Ist ne berechtigte frage tatsächlich.

Aber leider Ja.

Jetzt fühlen sich auch andere wegen meiner Antwort diskriminiert !

Aber dann frage ich euch wie soll die welt dann so weiter entstehen???

Wenn eines tages kaum noch hetero sexuelle gibt sondern nur Männer die mit Männer reiten und Frauen auf Frauen. ( ist natürlich deren sache)

Aber es ist letztendlich auch Fakt, dass Menschen durch Männer und Frauen entstehen und nicht Männer und Männer oder andersrum !.

Und wenn es eines Tages kaum noch möglich ist mehr Kinder zu erzeugen wegen der Minderheit der heterosexuellen, dann wird die Bevölkerung nicht mehr wachsen sondern eher vermindert und eines Tages tatsächlich aussterben ! (wenn es so weiter geht)

Es ist letztendlich auch nur meine Meinung bevor andere sich hier jetzt auch noch diskriminiert fühlen oder mich sperren wollen.

Ich habe meine Meinung ausführlich erklärt ohne jegliche beleidigung ( was auch mein Recht ist.)

Also meckert nicht rum Und es ist eure Pflicht andere Meinungen zu respektieren und es nicht immer gleich als deskrinierung wahrzunehmen

LG

Martin Christoph

Ab 6 Stunden Schlaf sollte eigentlich ausreichen und gesund sein

Ich esse so oft wie ich lust drauf hab und Hunger hab.

Sag ihr einfach ganz höflich dass du keine interesse an ihr hast oder eine freundin hast so schwer ist es auch nicht.

Manche Nutzer verhalten sich halt respektlos und unangemessen, weil sie anonym bleiben und denken, sie könnten sich ohne Konsequenzen schlecht benehmen. Das Internet kann leider ein Ort sein, an dem einige Leute ihre Grenzen nicht respektieren, und das ist halt leider auch so und wird sich auch nie ändern.

Es ist aber wichtig, solche Leute einfach zu ignorieren, zu blockieren und gegebenenfalls zu melden, um sich selbst zu schützen.

Und wenn es sich herausstellt dass es Erwachsene Leute sind, dann aufjedenfall würde ich raten gleich zur Polizei wache zu gehen.

Solche Pädophile Menschen werden oft gesucht.

Ja du bist etwas im leichten Untergewicht.

Ist aber nicht schlimm solange du dich wohl fühlst.

Für dein Alter und Größe kann man dieses Gewicht noch als Ok betrachten.

Könntest trotzdem vllt so 5-10 kg zunehmen aber es passt

Nein, tue ich nicht ich halt mich davon ab.

Alhamdl dass du erstmal Muslimen geworden bist. Das heißt dir wurden alle vergangenen Sünden vergeben alhamdl.

Würde dir raten zu heiraten wenn du die Möglichkeit hast wie es der Prophet befohlen hat und wenn es nicht geht dann freiwillig fasten, ebenfalls immer so gut es geht deine Blicke senken !

Schau keine Männer hinterher, führe keine Beziehung und schreib nicht mit fremden Jungs.

Allein das alles ist auch haram und führt Stück für Stück zur zina.

Was mich auch von vielen Sünden ferngehalten hat, ist täglich an Allah zu gedenken und mir vorzustellen wie es ist in Jahanam zu sein. Eine sehr strenge Strafe die keiner aushalten kann.

Vorabgesehen das Zina einer der größten Sünden im Islam ist wovon Allah eine riesen Strafe ebenfalls die Hölle angedroht hat.

Allein die Hitze vom Ofen kannst du nicht mal aushalten wie willst du dann jahanam aushalten. Deswegen fürchte Allah so gut es geht meine Schwester, Jahanam ist keine leichte Strafe und ebenfalls Zina ist keine einfache Sünde.

Fazit: Wenn du die Möglichkeit hast jezt zu heiraten, es reicht Nikah zu machen und der Person ebenfalls ein moslim ist,dann würde ich dir raten es zutun, das wird dich aufjedenfall davon abhalten !

Solange du aber nicht in der Lage bist zu heiraten kannst du fasten, das hilft dir mehr an Allah zu gedenken und deine Blicke zu senken. Ebenfalls beschäftige dich mehr mit deine Religion und lern über deine Religion, lies z.b quran geh islam unterrichte und bete aufjedenfall auch 5 mal am tag das ist auch Pflicht und hält von Sünden fern ( außer wenn frauen ihre tage haben usw) den das alles ist eine Heilung gegenüber Sünden und bringt dich näher zu Allah.

Und Geduld ist natürlich auch sehr wichtig Diese dunya ist eh nur eine Prüfung für uns gläubige wir wollen ja ins Paradies. Und du wirst aufjedenfall für deine Geduld belohnt und in sha Allah wird Allah dir einen sehr guten Ehemann segnen.

Möge Allah dich von jeglicher Sünden ferngehalten Amin

Wa salam alaykum

Hat was mit der Verteilung zutun. Anscheinend isst du auch nur Schrott.

Würde an deine Stelle dann die Ernährung umstellen und gesund und clean zunehmen.

Ebenfalls mehr muskelmasse aufbauen

Ich finde auch das der Respekt zwischen den Menschen sich auch im Laufe der Generation ziemlich verschlechtert hat.

Meld es einfach bei der Polizei anders wird es auch kein Ende haben.

Ja, Angstörung und Panickattacken können tatsächlich zu Symptomen wie Herzrasen, Ungewöhnliche atemprobleme oder unwohl sein im Brust führen.

Diese Symptomen tauchen auch oft unauffällig in aufregende oder spannende Momente wie z.b deine Aktivitäten beim Eis essen oder Orgasmus.

Und der Orgasmus ist eine körperliche intensive erfahrung, die sowohl körperlich als auch hormonelle Veränderungen auslösen kann. Dazu gehört tatsächlich auch ein erhöhter herzrequenz. Dein Körper kann also ganz normal auf den Orgasmus reagieren, aber wenn du bereits ängstlich bist, könntest du diese Reaktion halt stärker oder bedrohlicher wahrnehmen.

Und die Tatsache, dass diese Symptome nicht beim Sport auftritt, sondern bei anderen, nicht anstrengenden Aktivitäten, könnte darauf hinweisen, dass es weniger mit körperliche Anstrengung und mehr mit deinem emotionalen Zustand zutun hat.

Und da du ja bereits im Krankenhaus voruntersucht wurdest und keine körperlichen Ursachen gefunden wurden, ist es nah zu unmöglich, dass etwas ernsthaft mit deinem Herz angeblich nicht stimmt.

Allerdings würde ich dir trotzdem weiter empfehlen weiter mit deinem Arzt oder Therapeuten darüber zu sprechen um sicherzustellen ob alle möglichen Ursachen ausgeschlossen sind.

Aber wenn du weiterhin besorgt bist oder diese Symptome häufiger auftreten, solltest du erneut mit einem Arzt darüber sprechen. Es kann auch hilfreich sein, Techniken zur Stressbewältigung oder Angstbewältigung zu erlernen, um Reaktionen besser zu kontrollieren. Und das kannst du von einem Therapeuten erlernen, in einzel Situationen gibt es auch spezielle Medikamente dafür die du ärztlich kriegen kannst!

Kommt drauf an was deine Genen dir anbieten.

Ich bin aber mal ganz ehrlich ist eher sehr unwahrscheinlich aber dass du noch wächst.

Den bis spätestens 20 Jahren ist der Wachstum bei Jungs auch schon abgeschlossen.

Nein warum sollte es Respektlos sein das ist dein Recht und Freiheit.

Und hat dem Kassierern oder Kunden doch nix anzugehen was andere kaufen.

Ich würd selber morgens mir meistens bestimmte Dinge kaufen damit es abends nicht immer schnell ausverkauft wird.

Vorallem bei den Gebäcken.

Und selbst wenn du vieles kaufen solltest wodurch andere Kunden dadurch eingeschränkt werden, dann haben die halt Pech gibt ja trotzdem andere Supermärkte

Jain, also um es klarer zu stellen.

Das wichtigste was bei mir oder generell vielen Menschen der Fall ist, ist nicht nur das Aussehen oder Gewicht sondern aber auch der Charakter spielt erstmal eine sehr große Rolle !

Und wenn man übergewichtig oder untergewichtig ist, kann man eh in jederzeit was dagegen machen und sollte man auch wenn und man sich auch nicht wohl fühlt oder der Übergewicht/untergewicht einfach zu hoch ist, mit Einschränkungen, gesundheitliche Probleme und sogar lebensbedrohlich enden kann!

Aber ohne es böse zu meinen, ich kenn dich ja auch nicht persönlich und kenne ja deine Gründe auch nicht warum du dich bis dahin gehen gelassen hast, aber wenn ich schon lese, dass du bereits 180 kg wiegst, und auch wenn du 2 m groß bist ! ist es einfach viel zu viel und hat allgemein viele Nachteile und Einschränkungen im Leben wie auch gesundheitliche Probleme und da kannst du mir nicht sagen, dass du dich dabei wohl fühlst ! Und ich würde ich mir an deiner Stelle schon erstmal Gedanken über meine Gesundheit und Lebenserwartung machen bevor ich mir Sorgen mache, dass mich kein Partner will !

Natürlich jedem sein Körper, jeder wie er sich wohl fühlt.

Aber bei so einem Übergewicht würde ich mir schon Gedanken machen und lieber was ändern.

Ist letztendlich auch nur meine Meinung, soll auch niemand persönlich angreifen.

Ps

Ich wollte erstmal mitteilen, dass diese App falsch ist und am besten auch keine BMIS vertrauen, den da wird vorallem auch muskelmasse nicht berücksichtigt ! Also sind die meisten Profisportler eh durch diese BMIS angeblich übergewichtig** Und vorabgesehen, dass all diese Apps falsch sind, du kannst stattdessen im Internet schauen da sind die immerhin klarer.

Und nein du bist schon lange nicht übergewichtig ! Keine Sorge!!

Wenn du aber trotzdem bischen abnehmen möchtest weil du dich irgendwo im Körper nicht wohl fühlst, musst du einen kaloriendefizit eingehen aber nicht zu hoch ! Sport musst du nicht machen es reichen auch Spaziergänge da verbrennst du auch Kalorien. Hauptsache bist du im Defizit und so nimmst du auch ab.

Und um dein Normalgewicht herauszufinden nimmst du deine Größe -100 bis so -110 ungefähr

In deinem Fall 161cm -100 also wenn du ungefähr so 51-61 kg vllt auch 62, 63kg wiegst bist du normalgewichtig und brauchst dir keine Sorgen zu machen!

ACHTUNG ! Das gilt aber für den ganz normalen Menschen!!

Wenn du kraftsport machst und Muskeln aufbaust dann kannst du diesen BMI gleich ignorieren.

Ps

Ja schon aber dramatisch wenig ist es jetzt auch nicht ! Also keine Sorge du bist schon lange nicht magersüchtig.

Wenn du aber zunehmen möchtest, musst du halt anfangen mehr zu essen (kann man halt für eine Antwort auch nix anderes erwarten)du solltest auch beim Essen schon über deine Grenzen gehen, du musst es dir einfach antrainieren mehr Essen runterzuschlucken ist zwar eklig und vllt schwerig für den ersten moment aber es muss sein anders geht es auch nicht. Es gibt aber auch viele kalorienreiche lebensmittel die dich dabei unterstützen aber bitte nicht direkt viel Junk food oder Süßigkeiten essen, den es ist einfach nur ungesund bei großen mengen ! und eventeuel würde ich dir auch empfehlen, dass du für 1-2 wochen deine kalorien bischen trackst nur damit du sicher bist und weißt, dass du im Kalorinüberschuss bist aber grundsätzlich reicht es auch sich hin und her vollzufressen.

Ich würde ich dir aber auch raten mit Kraftsport zu beginnen, dann baust du nebenbei Muskeln auf und hast deine Form👍

Viel Erfolg noch💪

Ja kann man nicht direkt sagen, ist individuell kommt hauptsächlich auf deine Größe an oder auch muskelverteilung. Wenn du aber 150-160cn groß bist brauchst du dir keine Sorgen zu machen

Erstens brauchst du dir wenig Gedanken darüber zu machen 10-23% kfa ist ganz normal und sogar gesund für einen normalen Menschen ! Also ist es schon lange nicht viel !

Aber ja wenn du dir sicher bist, dass dein kfa wirklich so hoch ist dann würde ich eine kurze Diät starten, wo du einen leichten kaloriendefizit von 200-500 Kalorien fährst,dich proteinreich ernährst und natürlich mehrmals die Woche hart trainierst um deine Muskeln zu halten ! und dein Fett zu verlieren, dann wenn du so bei etwa 15% kfa oder weniger angekommen bist kannst du wieder aufbau bis etwa 20% dann wieder diät und so weiter, so läuft das Spiel !

Für mehr Fragen kannst du mich auch gerne privat anschreiben !

Auch wenn die frage erwas länger her ist aber ich würde dir raten erstmal einen leichten und machbaren Defizit zu machen von 300-500kl und, dass du auch nicht zu einem Jojo effekt kommst und dafür solltest du auch dich proteinreicher und gesünder ernähren also mehr Gemüse,Obst,Fleisch zu essen oder einfach Vollwertiges essen was kalorienarm ist. eventuell sollst du auch eine Sportart finden wie Rad fahren oder Seilspringen eventuell auch joggen oder Fußball etwas was auch hobby sein kann ! Und wo man auch schnell Kalorien verbrennt ! Es reichen auch sogar 7000-12000 Schritte am Tag damit verbrennst du auch viele Kalorien.