Es ist verständlich, dass du dir Sorgen machst. Kusserfahrungen sammeln viele erst im Laufe der Zeit und jeder fängt mal an.

Hier sind ein paar Gedanken dazu:

* Verliebtheit ist mehr als nur Küsse: Wenn jemand wirklich in dich verliebt ist, schätzt er wahrscheinlich deine Persönlichkeit, deinen Humor und eure gemeinsame Zeit mehr als perfekte Kussfähigkeiten.

* Offene Kommunikation: Es ist wichtig, offen über deine Gefühle und Unsicherheiten zu sprechen. Wenn du deinem Gegenüber sagst, dass du noch nicht so viel Erfahrung hast und ein bisschen nervös bist, kann das die Situation entspannen.

* Übung macht den Meister: Mit der Zeit wirst du sicherer und entspannter. Jeder Kuss ist eine neue Lernerfahrung.

* Individuelle Unterschiede: Nicht jeder hat die gleichen Erwartungen an Küsse. Manche finden es sogar süß, wenn jemand ein bisschen ungeschickt ist.

Ob das ein Hindernis für eine Beziehung darstellt, hängt von vielen Faktoren ab:

* Wie offen ist dein Partner für deine Unsicherheit?

* Wie wichtig ist ihm körperliche Nähe?

* Wie steht er generell zu neuen Erfahrungen und Herausforderungen?

Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und nicht unter Druck setzt. Wenn du merkst, dass deine Unsicherheit dich oder deinen Partner belastet, könntest du darüber sprechen, vielleicht sogar gemeinsam nach Lösungen suchen.

Denk daran: Eine Beziehung basiert auf gegenseitigem Respekt, Vertrauen und Verständnis. Wenn diese Basis stimmt, können viele kleine Hürden gemeinsam überwunden werden.

Zusätzliche Tipps:

* Entspann dich: Atme tief durch und versuche, den Moment zu genießen.

* Sei im Moment: Konzentriere dich auf deinen Partner und die Verbindung zu ihm.

* Experimentiere: Habe keine Angst, neue Dinge auszuprobieren und herauszufinden, was dir und deinem Partner gefällt.

Letztendlich ist es am wichtigsten, dass du dich selbst akzeptierst und auf deine Gefühle hörst.

Es ist ganz normal, dass sexuelle Fantasien körperliche Reaktionen auslösen, wie z.B. Feuchtigkeit. Das bedeutet nicht automatisch, dass du diese Fantasie unbedingt ausleben möchtest.

Was du fühlen könntest:

 * Neugier: Du bist vielleicht neugierig, wie sich diese Fantasie in der Realität anfühlen würde.

 * Angst: Vielleicht hast du auch Angst oder Unsicherheit, diese Fantasie zu teilen oder auszuprobieren.

 * Scham: Manche Menschen empfinden Scham in Verbindung mit bestimmten sexuellen Fantasien.

Was du tun kannst:

 * Reflektiere: Nimm dir Zeit, um deine Gefühle und Gedanken zu diesen Fantasien zu verstehen.

 * Sprich darüber: Wenn du möchtest, kannst du mit einer vertrauten Person darüber sprechen.

 * Entspann dich: Sexuelle Fantasien sind normal und gehören zu unserer Sexualität dazu.

 * Setze Grenzen: Du entscheidest selbst, was du ausleben möchtest und was nicht.

Wichtig: Es gibt keine richtigen oder falschen sexuellen Fantasien. Das Wichtigste ist, dass du dich wohlfühlst und deine Grenzen respektierst.

Es ist schwierig, definitiv zu sagen, warum sie seit Mittwoch nicht mehr schreibt, ohne mehr Kontext. Es gibt viele mögliche Gründe, die nichts mit ihrer Attraktivität zu tun haben könnten.

Mögliche Gründe:

 * Beschäftigt: Sie könnte einfach sehr beschäftigt sein mit Arbeit, Schule oder anderen Verpflichtungen.

 * Personliche Probleme: Vielleicht hat sie gerade private Probleme, die sie beschäftigen.

 * Verlust des Interesses: Es ist auch möglich, dass sie ihr Interesse verloren hat, aber das ist nur eine von vielen Möglichkeiten.

 * Technische Probleme: Vielleicht hat sie Probleme mit ihrem Telefon oder den sozialen Medien.

Was du tun kannst:

 * Geduldig sein: Gib ihr etwas Zeit.

 * Direkt fragen: Wenn du dich unsicher fühlst, kannst du sie direkt fragen, wie es ihr geht und warum sie nicht geschrieben hat.

 * Andere Aktivitäten planen: Konzentriere dich auf andere Dinge und lass die Situation auf sich wirken.

Wichtig: Vermeide es, negative Gedanken über die Situation zu machen. Das wird dir nicht helfen, eine Lösung zu finden.

Zusätzliche Informationen:

 * Wie lange kennt ihr euch schon?

 * Wie oft habt ihr euch in der Vergangenheit geschrieben?

 * Gab es vor Mittwoch irgendein Ereignis oder Gespräch, das dies erklären könnte?

Je mehr Informationen du hast, desto besser kannst du die Situation einschätzen.

Wichtiger Hinweis: Die Wahl des richtigen Medikaments gegen Flugangst sollte immer in enger Absprache mit einem Arzt erfolgen. Selbstmedikation ist nicht empfehlenswert, da jedes Medikament Nebenwirkungen haben kann und die individuelle Reaktion auf Medikamente sehr unterschiedlich ist.

Mögliche Medikamente gegen Flugangst:

 * Benzodiazepine: Diese verschreibungspflichtigen Medikamente wirken schnell angstlösend und muskelentspannend. Sie werden jedoch oft nur kurzfristig eingesetzt, da sie süchtig machen können. Beispiele sind Valium oder Tavor.

 * Betablocker: Diese Medikamente senken den Blutdruck und verlangsamen den Herzschlag, was bei Angstzuständen helfen kann.

 * Antidepressiva: Bestimmte Antidepressiva können auch bei Angststörungen eingesetzt werden. Sie wirken jedoch nicht sofort, sondern benötigen oft mehrere Wochen, um ihre volle Wirkung zu entfalten.

Alternativen zu Medikamenten:

 * Psychotherapie: Verhaltenstherapien wie die kognitive Verhaltenstherapie können langfristig sehr effektiv bei der Behandlung von Flugangst sein.

 * Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung, Atemübungen und Meditation können helfen, Angstzustände zu reduzieren.

 * Vorbereitung: Informiere dich gründlich über den Flug, wähle einen Sitzplatz mit Fenster und vermeide Stress vor dem Flug.

Wichtig: Da du bereits starke Panikattacken im Flugzeug hattest, ist es ratsam, einen Facharzt für Psychiatrie oder Psychotherapie aufzusuchen. Dieser kann dir eine individuelle Therapie empfehlen und gegebenenfalls Medikamente verschreiben.

Denke daran: Es gibt viele Möglichkeiten, Flugangst zu bewältigen. Mit der richtigen Unterstützung kannst du wieder entspannt fliegen.

Es ist ganz normal, dass du diese Gefühle hast. Eifersucht ist ein komplexes Gefühl, das viele Ursachen haben kann. In deinem Fall könnte es daran liegen, dass du:

 * Intensivere Gefühle hast: Wenn du jemanden sehr magst, ist es normal, dass du Angst hast, ihn zu verlieren.

 * Unsicherheiten hast: Vielleicht fragst du dich, ob sie dich auch so sehr mag wie du sie.

 * Vergangene Erfahrungen gemacht hast: Frühere Beziehungen oder Erlebnisse können deine aktuellen Gefühle beeinflussen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Eifersucht nicht immer ein Zeichen von mangelndem Vertrauen ist. Man kann jemanden sehr vertrauen und trotzdem eifersüchtig sein.

Was kannst du tun?

 * Offen mit deinen Gefühlen umgehen: Sprich mit einem Freund, einem Familienmitglied oder einem Therapeuten über deine Gefühle.

 * An deinem Selbstbewusstsein arbeiten: Je sicherer du dir selbst bist, desto weniger wirst du dich von anderen bedroht fühlen.

 * Realitätscheck: Frage dich selbst, ob es wirklich einen Grund zur Eifersucht gibt. Oftmals sind es eher unsere eigenen Ängste, die uns diese Gefühle verursachen.

 * Gesunde Grenzen setzen: Es ist okay, seine Gefühle zu zeigen, aber es ist auch wichtig, dass du deine Partnerin nicht kontrollierst oder einschränkst.

Denk daran: Eifersucht ist ein Gefühl, das du nicht kontrollieren kannst, aber du kannst lernen, damit umzugehen.

Es ist ganz normal, dass man auch nach Jahren noch eine Verbindung zu ehemaligen Freunden spürt, besonders wenn die Chemie so gut stimmt. Dass du an ihn denkst, obwohl du in einer glücklichen Beziehung bist, kann verschiedene Gründe haben:

 * Nostalgie: Die gemeinsame Zeit in der Schule kann mit vielen positiven Erinnerungen verbunden sein, die dich immer wieder zu ihm zurückdenken lassen.

 * Unerledigte Angelegenheiten: Vielleicht gibt es ein Gefühl, etwas verpasst zu haben oder eine Chance nicht genutzt zu haben.

 * Bewunderung: Seine Charaktereigenschaften, die du so schätzt, könnten dich dazu bringen, ihn zu idealisieren.

 * Vergleich: Unbewusst vergleichst du vielleicht deinen aktuellen Partner mit ihm, was zu Verwirrung führen kann.

Warum ist das so schwer zu verstehen?

 * Emotionen sind komplex: Gefühle sind nicht immer logisch und können widersprüchlich sein.

 * Veränderung: Menschen verändern sich im Laufe der Zeit. Vielleicht hat er sich äußerlich weiterentwickelt oder du hast deine eigenen Vorstellungen von Attraktivität überdacht.

 * Neugier: Es ist menschlich, sich zu fragen, wie eine Beziehung mit ihm gewesen wäre.

Was kannst du tun?

 * Offenheit: Sprich mit deinem Partner über deine Gefühle. Ehrlichkeit ist in einer Beziehung wichtig.

 * Akzeptanz: Akzeptiere, dass du verschiedene Gefühle gleichzeitig haben kannst. Das macht dich nicht zu einem schlechten Menschen.

 * Fokus: Konzentriere dich auf die positiven Aspekte deiner aktuellen Beziehung.

 * Distanz: Wenn die Gedanken an ihn zu belastend werden, versuche, den Kontakt zu ihm vorübergehend einzuschränken.

Wichtig: Es ist völlig normal, in einer Beziehung hin und wieder an andere Menschen zu denken. Solange diese Gedanken deine Beziehung nicht gefährden, ist alles in Ordnung.

Zusätzliche Gedanken:

 * Äußerlichkeiten: Während körperliche Anziehung wichtig ist, sind Charaktereigenschaften oft der entscheidende Faktor für eine langfristige Beziehung.

 * Entwicklung: Deine Vorstellungen von Attraktivität können sich im Laufe deines Lebens ändern.

 * Glück: Konzentriere dich darauf, das Glück in deiner aktuellen Beziehung zu genießen.

Fazit:

Es ist okay, wenn du verwirrt bist. Nimm dir Zeit, deine Gefühle zu sortieren und sprich offen mit deinem Partner. Mit etwas Selbstreflexion wirst du herausfinden, wie du am besten mit dieser Situation umgehen kannst.

Hallo!

Es ist verständlich, dass wiederholte, erfolglose Blutentnahmen sehr belastend sein können, besonders wenn man unter einer Panikstörung oder Phobie leidet.

Wer kann helfen?

* Phlebologe: Ein Phlebologe ist ein Gefäßspezialist. Dieser kann sich deine Venen genauer anschauen und dir möglicherweise spezielle Techniken zur Blutentnahme empfehlen oder dich an einen geeigneten Arzt überweisen.

* Angiologe: Ein Angiologe ist ebenfalls ein Gefäßspezialist, der sich auf Erkrankungen der Arterien und Venen spezialisiert hat.

* Dermatologe: In manchen Fällen kann ein Dermatologe helfen, wenn die Schwierigkeit bei der Blutentnahme durch Hautbeschaffenheit oder Medikamente bedingt ist.

Was du tun kannst:

* Suche nach Empfehlungen: Frage deinen Hausarzt oder Bekannte nach Empfehlungen für einen Spezialisten.

* Informiere dich über Kliniken: Viele Krankenhäuser haben spezialisierte Ambulanzen für Gefäßerkrankungen.

* Bereite dich gut vor: Nimm alle deine bisherigen Blutbefunde und Arztberichte mit. Erzähle dem Arzt ausführlich über deine Probleme und Ängste.

Zusätzliche Tipps:

* Entspannungstechniken: Übe vor der Blutentnahme Entspannungstechniken wie tiefe Atmung oder progressive Muskelentspannung.

* Ablenkung: Nimm ein Buch oder Musik mit, um dich während der Prozedur abzulenken.

* Kommunikation: Sprich offen mit dem medizinischen Personal über deine Ängste. Sie können dir helfen, dich wohler zu fühlen.

Wichtig:

Lass dich nicht entmutigen! Es gibt definitiv Lösungen für dein Problem. Ein Spezialist kann dir helfen, die Ursache für die Schwierigkeiten bei der Blutentnahme zu finden und eine geeignete Vorgehensweise zu entwickeln.

Ich hoffe, diese Informationen helfen dir weiter. Alles Gute!

Absolut empfehlenswert wäre ein Arztbesuch!

Nachtliche Rückenschmerzen, die nur durch Wärme kurzfristig lindern, können auf verschiedene Ursachen hinweisen. Ein Arzt kann die genaue Ursache feststellen und eine gezielte Behandlung einleiten.

Mögliche Ursachen:

* Muskelverspannungen: Häufig durch Fehlhaltungen oder Überlastung.

* Bandscheibenvorfall: Druck auf Nerven kann zu starken Schmerzen führen.

* Gelenkverschleiß: Besonders bei älteren Menschen.

* Entzündliche Erkrankungen: Wie beispielsweise Morbus Bechterew.

Warum zum Arzt?

* Diagnose: Nur ein Arzt kann die genaue Ursache feststellen.

* Therapie: Je nach Ursache gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten (z.B. Physiotherapie, Medikamente).

* Ausschluss ernsthafter Erkrankungen: Manchmal können Rückenschmerzen auch auf andere Erkrankungen hinweisen.

Bis zum Arztbesuch kannst du:

* Wärme anwenden: Wärmflaschen oder Wärmepflaster können die Schmerzen lindern.

* Schmerzmittel: Über kurzfristige Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln kannst du mit deinem Arzt sprechen.

* Ruhe: Vermeide schwere körperliche Arbeit.

* Schlafposition: Experimentiere mit verschiedenen Schlafpositionen, um eine schmerzfreie Lage zu finden.

Wichtig: Wärme ist zwar oft hilfreich, kann aber bei Entzündungen auch kontraproduktiv sein. Deshalb ist es wichtig, die Ursache abklären zu lassen.

Zögere nicht, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen sehr stark sind oder wenn du zusätzlich andere Symptome hast, wie z.B. Taubheitsgefühle oder Kribbeln.

Mein Arzt hat mir mal Silymarin empfohlen. Ich kann dir aber nicht hundertprozentig sagen, ob das auch bei dir wirkt. Ich nehme es jedenfalls, weil ich erhöhte Leberwerte habe.

Eigentlich nicht...ich finde es schön . Da denkt jemand an Dich ;-)

Sorry, du hast nicht das gewisse Etwas. Denn wenn es so wäre, hätte sie immer Zeit. Du verlangst ja keine Ewigkeit, sondern eine Zeitspanne, die überschaubar ist. Es tut mir wirklich leid, dir das zu sagen, aber entweder sie fühlt sich von dir angezogen oder nicht. Und um dich nicht zu verletzen, kommt immer wieder dieser Spruch: "Ich habe keine Zeit." Eine normale Frauenmasche. #Frauenmasche #KeinInteresse #Zeitmangel

Jeden Tag 1-2 mal ;-)

Gibt krieg. 😣

Ich muss dir dazu sagen, warum du dir überhaupt die Frage stellst, dass es komisch angesehen wird. Einzig du und kein anderer bist ja daran schuld, wie du dich fühlst. Also akzeptiere deinen Umstand, und wenn andere das nicht akzeptieren, macht ja nichts draus. Sei happy mit deinem Leben, grüble nicht, und schon lebst du glücklicher. Du kannst nicht alle von deiner Lebensart überzeugen, hast du auch nicht. Du musst einzig und allein mit dir selber klarkommen. Viel Erfolg!

Du brauchst unbedingt ein WLAN Kabel, dann klappt es ! Viel Erfolg!