traum passiert und dannach wirklich wahr geworden irgendetwas unmögliches was eigentlich nicht passieren sollte.

Hallo zusammen,

Und zwar muss ich demnächst ein Referat zu dem Thema Schlafparalyse/Alpträume halten. Dies beinhaltet auch einen praktischen Teil, wobei ich beispielsweise ein Bild malen muss, ein Video drehen kann, irgendwas schriftliches zu dem Thema ausarbeiten soll oder ein Selbstexperiment durchführen darf. Das waren jetzt nur grobe Beispiele dessen, der Kreativität sind dem allerdings keine Grenzen gesetzt. Da ich aber nicht besonders kreativ bin, frag ich mich hier einmal herum, ob mit dem Thema jemand Erfahrung hat und irgendwelche Ideen hätte wie ein Projekt zu diesem Thema aussehen könnte bzw. dieses praktisch umgesetzt werden kann.

Vielen Dank schonmal für eure Hilfe:)

Ich habe wirklich unfassbar brutale Alpträume, aber das auch nur wenn ich aufm Rücken schlafe, hab auch schon öfter gehört das das beinanderen Personen auch so is, woran liegt das?

Hey, ich bin jetzt in der 12. Klasse (mache nächstes Jahr Matura bzw Abitur) und verstehe absolut gar nichts mehr im Französischunterricht und bin komplett überfordert! Dazu kommt, dass unsere Lehrerin heuer viel mehr mit uns frei sprechen will, ich aber weder die Fragen verstehe noch fähig bin eine Antwort zu formen. (Schreiben geht irwi mit sehr viel Mühe und Not aber wenn ich etwas sagen soll sind wirklich auf einmal alle Vokabeln völlig ausgelöscht) Dadurch das ich aber schriftlich nicht ganz so schlecht bin (auswendig lernen kann ich ganz gut) denkt meine Lehrerin das ich einfach nicht will und glaubt mir einfach nicht, dass ich wirklich nichts verstehe. Ich habe vor jeder F. Stunde Angst, einfach, dass ihr wieder irgendwelche tollen Übungen einfallen um zu sprechen, ich aber wieder nichts verstehe.(Ich hatte auch schon öfter Alpträume von der Situation, dass ich etw sagen soll aber komplett überfordert war.)

Das Verhältnis zwischen ihr und mir ist aufgrund dieser Situation natürlich auch schon ziemlich angespannt (sie glaubt, dass ich einfach nicht mit ihr reden will und mich extra dumm anstelle obwohl ich wirklich nichts verstehe und dann eben falsche Antworten gebe vor lauter Überforderung), es macht es auch nicht besser, dass ich schriftlich doch irgendwie zumindest ne 3-4 zusammenbringe..

Nun zu meiner Frage, was würdet ihr mir empfehlen, um dieses Problem in den Griff zu bekommen bzw was denkt ihr darüber? Bin auch sehr dankbar für sonstige Ratschläge.

Danke fürs Lesen und fürs Antworten! MfG, Julia.

Hallo ich konnte mal vor einiger zeit luzide träumen, anfangs musste ich meine Fähigkeiten wie das fliegen und andere Gaben erlernen und perfektionieren was eigentlich sehr schnell geklappt hat. Habe dann mit realitychecks aufgehört und dad luzide träumen hörte auf. Da mir dad luzide träumen aber fehlt habe ich wieder angefangen.

Mein Problem ist jetzt aber dass ich immer halb aufwache wenn mit klar wird dass ich träume. So passiert das so gut wie immer. Manchmal habr ich aber dennoch einen Traum wo ich weiß dass ich träume allerdings bin ich da nahezu machtlos.

wenn ich an etwas gruseliges denke spawnt direkt eine leiche oder ein mörder. Wenn ich aber einen attraktiven typen für sex herbeirufen will klappt das nicht.
ich kann quasi nur negative dinge tun wie z.b tzunamis beschwören oder einen kranken albtraum kreieren, aber nichts schönes. Weder fliegen noch sex haben oder sonst schöne sachen.

das finde ich sehr schade da meine luziden träume mir immer sehr große freude bereitet haben.

woran liegt das und wie kann ich es wieder erlernen?

Ich habe ingesamt wahrscheinlich schon 10-15 Träume dieser Art, innerhalb der letzten paar Wochen/Monate.

Es ist immer derselbe Ablauf, ich bin in meinem Zimmer und plötzlich bemerke ich, dass im Raum 20+ große Spinnen sind, die unter dem Bett oder woanders auf dem Boden sitzen. Ich bin dann immer höchst angespannt und teilweise schon panisch, bleibe aber ruhig. Ich verspüre trotzdem absoluten “Terror” in diesem Moment. Meistens kommt auch meine Mutter vor, aber eher passiv als dass sie wirklich Teil des Geschehens ist.

warum habe ich diese Träume so oft und was könnten sie bedeuten?