horrorfilme geschaut..wie kann ich das verarbeiten?
ich hab gestern und vorgestern aus neugierde mir einfach mal die schlimmsten horrorfilmszenen der welt auf youtbe angeschaut, z.b szenen von poltergeist und wie sie alle heißen. ich mag sowas eigentlich garnet und weiß, dass ichs net vertrag, aber ich hatte irgendwie lust mich zu gruseln. ich wusst aber net, dass die wirklich soo schlimm sind und einem so mitnehmen. das waren zum teil auch so splatter- und metzelfilme-.-..oder wie die heißen. ich find es einfach schlimm, mir gehts seitdem total mies und mich verfolgen die szenen. heut hats schon mit den alpträumen angefangen. :-( dabei bin ich schon 18 jahre alt. was kann ich tun damit ich das jetzt vergess und verarbeit?
6 Antworten
Zjoa, nimmer so nen shice schauen. Fürs gruseln gibt es gute Filme, die ohne jeglichen Blutverlust auskommen. Das sind meiner Meinung nach eh die besten. Zum Verarbeiten, mach dir klar, dass es nen Film war. Mehr wars nicht, ein Film. Schau mal ob du irgendwo das Making of findest, da verlieren diese Filme ihren Schrecken.
Halte dir vor Augen, dass es "nur" Filme sind, die du da siehst - Es ist nicht die Realität.:-) Bei mir hilft das in solchen Momenten, wie du sie beschreibst.^^
@ nicoole: Ich stimme dir zu - allerdings auch nur im Hinblick auf die entstandene Situation. Ansonsten möchte ich davor warnen, sich überhaupt solche Eindrücke reinzuziehen, weil sie im Unterbewußtsein genau so behandelt / gewertet werden, wie Realität - und nimmt Einfluß auf unser - unbewußtes - Denken und Handeln.
Den Tip von nicoole find ich richtig.
Ansonsten möchte ich davor warnen, sich überhaupt solche Eindrücke reinzuziehen, weil sie im Unterbewußtsein genau so behandelt / gewertet werden, wie Realität - und nehmen (unkontrolliert) Einfluß auf unser - unbewußtes - Denken und Handeln.
Wende dich den positiven Aspekten deiner persönlichen Wirklichkeit zu.
guck ganz viele Komödien hintereinander. Glaub mir, nach einem guten Horrorfilm gehts mir auch so. Am schlimmsten war es, als ich fast 2 wochen von den Szenen "verfolgt" wurde. Irgendawnn lässt das nach.
Du musst dich infomiren und hinter den Kulissen schauen und so ich hab in einer nacht mit meiner sis alle chucky teile geckuckt ich hab Am abend sport gemacht und es gut verarbeitet aber so drei Monate danach kam die Erinnerung und ich schaute mir an wie sie das alles so real und so machen und fand heraus das chucky von einer frau gespielt wird ich weiß man will nichts damit zu tun haben wenn man Angst hat aber wir haben nur vor Sachen Angst weil wir die Sachen nicht kennen wenn du die Sachen und so kennst weißt du das es sehr sehr unrealistisch ist ich hoffe ich konnte dir helfen
LG